Прадукты пчалярства: The Original Пажаданыя

Пакорлівы мёд пчолы з'яўляецца адным з найбольш важных арганізмаў прыроды. Пчолы маюць вырашальныя значэнне для вытворчасці прадуктаў харчавання, якія мы, людзі ядуць, таму што яны апыляюць расліны, як яны збіраюць нектар з кветак. Без пчол мы мелі б цяжкі час расце большую частку нашай ежы.

У дадатак да дапамогі нам нашых сельскагаспадарчых патрэб, пчолы робяць некалькі прадуктаў, якія мы можам ўраджай і выкарыстоўваць. Людзі былі збор і выкарыстанне іх на працягу тысячагоддзяў, і выкарыстоўваючы іх для ежы, прыправы і медыцыны. Сёння, сучасная навука даганяе да таго, што мы заўсёды ведалі: прадукты пчалярства мае вялікае лячэбнае і пажыўную каштоўнасць.

875

мёд

Мёд з'яўляецца першым і найбольш відавочным прадуктам, які прыходзіць на розум, калі гаворка ідзе аб прадуктах пчалярства. Ён лёгка даступны ў прадуктовых крамах, і многія людзі выкарыстоўваюць яго ў якасці подсластітель замест рафінаванага цукру. Мёд з'яўляецца ежай, якую пчала робіць, збіраючы нектар з кветак. Яны ператвараюць нектар у мёд па вывяргаецца яго і даць яму выпарыцца, каб сканцэнтраваць цукар, якія складаюць яго асноўныя інгрэдыенты. У дадатак да цукар, мёд змяшчае следовые колькасці вітамінаў, мінералаў, клятчаткі, бялкоў і іншых рэчываў.

Густ мёду з'яўляецца адметным і добрай альтэрнатывай іншых цукроў. Але выгады Мёд выходзяць далёка за рамкі густу і прысмакі. Мёд мае шматлікія перавагі для здароўя, і як тое, што вы можаце з'есці і як мясцовае лячэнне. Майце на ўвазе, аднак, што мёд вы карыстаецеся павінны быць сырымі і неапрацаванымі.

  • Антыаксіданты . Мёд багаты антыаксідантамі, якія дапамагаюць аднавіць шкоду , нанесеную нашым органам таксінаў навакольнага асяроддзя. Чым цямней мёд, тым больш антыаксідантаў , прысутных у ім.
  • Рэльеф алергіі . Сыравіну і неапрацаванае мёд змяшчае алергены з навакольнага асяроддзя, у тым ліку пылка, цвілі і пылу. Калі вы ясьце трохі нефільтраванага мёд , які быў выраблены ў вашым рэгіёне кожны дзень, вы выявіце , што вы атрымаеце палёгку ад вашых сімптомаў алергіі. Пры дазаванні з алергенамі вы будуеце натуральны імунітэт да іх.
  • Стрававальная здароўе . Мёд , як было паказана , каб палепшыць страваванне двума спосабамі. У верхніх аддзелаў страўнікава -кишечного гасцінца антыбактэрыйныя ўласцівасці мёду можа знізіць узровень бактэрый , якія выклікаюць язвы. У мёдзе тоўстай кішкі забяспечвае прабіётыкі , каб дапамагчы страваванню.
  • Гаенне раны . У якасці мясцовай мазі, мёд можа быць выкарыстаны для лячэння ран. Ён мае антыбіятычныя эфекты і захоўвае раны чыстымі , так што яны могуць вылечыць больш хутка.
  • Супрацьзапаленчыя эфекты. Вострае запаленне з'яўляецца натуральнай часткай вылячэння, але нізкагатунковае, хранічнае запаленне , якое дзівіць так шмат амерыканцаў з - за дрэннае харчаванне разбуральна. Мёд , як вядома , каб паменшыць хранічнае запаленне ў артэрыях , што спрыяе хваробы сэрца. Ён таксама стабілізуе суадносіны паміж добрым і дрэнным халестэрынам.
  • Кашаль прыгнечанне.  У наступны раз , калі вы прастуджаны дадаць чайную лыжку мёду ў кубак гарачай гарбаты. Мёд душыць кашаль , і ёсць некаторыя доказы таго, што гэта можа дапамагчы вылечыць прастуду і паменшыць яго працягласць.
  • 2- га тыпу дыябету. Для людзей з дыябетам 2- га тыпу, важна , каб ня затапіць кроў з цукрам. Мёд высвобождаются павольней ў кроў , чым рафінаваны цукар, што робіць яго лепшым выбарам для дыябетыкаў.

