Продукти бджільництва: The Original Бажані

Смиренний мед бджоли є одним з найбільш важливих організмів природи. Бджоли мають вирішальне значення для виробництва продуктів харчування, які ми, люди їдять, бо вони запилюють рослини, як вони збирають нектар з квітів. Без бджіл ми мали б важкий час зростає більшу частину нашої їжі.

На додаток до допомоги нам наших сільськогосподарських потреб, бджоли роблять кілька продуктів, які ми можемо урожай і використовувати. Люди були збір і використання їх протягом багатьох тисячоліть і використовуючи їх для харчових продуктів, ароматизаторів, і ліки. Сьогодні, сучасна наука наздоганяє до того, що ми завжди знали: продукти бджільництва має велике лікувальне і поживну цінність.

875

мед

Мед є першим і найбільш очевидним продуктом, який приходить на розум, коли мова йде про продукти бджільництва. Він легко доступний в продуктових магазинах, і багато людей використовують його в якості підсолоджувача замість рафінованого цукру. Мед є їжею, яку бджола робить, збираючи нектар з квітів. Вони перетворюють нектар в мед по вивергатися його і дати йому випаруватися, щоб сконцентрувати цукор, які складають його основні інгредієнти. На додаток до цукор, мед містить слідові кількості вітамінів, мінералів, клітковини, білків і інших речовин.

Смак меду є характерною і хорошою альтернативою інших цукрів. Але вигоди Мед виходять далеко за рамки смаку і солодощі. Мед має численні переваги для здоров'я, і ​​як те, що ви можете з'їсти і як місцеве лікування. Майте на увазі, однак, що мед ви використовуєте повинні бути сирими і необробленими.

  • Антиоксиданти . Мед багатий антиоксидантами, які допомагають відновити збиток , нанесений нашим органам токсинів навколишнього середовища. Чим темніше мед, тим більше антиоксидантів , присутніх в ньому.
  • Рельєф алергії . Сировина і необроблене мед містить алергени з навколишнього середовища, в тому числі пилку, плісняви та пилу. Якщо ви їсте трохи нефільтрованого мед , який був проведений в вашому регіоні кожен день, ви виявите , що ви отримаєте полегшення від ваших симптомів алергії. При дозуванні з алергенами ви будуєте природний імунітет до них.
  • Травна здоров'я . Мед , як було показано , щоб поліпшити травлення двома способами. У верхніх відділів шлунково -кишкового тракту антибактеріальні властивості меду може знизити рівень бактерій , які викликають виразки. У меді товстої кишки забезпечує пробіотики , щоб допомогти травленню.
  • Загоєння рани . В якості місцевої мазі, мед може бути використаний для лікування ран. Він має антибіотичні ефекти і зберігає рани чистими , так що вони можуть вилікувати швидше.
  • Протизапальні ефекти. Гостре запалення є природною частиною зцілення, але неякісне, хронічне запалення , яке вражає так багато американців з - за погане харчування руйнівно. Мед , як відомо , щоб зменшити хронічне запалення в артеріях , що сприяє хвороби серця. Він також стабілізує співвідношення між хорошим і поганим холестерином.
  • Кашель придушення.  Наступного разу , коли ви застуджені додати чайну ложку меду в чашку гарячого чаю. Мед пригнічує кашель , і є деякі докази того, що це може допомогти вилікувати застуду і зменшити його тривалість.
  • 2 го типу діабету. Люди з діабетом 2 го типу, важливо , щоб не затопити кровотік з цукром. Мед вивільняються повільніше в кров , ніж рафінований цукор, що робить його кращим вибором для діабетиків.

Bee Pollen

Бджолиний пилок відрізняється від меду. Це пилок, що бджоли збирають з квіток і упаковують в невеликі гранули. Для бджіл, пилкові кульки зберігаються у вулику і використовували в якості джерела білка. Як вони пакують пилок у вулик інші компоненти додають до нього, включаючи ферменти з слини, бактерій і нектару бджоли.

Для людей, бджолиний пилок є живильним електростанцією і Є багато причин, щоб використовувати його як частину звичайного раціону. Важливо знати, що бджоли пилок не зустрічаються в інших продуктах бджільництва, як мед і маточне молочко. Також остерігайтеся бджолами пилку продуктів з добавками. Це не натуральні продукти, і навіть може бути шкідливим.

