Bee Products: Original Superfoods

момун бал аары табияттын маанилүү организмдердин бири болуп саналат. Аарылар биз, адамдар, алар гүлдөрдүн ширелерин чогулуп, өсүмдүктөрдүн, анткени тамак-аш даярдоо үчүн өтө маанилүү болуп саналат. аарылар биз кыйын биздин тамак-аш көп өсүп келет.

Биздин айыл чарба муктаждыктарына жардам бергенден тышкары, аарылар, биз оруп жана колдоно аласыз нече буюмдарды жасаганга жөндөмдүү. Адамдар чогултуп, жылдыктарда аларды колдонуу жана тамак-аш, даам жана дары-дармек үчүн колдонуп жатат. Бүгүнкү күндө болсо заманбап илим, биз ар дайым белгилүү эмне үчүн учакта жатат: аары продукттары эми көп дары-дармек жана тамак-аш болот.

875

бал

Бал аары продукттары тууралуу ойлонуп жатканда биринчи келген жана айкын продукт болуп саналат. Ал азык-түлүк дүкөндөрүндө жеткиликтүү болуп саналат жана көп киши тазаланган кант ордуна таттуулук катары колдонушат. Бал аарылар гүлдөрдүн ширелерин чогултуу менен да азык болуп саналат. Алар regurgitating менен бал салып шире бурулуп, анын негизги курамы түзөт шекерди топтой жоюлбайт жол. кант Мындан тышкары, бал топуктуу, минералдар, була, протеин жана башка заттардын изи сандагы.

бал даам айырмалоочу жана башка бир түрдөгү шекерге бир жакшы альтернатива болуп саналат. Бирок Балдын пайдалары даамына жана таттуу чегинен алыс кетет. Honey көптөгөн ден соолукка пайда да, бир нерсе сыяктуу жеп, актуалдуу дары-дармектер болуп берет элек. сиз колдонгон бал чийки жана иштетилбеген болушу керек, бирок, кабардар болгула.

  • Антиоксиданттар . Honey экологиялык токсиндердин менен органдарына зыянды калыбына келтирүү үчүн жардам антиоксидантка бай. Бал коюу, анын ичинде ушул дагы антиоксиданттар.
  • Аллергия жардам . Чийки жана иштетилбеген бал, анын ичинде алуу жайы, көгөрүп, топурак айлана-чөйрөнү коргоо, тартып аллергендерге камтыйт. Эгер жергиликтүү күн сайын өндүрүлгөн Unfiltered балдан бир аз жеп, анда сиз аллергия белгилери арылам деп табат. Аллергендерге менен өлчөмдөгү менен алар үчүн табигый иммунитетти бекемдөө.
  • Тамак эритүү ден соолук . Honey эки жол менен сиңирүү жакшыртуу үчүн көрсөтүлдү. Жогорку ичеги-карын ооруларына-жылы балдын антибактериалдык касиеттери жарасын пайда бактериялардын гээлин азайтууга болот. Жоон ичеги бал сиңирүү жардам лактулоза берет.
  • Жарааттары айыгып жатат . Актуалдуу май, бал, жарааттарын дарылоо үчүн колдонсо болот. Алар тез эле айыгып кетет деп, бул антибиотик кесепеттерин жана таза жаракат сактаган элек.
  • Сезгенүүгө каршы таасир. Кармаган сезгенүүсү айыктыруу табигый бөлүгү болуп саналат, бирок, аз-класс, начар тамактануу көптөгөн америкалыктар жабыркаткан өнөкөт сезгенүүсү зыян болот. Honey жүрөк-кан тамыр ооруларынын өбөлгө артерияларда өнөкөт сезгенүүнү азайтуу үчүн белгилүү. Ошондой эле, эмне жакшы, эмне жаман холестерол ортосундагы катыш турукташууда.
  • Чыдаар Cough.  Эгер суук кийинки жолу ысык бир чыны чайга бал менен бир чай кашык кошуп. Honey жөтөлүм жана суук айыктырууга жана узактыгын кыскартуу, жардам берет деп кээ бир далилдер да бар бөгөт коюуда.
  • Тип-2 типа. Тиби-2 Кант диабети менен адамдар үчүн, бул кант менен канга суу эмес, маанилүү болуп саналат. Honey ал диабет үчүн жакшы чечим кылат жай тазаланган кант караганда кан, бошотулган.