Bee Pollen

Пчаліная пылок адрозніваецца ад мёду. Гэта пылок, што пчолы збіраюць з кветак і пакуюць у невялікія гранулы. Для пчол, пыльцевые шарыкі захоўваюцца ў вуллі і выкарыстоўвалі ў якасці крыніцы бялку. Як яны пакуюць пылок у вулей іншыя кампаненты дадаюць да яго, уключаючы ферменты са сліны, бактэрый і нектара пчолы.

Для людзей, пчаліная пылок з'яўляецца пажыўным электрастанцыяй і ёсць шмат прычын, каб выкарыстоўваць яго як частка вашай звычайнай дыеты. Важна ведаць, што пчолы пылок не сустракаюцца ў іншых прадуктах пчалярства, як мёд і маткавае малачко. Таксама сцеражыцеся пчоламі пылка прадуктаў з дадаткамі. Гэта не натуральныя прадукты, і нават можа быць шкодным.

  • Поўнае харчаванне. Пчаліная пылок змяшчае ўсе пажыўныя рэчывы , мы , людзі маюць патрэбу ў ёй дробных гранулах. Ён мае вавёркі, вугляводы, тлушчы, антыаксіданты, вітаміны і мінералы. Гэта поўнае харчаванне.
  • Кантроль вагі.  Пчаліная пылок была знойдзена , каб дапамагчы людзям страціць і кіраваць важкія пры выкарыстанні ў якасці дадатку да здаровай дыеце і рэгулярным фізічным практыкаванням. Гэта можа дапамагчы, стымулюючы абмен рэчываў у арганізме.
  • Стрававальная здароўе.  Даследаванні паказалі , што ўжыванне пчалінай пылка можа палепшыць ваша здароўе стрававальнага. Гэта можна патлумачыць той факт , што ён утрымлівае валакно, а таксама прабіётыкі.
  • Анемія.  Анеміяй пацыенты , якія атрымлівалі пылок назіралася павелічэнне чырвоных крывяных цельцаў у крыві. Чаму гэта адбылося , не зразумеў, але пчолы пылок дабаўкі , здаецца , каб дапамагчы людзям з анеміяй.
  • Ўзровень халестэрыну ў крыві.  Пчаліная пылок ў якасці дадатку таксама было паказана, рэгулюе ўзровень халестэрыну ў крыві. Гэта прыводзіць да таго , ўзроўні добрага халестэрыну (HDL) , каб ісці ўверх, у той час як ўзроўні дрэннага халестэрыну (LDL) ідуць ўніз.
  • Прафілактыка раку.  У даследаваннях на мышах, пылок ў дыеце прадухіліць адукацыю пухлін.
  • Даўгавечнасць.  Шматлікія даследаванні паказалі , што пчолы пылок спрыяе запаволення некаторых працэсаў старэння. Гэта , здаецца, паляпшае памяць, стымулюе абмен рэчываў, ўмацоўваюць сэрца і артэрыі, а таксама забяспечвае пажыўныя рэчывы , што многія людзі адчуваюць недахоп , паколькі яны старэюць.

матачнае малачко

Не варта блытаць з мёдам, які корміць працоўных пчол, маткавае малачко з'яўляецца ежай для пчалінай маткі, а таксама лічынкі ў калоніі. Маткавае малачко з'яўляецца адным з фактараў, адказных за трансфармацыю лічынку ў каралеву, а не рабочая пчала. Склад маткавага малачка ўключае ваду, бялок, цукар, трохі тлушчу, вітамінаў, антыаксідантаў, антыбіётыкаў, фактараў мікраэлементаў і ферментаў. Яна таксама ўключае ў сябе злучэнне, званае матка кіслата, якую навукоўцы даследуюць, і якія, як мяркуюць, з'яўляецца ключом да трансфармацыі звычайнага мёду пчолы ў ферзя.

  • Сыход за скурай. Маткавае малачко можна знайсці ў некаторых актуальных касметычных прадуктах , таму што гэта можа дапамагчы абараніць скуру ад сонца. Ён нават можа выправіць некаторыя пашкоджанні ўжо выкліканага сонцам, уключаючы аднаўленне калагена і памяншаючы бачнасць карычневых плям.
  • Халестэрын.  Як і з мёдам і пчалінай пылком, спажываючы маткавае малачко было паказана , каб збалансаваць добры і дрэнны халестэрын у крыві.
  • Проціпухлінных ўласцівасці. Некаторыя даследаванні паказалі , што маткавае малачко, пры увядзенні ў ракавыя клеткі, можа запаволіць рост пухлін.
  • Рэпрадуктыўнае здароўе.  Некаторыя прыхільнікі маткавага малачка кажуць , што гэта можа палепшыць фертыльнасць жанчыны і нават перажыць сімптомы ПМС.
  • Стрававальная здароўе.  Маткавае малачко таксама вядомы , каб мець магчымасць супакоіць шэраг умоў страўніка ад язваў на нястраўнасць да завал.

