Prodotti delle api: supercibi Original

Prodotti delle api: supercibi Original

Il miele delle api umile è uno degli organismi più importanti della natura. Le api sono fondamentali per la produzione di alimenti che noi esseri umani mangiano perché impollinare le piante che avranno raccolto il nettare dai fiori. Senza le api avremmo un momento difficile crescente gran parte del nostro cibo.

Oltre ad aiutarci con le nostre esigenze agricole, api fanno diversi prodotti che siamo in grado di raccogliere e utilizzare. Le persone sono state raccolta e all'uso per millenni e all'uso per il cibo, aroma, e la medicina. Oggi, la scienza moderna sta recuperando a ciò che abbiamo sempre saputo: prodotti delle api hanno un grande valore medicinale e nutrizionali.

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Miele

Il miele è il primo e più ovvio di prodotto che viene in mente quando si parla di prodotti delle api. E 'facilmente reperibile nei negozi di alimentari e molte persone lo usano come dolcificante al posto dello zucchero raffinato. Il miele è il cibo che le api fanno attraverso la raccolta di nettare dai fiori. Trasformano il nettare in miele da rigurgitare esso e lasciando evaporare per concentrare gli zuccheri che compongono i suoi ingredienti primari. Oltre allo zucchero, il miele contiene tracce di vitamine, minerali, fibre, proteine ​​e altre sostanze.

Il sapore del miele è distintivo e una bella alternativa agli altri zuccheri. Ma i benefici di miele vanno ben oltre il sapore e la dolcezza. Il miele ha numerosi benefici per la salute, sia come qualcosa che si può mangiare e come un farmaco topico. Essere consapevoli, tuttavia, che il miele si utilizza dovrebbe essere crudo e non trasformati.

  • Antiossidanti . Il miele è ricco di antiossidanti, che aiutano a riparare il danno fatto al nostro corpo da tossine ambientali. Il più scuro il miele, i più antiossidanti in esso presenti.
  • Sollievo allergia . Miele grezzo e non trattato contiene allergeni dall'ambiente, compresi pollini, muffe e polveri. Se si mangia un po 'di miele non filtrato che è stato prodotto nella tua zona ogni giorno, troverete che si ottiene sollievo dai sintomi di allergia. Dosando con gli allergeni a costruire un'immunità naturale per loro.
  • La salute dell'apparato digerente . Il miele ha dimostrato di migliorare la digestione in due modi. Nel tratto gastrointestinale superiore le proprietà antibatteriche del miele può ridurre i livelli di batteri che causano ulcere. Nel miele colon fornisce probiotici per aiutare la digestione.
  • La guarigione delle ferite . Come un unguento d'attualità, il miele può essere utilizzato per curare le ferite. Ha effetti antibiotici e mantiene le ferite pulito in modo che possano guarire più velocemente.
  • Effetti anti-infiammatori. Infiammazione acuta è una parte naturale di guarigione, ma il basso grado, infiammazione cronica che affligge così tanti americani a causa della cattiva alimentazione è dannosa. Il miele è noto per ridurre l'infiammazione cronica nelle arterie che contribuisce alla malattia di cuore. Si stabilizza anche il rapporto tra colesterolo buono e cattivo.
  • Tosse soppressione.  La prossima volta che si ha un raffreddore aggiungere un cucchiaino di miele per una tazza di tè caldo. Miele sopprime la tosse e ci sono anche alcune prove che essa può aiutare a guarire il raffreddore e ridurre la sua durata.
  • Diabete di tipo 2. Per le persone con diabete di tipo 2, è importante non inondare il flusso sanguigno con lo zucchero. Il miele viene rilasciato più lentamente nella circolazione sanguigna di zucchero raffinato, che lo rende una scelta migliore per i diabetici.

Polline d'api

Polline d'api è diverso dal miele. E 'il polline che le api hanno raccolto dai fiori e confezionato in piccoli granuli. Per le api, le palline di polline sono memorizzati nella alveare e utilizzati come fonte di proteine. Come essi pack il polline in altri componenti dell'alveare vengono aggiunti ad esso compresi gli enzimi dal api saliva, batteri, e nettare.

Per gli esseri umani, polline d'api è una centrale elettrica nutrizionale e ci sono molte ragioni per usare come una parte della vostra dieta regolare. E 'importante sapere che il polline d'api non si trova in altri prodotti delle api come il miele e la pappa reale. Anche attenzione di prodotti polline ape con additivi. Questi non sono prodotti naturali e può anche essere dannoso.

  • Un'alimentazione completa. Polline d'api contiene tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno gli esseri umani in essa piccoli granuli. Ha proteine, carboidrati, grassi, antiossidanti, vitamine e minerali. Si tratta di un alimento completo.
  • Controllo del peso.  Polline d'api è stato trovato per aiutare le persone a perdere e gestire peso quando usato come supplemento a una dieta sana ed esercizio fisico regolare. Può aiutare stimolando il metabolismo del corpo.
  • La salute dell'apparato digerente.  La ricerca ha dimostrato che mangiare il polline d'api può migliorare la vostra salute dell'apparato digerente. Ciò può essere spiegato dal fatto che contiene fibre e probiotici.
  • Anemia.  Pazienti anemici dato il polline d'api sperimentato un aumento dei globuli rossi nel sangue. Perché questo è accaduto non è capito, ma la supplementazione di polline d'api sembra aiutare le persone con anemia.
  • I livelli di colesterolo nel sangue.  Polline d'api come supplemento è stato anche dimostrato di regolare i livelli di colesterolo nel sangue. Essa provoca i livelli di colesterolo buono (HDL) a salire, mentre i livelli di colesterolo cattivo (LDL) vanno giù.
  • Prevenzione del cancro.  Negli studi con i topi, polline d'api nella dieta ha impedito la formazione di tumori.
  • Longevità.  Numerosi studi hanno dimostrato che il polline d'api contribuisce al rallentamento di alcuni processi di invecchiamento. Sembra di aumentare la memoria, stimolare il metabolismo, rafforzare il cuore e le arterie, e fornisce i nutrienti che molte persone non hanno man mano che invecchiano.