Аары чаңчасы

Аары бал айырмаланат. Бул аарылар гүлдөрдөн чогултулган жана чакан гранулдары топтоштурулган жатышат баштыктарга болуп саналат. аарылар үчүн, баштыктарга шары уюктагы сакталат жана бир белок булагы катары колдонулат. Алар уюктун башка компоненттерге баштыктарга аарынын шилекей, бактериялар жана нектар энзимдерди, анын ичинде кошулат чечпей эле.

адамдар үчүн, аары бир азыктануу борборго жана дайыма тамактануу бир бөлүгү катары колдонуу үчүн көптөгөн себептер бар. Бул аары бал жана аары сыяктуу башка аары азыктарынын табылган жок экендигин билүү маанилүү. Ошондой эле кошулмаларынан болгон аары азыктарын сак болгула. Бул табигый азыктары жана ал тургай, зыяндуу болушу мүмкүн эмес.

  • Complete тамактануу. Аары, биз адамдар аз гранулдары зарыл азык баарын камтыйт. Бул белок, карбонгидрат, майын, өзгөчө антиоксидант, Vitamins, жана минералдар бар. Бул толугу менен азык-түлүк эмес.
  • Салмагы башкаруу.  Bee баштыктарга адамдардын жашоосу жана ден соолугу үчүн тамак-аш жана үзгүлтүксүз ишке ашыруу үчүн кошумча катары пайдаланылган салмагын жоготуп, башкарууга жардам бере турган табылды. Бул дененин зат дем менен жардам берет.
  • Тамак эритүү ден соолук.  Изилдөө аары жеп сиздин тамак ден соолугун жакшыртуу мүмкүн экенин көрсөттү. Бул буласы, ошондой эле лактулоза бар экендиги менен түшүндүрүлөт.
  • Анемия.  Аары бул оору менен ооруган оорулуулар кан кызыл-кан клеткаларындагы млрд. Эмне үчүн бул түшүнүктүү эмес, болгон, бирок аары кошулмасы аз кандуулук менен адамдарга жардам берүү үчүн көрүнөт.
  • Blood зыяндуу.  Бир кошумча катары аары да кандагы холестерол көлөмүн жөнгө салуу үчүн көрсөтүлдү. Жаман холестерол (LDL) даражалары түшүп, ал эми, барып, жакшы холестерол (HDL) көлөмүн себеп болот.
  • Рак алдын алуу.  Чычкандар менен изилдөө боюнча, тамак-аары шишиктер пайда тоскоол болгон.
  • Өмүр бою.  Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, аары бир карыйт жараяндардын солгундашынан көмөк көрсөттү. Бул зат дем, эс өнүктүрүш үчүн жүрөк, кан тамырлар бекемдөө окшойт, көп адамдар жаш өткөн сайын жок азык менен камсыз кылууда.

Royal Jelly

жумушчу аарылар багып бал менен чаташтырбоо керек, аары сүтү, эне аарынын үчүн тамак-аш, ошондой эле бир колонияда личинкалар болуп саналат. Аары сүтү эмес, жумушчу аары эне бир личинкага кайра жооптуу себептеринин бири болуп саналат. аары сүтү курамы суу, белок, кант, май, топуктуу, антиоксидантка, антибиотик себептерден, изи пайдалуу кендердин жана энзимдердин бир аз камтыйт. Ошондой эле окумуштуулар изилдеп жаткан эне аары кислотасы деп аталган кошулманы камтыса, ошондой эле эне кадимки бал аарысы кайра ачкычы деп турган.

  • Териге кам көрүү. Ал күндүн терисин коргоого жардам берет, анткени Аары сүтү, кээбир маанилүү сулуулук буюмдарды табууга болот. Ал тургай, буга чейин Коллагенди калыбына келтирүү жана күрөң тактар көрүнүшүн азайтуу, анын ичинде Күн менен келтирилген зыяндын ордун айрым туура болот.
  • Cholesterol.  Бал жана аары сыяктуу эле, керектөө аары сүтү кан жакшы жана жаман холестеролго чыгып балансына көрсөтүлдү.
  • Анти-шишик касиеттери. Айрым изилдөөлөр сүтү, рак клеткаларынын ичине киргенде, шишиктер өсүшүн жайлатып мүмкүн экенин көрсөттү.
  • Сексуалдык саламаттык.  Аары сүтү айрым жактоочулары бул аялдын асылдуулугун жогорулатууга, ал тургай, PMS белгилери эстеп мүмкүн.
  • Тамак эритүү ден соолук.  Аары сүтү да ичтери үчүн зилинин үчүн жара тартып ашказан шарттары бир катар тынчытыш ала белгилүү.

