Продукты пчеловодства: The Original Желательные

Смиренный мед пчелы является одним из наиболее важных организмов природы. Пчелы имеют решающие значение для производства продуктов питания, которые мы, люди едят, потому что они опыляют растения, как они собирают нектар из цветов. Без пчел мы имели бы трудное время растет большую часть нашей пищи.

В дополнение к помощи нам наших сельскохозяйственных нужд, пчелы делают несколько продуктов, которые мы можем урожай и использовать. Люди собирали и использование их в течение тысячелетий и использующие их для пищевых продуктов, ароматизаторов, и лекарства. Сегодня, современная наука догоняет к тому, что мы всегда знали: продукты пчеловодства имеет большое лечебное и питательную ценность.

875

Мед

Мед является первым и наиболее очевидным продуктом, который приходит на ум, когда речь идет о продуктах пчеловодства. Он легко доступен в продуктовых магазинах, и многие люди используют его в качестве подсластителя вместо рафинированного сахара. Мед является пищей, которую пчела делает, собирая нектар из цветов. Они превращают нектар в мед по извергаю его и дать ему испариться, чтобы сконцентрировать сахар, которые составляют его основные ингредиенты. В дополнение к сахар, мед содержит следовые количества витаминов, минералов, клетчатки, белков и других веществ.

Вкус меда является отличительным и хорошей альтернативой других сахаров. Но выгоды Мед выходят далеко за рамки вкуса и сладости. Мед имеет многочисленные преимущества для здоровья, и как то, что вы можете съесть и как местное лечение. Однако следует помнить, что мед вы пользуетесь должна быть сырой и необработанной.

  • Антиоксиданты . Мед богат антиоксидантами, которые помогают восстановить ущерб , нанесенный нашим органам токсинов окружающей среды. Чем темнее мед, тем больше антиоксидантов , присутствующих в нем.
  • Рельеф аллергии . Сырье и необработанное мед содержит аллергены из окружающей среды, в том числе пыльцы, плесени и пыли. Если вы едите немного нефильтрованного мед , который был произведен в вашем регионе каждый день, вы обнаружите , что вы получите облегчение от ваших симптомов аллергии. При дозировании с аллергенами вы строите естественный иммунитет к ним.
  • Пищеварительная здоровье . Мед , как было показано , чтобы улучшить пищеварение двумя способами. В верхних отделов желудочно -кишечного тракта антибактериальные свойства меда может снизить уровень бактерий , которые вызывают язвы. В меде толстой кишки обеспечивает пробиотики , чтобы помочь пищеварению.
  • Заживление раны . В качестве местной мази, мед может быть использован для лечения ран. Он имеет антибиотические эффекты и сохраняет раны чистыми , так что они могут излечить более быстро.
  • Противовоспалительные эффекты. Острое воспаление является естественной частью исцеления, но низкосортное, хроническое воспаление , которое поражает так много американцев из - за плохое питание разрушительно. Мед , как известно , чтобы уменьшить хроническое воспаление в артериях , что способствует болезни сердца. Он также стабилизирует соотношение между хорошим и плохим холестерином.
  • Кашель подавление.  В следующий раз , когда вы простужены добавить чайную ложку меда в чашку горячего чая. Мед подавляет кашель , и есть некоторые доказательства того, что это может помочь излечить простуду и уменьшить его продолжительность.
  • 2- го типа диабета. Для людей с диабетом 2- го типа, важно , чтобы не затопить кровь с сахаром. Мед высвобождаются медленнее в кровь , чем рафинированный сахар, что делает его лучшим выбором для диабетиков.

Пчелиная пыльца

Пчелиная пыльца отличается от меда. Это пыльца, что пчелы собирают с цветков и упаковывают в небольшие гранулы. Для пчел, пыльцевые шарики хранятся в улье и использовали в качестве источника белка. Как они упаковывают пыльцу в улей другие компоненты добавляют к нему, включая ферменты из слюны, бактерий и нектара пчелы.

Для людей, пчелиная пыльца является питательной электростанцией и есть много причин, чтобы использовать его как часть вашей обычной диеты. Важно знать, что пчелы пыльца не встречаются в других продуктах пчеловодства, как мед и маточное молочко. Также остерегайтесь пчелами пыльцы продуктов с добавками. Это не натуральные продукты, и даже может быть вредным.

  • Полное питание. Пчелиная пыльца содержит все питательные вещества , мы , люди нуждаются в ней мелких гранулах. Он имеет белки, углеводы, жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. Это полное питание.
  • Контроль веса.  Пчелиная пыльца была найдена , чтобы помочь людям потерять и управлять вес , когда используются в качестве дополнения к здоровой диете и регулярным физическим упражнениям. Это может помочь, стимулируя обмен веществ в организме.
  • Пищеварительная здоровье.  Исследования показали , что употребление пчелиной пыльцы может улучшить ваше здоровье пищеварительного. Это можно объяснить тот факт , что он содержит волокно, а также пробиотик.
  • Анемия.  Анемия пациенты , получавшие пыльца наблюдались увеличение красного кровяного телец в крови. Почему это произошло , не понял, но пчелы пыльца добавки , кажется , чтобы помочь людям с анемией.
  • Уровень холестерина в крови.  Пчелиная пыльца в качестве дополнения также было показано, регулирует уровень холестерина в крови. Это приводит к тому , уровни хорошего холестерина (HDL) , чтобы идти вверх, в то время как уровни плохого холестерина (LDL) идут вниз.
  • Профилактика рака.  В исследованиях на мышах, пыльца в диете предотвратить образование опухолей.
  • Долговечность.  Многочисленные исследования показали , что пчелы пыльца способствует замедлению некоторых процессов старения. Это , кажется, улучшает память, стимулирует обмен веществ, укрепляют сердце и артерии, а также обеспечивает питательные вещества , что многие люди испытывают недостаток , поскольку они стареют.