Іншыя прадукты пчалярства

Сыравіна, арганічны, і неапрацаваны мёд, пылок і маткавае малачко ўсё адносна лёгка знайсці ў вашым любімым краме здароўя, ці яшчэ лепш, мясцовы пчаляр. Ёсць некалькі іншых прадуктаў, зробленых пчол у вуллі, якія не так добра вывучаныя, і якія не так лёгка атрымаць вашыя рукі. Пропалісу, напрыклад, з'яўляецца смалістым матэрыялам, які пчала робіць з соку, і якія яны выкарыстоўваюць для герметызацыі невялікіх расколін і адтулін у вуллі.

Для людзей, праполіс можа быць выкарыстаны ў мясцовых аплікацыі і ўстанавіла. Гэта не харчовы прадукт харчавання, хоць ён можа быць выкарыстаны для жавальнай гумкі. Праполіс валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі і ўжо даўно выкарыстоўваецца ў якасці мясцовага сродкі ад ран, вугроў і сыпы на скуры. Абмежаваныя дадзеныя паказваюць, што яна таксама можа дапамагчы лячыць герпес, інфекцыі зубоў і запаленчыя захворванні. Доказ не з'яўляецца канчатковым, але праполіс з'яўляецца бяспечным для выкарыстання.

Пчаліны з'яўляецца тлушчавае рэчыва, якое пчолы выкарыстоўваюць, каб кампенсаваць большую частку сваіх мядовых сотаў. Гэта не ядомае ў тым сэнсе, што гэта цяжка пераварыць. Ён не атрутны, але вы не атрымаеце шмат ежы з яго, калі вы спрабуеце з'есці яго. Што добра для робіце натуральную касметыку, мыла, крэмы і свечку.

Выкарыстанне прадуктаў пчалярства ў смузи

Мёд, пылок і маткавае малачко могуць быць дададзены да Вашага смузи. Самае выдатнае пчалінай пылка і мёду з'яўляецца тое, што яны маюць выдатны густ, а таксама дае вам выдатныя перавагі для здароўя. Пчаліная пылок не так салодкая, як мёд, але ў яго ёсць добры густ. Гэта багатая ежа, таму ўводзіць яго павольна. Пачніце з некалькіх зерняў у той час, і паступова павялічваць суму, якую вы выкарыстоўваеце, каб паміж адной чайнай лыжкі і адну сталовую лыжку на кактэйль. Паспрабуйце змешвання пылка ў вашы кактэйлі і пасыпаць зверху, як накідвае на марозіве. Для ўсіх маіх рэцэптаў смузи з выявай пылок, націсніце на спасылку ніжэй.

Bee Pollen Смузи

Вы можаце дадаць мёд Багата вашы кактэйлі замест любога іншага подсластітель вы можаце выкарыстоўваць. Ён таксама ажэніцца з усімі іншымі густамі, але таксама можа ззяць самі па сабе. Заўсёды звяртайце ўвагу на арганічныя і сырога мёду, і калі вы можаце знайсці прадукт, зроблены на мясцовым узроўні, што нават лепш. Праверце рынак вашага бліжэйшага фермера для мясцовага мёду.

Густ маткавага малачка не зьвяртаецца да кожнаму. Гэта можа быць даўкім, і, як некаторыя апісваюць яго, трохі цьмяны. Добрая навіна заключаецца ў тым, што вам трэба ўсяго толькі трохі яго (каля чайнай лыжкі на смузи), каб атрымаць перавагі для здароўя, і вы можаце замаскіраваць яго ў кактэйлі з больш моцнымі водарамі. На самай справе, паспрабуйце спалучэння яе з мёдам, каб схаваць густ.

Прадукты пчалярства выдатныя для іх утрыманняў харчавання і здольнасці вылечваць цела чалавека ў шэрагу спосабаў. Пры выкарыстанні гэтых прадуктаў, калі вы алергічныя пчолы або думаеце, што вы маглі б быць заўсёды быць асцярожным. Хоць рэдка, калі ў вас алергія на ўкусы пчол, любы адзін з прадуктаў пчалярства можа прычыніць вам мець рэакцыю, а таксама.

Які ваш досвед з прадуктамі пчалярства? Ці ёсць у вас любімыя? Калі ласка, скажыце, пакінуўшы каментар ніжэй.


Час размяшчэння: Dec-13-2016
Запыт ЗАРАЗ
  • * CAPTCHA: Калі ласка , выберыце Кубак