Башка Bee Products

Чийки, органикалык жана иштетилбеген бал, аары жана аары сүтү бардык салыштырмалуу сүйүктүү саламаттык дүкөндө табуу кыйынга турбайт, же жакшы, бирок, жергиликтүү Talented. Сиздин ала бар бир нече башка буюмдар уюктагы аарылар сыяктуу жеңил эмес, жакшы изилденген эмес, жасалат. Прополис, мисалы, аарылардын уюктагы майда жарака-тешиктерди мөөр басылышы үчүн колдонуп, ширелүү, жасоого чайыры материал болуп саналат.

адамдар үчүн, прополис актуалдуу арыздарды да колдонсо болот. ал сагыз чайноо үчүн колдонсо болот да, бир-аш азык-тълък эмес. Прополис антибактериалдык касиеттерге ээ болот жана узак жарадар, безеткинин жана териде бүдүрлөрдүн пайда болушу үчүн актуалдуу каражаты катары колдонулган. Limited далилдер да учугу, тиш жугуштуу жана сезгенүү ооруларын дарылоо үчүн жардам мүмкүн экенин көрсөтүп турат. далили толук эмес, бирок прополис пайдалануу үчүн коопсуз болуп саналат.

Beeswax аарылар бал аарынын эсебинен жасоо үчүн колдоно май зат болуп саналат. Бул өзүнчө кыйын болгону менен мааниде жегенге эмес. , Уулуу эмес, бирок сиз аны жеп-аракет болсо, анын ичинен көп тамактануу жок. табигый косметика, самын, майларды жана шам жатат үчүн эмне жакшы экенин.

Колдонуу Smoothies менен аары продукттары

Бал, аары жана аары сүтү бардык Smoothies кошсо болот. аары бал жөнүндө көп нерсени алар сага сонун пайдаларды берип улуу даамын турат. Аары бал сыяктуу таттуу эмес, бирок жакшы даамы бар. Ошентип, акырындык менен, аны киргизүү, ал бай азык. бир эле учурда бир нече бүртүкчөлөрү менен баштап, бара-бара сиз Smoothie бир чай кашык менен бир кашык ортосунда үчүн колдоно көлөмүн көбөйтүү. Аракет сиздин Smoothies салып аары, кесүү жана балмуздак боюнча Спринклз сыяктуу үстүнө курмандык жайына чачыратышты +. аары уууу менин Smoothie тамак баары үчүн, төмөнкү шилтемени чыкылдатып.

Bee четинде Smoothies

пайдаланылган ар кандай башка таттуулук ордуна сиз Smoothies берешендик бал кошууга болот. Ал бардык башка даам менен үйлөнгөн, бирок, өзү да жарык болот. Эгер жергиликтүү жасалган продуктуну таба аласыз, дайыма органикалык жана чийки бал издеп жана бул андан да жакшы болот. жакынкы үрөн жергиликтүү бал үчүн базарын текшерүү.

аары сүтү жана даам баарына жагымдуу эмес. Бул Тарт, ал эми кээ бир, муну айтып эле, бир аз көздүү болушу мүмкүн. жакшы кабар гана аны (Smoothie күнүнө бир чай кашык тууралуу) бир аз керек саламаттык пайда алуу жана күчтүү даам менен Smoothie аны маска болот деп. Чынында, даамын жашыруу үчүн бал менен жупташтырып аракет.

Аары продукттары эми ар кандай жолдор менен бир нече адам денесин айыктыруу үчүн алардын тамак-аш мазмунуна жана жөндөмдүү болуп саналат. Сиз аллергиясы аарылар бар же болушу мүмкүн деп ойлойм, анда ар дайым ушул өнүмдөрдү колдонуп жатканда сак болгула. Эгер аары чаккан аллергиясы бар болсо, сейрек болсо да, аары продукттары эми кимдир бирөө силерге, ошондой эле кабыл алып келиши мүмкүн.

аары продукттары менен тажрыйбасы кандай? Эгер Сүйүктүү барбы? Сураныч, төмөндө комментарий калтыруу аркылуу айтып жатышат.


Жазган убактысы: Dec-13-2016
иликтөө
  • * CAPTCHA: тандап Flag