маточное молочко

Не следует путать с медом, который кормит рабочих пчел, маточное молочко является пищей для пчелиной матки, а также личинки в колонии. Маточное молочко является одним из факторов, ответственных за трансформацию личинку в королеву, а не рабочая пчела. Состав маточного молочка включает воду, белок, сахар, немного жира, витаминов, антиоксидантов, антибиотиков, факторов микроэлементов и ферментов. Она также включает в себя соединение, называемое матка кислота, которую ученые исследуют, и которые, как полагают, является ключом к трансформации обычного меда пчелы в ферзя.

  • Уход за кожей. Маточное молочко можно найти в некоторых актуальных косметических продуктах , потому что это может помочь защитить кожу от солнца. Он даже может исправить некоторые повреждения уже вызванного солнцем, в том числе восстановления коллагена и уменьшая видимость коричневых пятен.
  • Холестерин.  Как и с медом и пчелиной пыльцой, потребляя маточное молочко было показано , чтобы сбалансировать хороший и плохой холестерин в крови.
  • Противоопухолевые свойства. Некоторые исследования показали , что маточное молочко, при введении в раковые клетки, может замедлить рост опухолей.
  • Репродуктивное здоровье.  Некоторые сторонники маточного молочка говорят , что это может улучшить фертильность женщины и даже пережить симптомы ПМС.
  • Пищеварительная здоровье.  Маточное молочко также известен , чтобы иметь возможность успокоить ряд условий желудка от язв на расстройство желудка к запорам.

Другие продукты пчеловодства

Сырье, органический, и необработанный мед, пыльца и маточное молочко все относительно легко найти в вашем любимом магазине здоровья, или еще лучше, местный пчеловод. Есть несколько других продуктов, сделанных пчел в улье, которые не так хорошо изучены, и которые не так легко получить ваши руки. Прополиса, например, является смолистым материалом, который пчела делает из сока, и которые они используют для герметизации небольших трещин и отверстий в улье.

Для людей, прополис может быть использован в местных аппликациях. Это не пищевой продукт питания, хотя он может быть использован для жевательной резинки. Прополис обладает антибактериальными свойствами и уже давно используется в качестве местного средства от ран, угрей и сыпи на коже. Ограниченные данные показывают, что она также может помочь лечить герпес, инфекции зубов и воспалительные заболевания. Доказательство не является окончательным, но прополис является безопасным для использования.

Пчелиный является жировое вещество, которое пчелы используют, чтобы компенсировать большую часть своих медовых сотов. Это не съедобное в том смысле, что это трудно переварить. Он не ядовит, но вы не получите много пищи из него, если вы пытаетесь съесть его. Что хорошо для делаете натуральную косметику, мыло, кремы и свечу.

Использование продуктов пчеловодства в смузи

Мед, пыльца и маточное молочко могут быть добавлены к Вашему смузи. Самое замечательное пчелиной пыльцы и меда является то, что они имеют прекрасный вкус, а также дает вам прекрасные преимущества для здоровья. Пчелиная пыльца не так сладка, как мед, но у него есть хороший вкус. Это богатая пища, поэтому вводить его медленно. Начните с нескольких зерен в то время, и постепенно увеличивать сумму, которую вы используете, чтобы между одной чайной ложки и одну столовую ложку на коктейль. Попробуйте смешивания пыльцы в ваши коктейли и посыпать сверху, как набрасывает на мороженом. Для всех моих рецептов смузи с изображением пыльцу, нажмите на ссылку ниже.

Bee Pollen Смузи

Вы можете добавить мед Обильно ваши коктейли вместо любого другого подсластителя вы можете использовать. Он также женится со всеми другими вкусами, но также может сиять сами по себе. Всегда обращайте внимание на органические и сырого меда, и если вы можете найти продукт, сделанный на местном уровне, что даже лучше. Проверьте рынок вашего ближайшего фермера для местного меда.

Вкус маточного молочка не обращается к каждому. Это может быть терпким, и, как некоторые описывают его, немного тусклый. Хорошая новость заключается в том, что вам нужно всего лишь немного его (около чайной ложки на смузи), чтобы получить преимущества для здоровья, и вы можете замаскировать его в коктейле с более сильными ароматами. В самом деле, попробуйте сопряжения ее с медом, чтобы скрыть вкус.

Продукты пчеловодства замечательны для их содержаний питания и способности исцелять тело человека в ряде способов. При использовании этих продуктов, если вы аллергические пчелы или думаете, что вы могли бы быть всегда быть осторожным. Хотя редко, если у вас аллергия на укусы пчел, любой один из продуктов пчеловодства может причинить вам иметь реакцию, а также.

Каков ваш опыт с продуктами пчеловодства? Есть ли у вас любимая? Пожалуйста, скажите, оставив комментарий ниже.


Время размещения: Dec-13-2016
ЗАПРОС СЕЙЧАС
  • * CAPTCHA: Пожалуйста , выберите автомобиль