Pappa reale

Da non confondere con il miele, che alimenta le api operaie, pappa reale è il cibo per l'ape regina, così come le larve in una colonia. La pappa reale è uno dei fattori responsabili per trasformare una larva in una regina piuttosto che un ape operaia. La composizione della pappa reale include acqua, proteine, zucchero, un po 'di grassi, vitamine, antiossidanti, fattori antibiotici, tracce di minerali, e gli enzimi. Esso include anche un composto chiamato acido ape regina, che i ricercatori stanno studiando, e che è pensato per essere la chiave per trasformare un ape ordinario in regina.

  • Cura della pelle. La pappa reale può essere trovato in alcuni prodotti di bellezza d'attualità perché può aiutare a proteggere la pelle dal sole. Può anche correggere alcuni dei danni già causati dal sole, tra cui il ripristino di collagene e riducendo la visibilità delle macchie scure.
  • Colesterolo.  Come sia con miele e polline d'api, consumando la pappa reale ha dimostrato di bilanciare il colesterolo buono e cattivo nel sangue.
  • Proprietà antitumorali. Alcuni studi hanno dimostrato che pappa reale, quando iniettato in cellule tumorali, può rallentare la crescita dei tumori.
  • Salute riproduttiva.  Alcuni sostenitori di pappa reale dicono che può migliorare la fertilità di una donna e anche rivivere i sintomi della sindrome premestruale.
  • La salute dell'apparato digerente.  Gelatina reale è noto anche per essere in grado di alleviare una serie di condizioni di stomaco da ulcere indigestione a costipazione.

Altri prodotti Bee

Crudo, Cibo biologico, e non trasformati miele, polline d'api e pappa reale sono tutti relativamente facile da trovare presso il vostro negozio di salute preferito, o meglio ancora, un apicoltore locale. Ci sono un paio di altri prodotti realizzati dalle api nell'alveare che non sono così ben studiato e che non sono così facili da mettere le mani su. Propoli, per esempio, è il materiale resinoso che le api fanno da linfa e che usano per sigillare piccole crepe e buchi nel alveare.

Per gli esseri umani, propoli possono essere utilizzati in applicazioni topiche. Non è un prodotto alimentare nutrizionale, anche se può essere usato per fare la gomma da masticare. La propoli ha proprietà antibatteriche ed è stato a lungo utilizzato come rimedio topico per le ferite, acne, eruzioni cutanee. prove insufficienti mostra che può anche aiutare nel trattamento dell'herpes, infezioni dei denti, e le malattie infiammatorie. La prova non è conclusiva, ma propoli è sicuro da usare.

Cera d'api è la sostanza grassa che le api usano per rendere la maggior parte delle loro melario. Non è commestibile, nel senso che è difficile da digerire. Non è velenoso, ma non sarà possibile ottenere molto di nutrizione fuori di esso se si tenta di mangiare. Ciò che è buono per sta facendo naturali cosmetici, saponi, creme e candele.

Utilizzando Prodotti apistici in frullati

Il miele, polline d'api, pappa reale e possono essere aggiunti ai vostri frullati. La cosa grandiosa di polline d'api e il miele è che hanno un sapore grande come oltre a fornire meravigliosi benefici per la salute. Polline d'api non è dolce come il miele, ma ha un sapore gradevole. E 'un alimento ricco, in modo da introdurre lentamente. Inizia con qualche granello alla volta e aumentare gradualmente la quantità da utilizzare per tra un cucchiaino e un cucchiaio per frullato. Prova miscelazione polline d'api nel vostro frullati e cospargere sulla parte superiore come spruzza su gelato. Per tutte le mie ricette frullato che caratterizzano il polline d'api, clicca sul link qui sotto.

Smoothies polline d'api

È possibile aggiungere il miele liberamente ai tuoi frullati al posto di qualsiasi altro dolcificante si potrebbe utilizzare. Si sposa bene con tutti gli altri sapori, ma può anche brillare da sola. Sempre alla ricerca di miele biologico e crudo e se è possibile trovare un prodotto fatto a livello locale, che è ancora meglio. Controllare mercato del contadino vicino per un miele locale.

Il sapore di pappa reale, non è attraente per tutti. Può essere crostata, e come alcuni lo descrivono, un pesce piccolo. La buona notizia è che avete solo bisogno di un po 'di esso (circa un cucchiaino per frullato) per ottenere i benefici per la salute e si può mascherare nel vostro frullato con sapori forti. Infatti, provare l'abbinamento con il miele per nascondere il sapore.

Prodotti apistici sono notevoli per il loro contenuto nutrizionale e la capacità di guarire il corpo umano in un certo numero di modi. Sempre essere prudenti quando si utilizzano questi prodotti se siete allergici api o pensa di poter essere. Mentre rari, se siete allergici alle punture delle api, uno dei prodotti delle api può causare di avere una reazione così.

Qual è la vostra esperienza con i prodotti delle api? Hai un preferito? Si prega di dire lasciando un commento qui sotto.


Tempo post: Dec-13-2016
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