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노래: Leah Guest, 7 Years (Rewrite Cover): https://www.youtube.com/watch?v=8WRizF7X2DQ

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이 레시피는 8인분입니다.**

영양 정보
1회 제공량: 블론디 1개 (선택 재료 포함)
칼로리 89
탄수화물 3.3g (섬유질 1g)
단백질 11.7g
지방 3.2g

재료:
-PrettyFit 단백질 파우더 40g
- 스테비아(또는 에리스리톨) 1/2컵
- 베이킹 소다 1/8티스푼
- 무지방 플레인 그릭 요거트 1/3컵
- 캐슈 또는 코코넛 버터 2큰술 (저는 생일 케이크에 You Fresh Naturals를 사용했습니다)
- 달걀 흰자 1/4컵
- 바닐라 추출물 1/2티스푼
- 소금 약간 (선택 사항)
- 1티스푼을 뿌립니다(선택사항)

프로스팅
- 그릭 크림치즈(또는 휘핑크림치즈) 1/2컵
- 바닐라 단백질 파우더 25g (저는 Pretty Fit을 사용했습니다)
- 스테비아 2큰술
선택 토핑
- 1티스푼을 뿌립니다.

지도
1. 오븐을 350도 F로 예열합니다.
2. 중간 크기의 믹싱볼에 마른 재료를 넣고 섞습니다.
3. 물기가 있는 재료를 넣고 섞으세요. 반죽이 걸쭉해질 거예요!
4. 스프링클을 넣고 살살 저어주세요. 너무 많이 저으면 색이 반죽에 묻어날 수 있으니 주의하세요.
5. 반죽을 쿠킹 스프레이를 살짝 뿌린 7×5 베이킹 접시에 담습니다. (크기에 상관없이!)
6. 중앙이 굳어지고 쑤시개를 꽂으면 약간 더러워질 때까지 15~20분 동안 굽습니다.
7. 블론디가 식는 동안 프로스팅 재료를 섞습니다. 프로스팅이 처음에는 걸쭉해 보이지만, 크리미해질 때까지 계속 섞어줍니다.
8. 블론디 위에 바르고, 원하시면 스프링클을 뿌려주세요. 먹을 때까지 냉장고에 보관하세요.

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