  • Повне харчування. Бджолиний пилок містить всі поживні речовини , ми , люди потребують її дрібних гранулах. Він має білки, вуглеводи, жири, антиоксиданти, вітаміни і мінерали. Це повне харчування.
  • Контроль ваги.  Бджолиний пилок була знайдена , щоб допомогти людям втратити і управляти вагомі при використанні в якості доповнення до здорової дієти і регулярних фізичних вправ. Це може допомогти, стимулюючи обмін речовин в організмі.
  • Травна здоров'я.  Дослідження показали , що вживання бджолиного пилку може поліпшити ваше здоров'я травного. Це можна пояснити той факт , що він містить волокно, а також пробиотик.
  • Анемія.  Анемією пацієнти , які одержували пилок спостерігалося збільшення червоних кров'яних тілець в крові. Чому це сталося , не зрозумів, але бджоли пилок добавки , здається , щоб допомогти людям з анемією.
  • Рівень холестерину в крові.  Бджолиний пилок в якості доповнення також було показано, регулює рівень холестерину в крові. Це призводить до того , рівні хорошого холестерину (HDL) , щоб йти вгору, в той час як рівні поганого холестерину (LDL) йдуть вниз.
  • Профілактика раку.  У дослідженнях на мишах, пилок в дієті запобігти утворенню пухлин.
  • Довговічність.  Численні дослідження показали , що бджоли пилок сприяє уповільненню деяких процесів старіння. Це , здається, покращує пам'ять, стимулює обмін речовин, зміцнюють серце і артерії, а також забезпечує поживні речовини , що багато людей відчувають нестачу , оскільки вони старіють.

маточне молочко

Не слід плутати з медом, який годує робітників бджіл, маточне молочко є їжею для бджолиної матки, а також личинки в колонії. Маточне молочко є одним з факторів, відповідальних за трансформацію личинку в королеву, а не робоча бджола. Склад маточного молочка включає воду, білок, цукор, трохи жиру, вітамінів, антиоксидантів, антибіотиків, факторів мікроелементів і ферментів. Вона також включає в себе з'єднання, зване матка кислота, яку дослідники розслідують, і які, як вважають, є ключем до перетворення звичайного мед бджоли в королеву.

  • Догляд за шкірою. Маточне молочко можна знайти в деяких актуальних косметичних продуктах , тому що це може допомогти захистити шкіру від сонця. Він навіть може виправити деякі пошкодження вже викликаного сонцем, включаючи відновлення колагену і зменшуючи видимість коричневих плям.
  • Холестерин.  Як і з медом і бджолиним пилком, споживаючи маточне молочко було показано , щоб збалансувати хороший і поганий холестерин в крові.
  • Протипухлинні властивості. Деякі дослідження показали , що маточне молочко, при введенні в ракові клітини, може уповільнити зростання пухлин.
  • Репродуктивне здоров'я.  Деякі прихильники маточного молочка кажуть , що це може поліпшити фертильність жінки і навіть пережити симптоми ПМС.
  • Травна здоров'я.  Маточне молочко також відомий , щоб мати можливість заспокоїти ряд умов шлунка від виразок на розлад шлунка до запорів.

Інші продукти бджільництва

Сировина, органічний, і необроблений мед, пилок і маточне молочко все відносно легко знайти в вашому улюбленому магазині здоров'я, або ще краще, місцевий пасічник. Є кілька інших продуктів, зроблених бджіл у вулику, які не так добре вивчені, і які не так легко отримати ваші руки. Прополісу, наприклад, є смолистим матеріалом, який бджола робить з соку, і які вони використовують для герметизації невеликих тріщин і отворів у вулику.

Для людей, прополіс може бути використаний в місцевих аплікаціях. Це не харчовий продукт харчування, хоча він може бути використаний для жувальної гумки. Прополіс володіє антибактеріальними властивостями і вже давно використовується в якості місцевого засоби від ран, вугрів і висипки на шкірі. Обмежені дані показують, що вона також може допомогти лікувати герпес, інфекції зубів і запальні захворювання. Доказ не є остаточним, але прополіс є безпечним для використання.

Бджолиний є жирова речовина, яка бджоли використовують, щоб компенсувати більшу частину своїх медових стільників. Це не їстівне в тому сенсі, що це важко переварити. Він не отруйний, але ви не отримаєте багато їжі з нього, якщо ви намагаєтеся з'їсти його. Що добре для робите натуральну косметику, мило, креми та свічку.

Використання продуктів бджільництва в смузі

Мед, пилок і маточне молочко можуть бути додані до Вашого смузі. Саме чудове бджолиного пилку і меду є те, що вони мають прекрасний смак, а також дає вам прекрасні переваги для здоров'я. Бджолиний пилок не так солодка, як мед, але у нього є хороший смак. Це багата їжа, тому вводити його повільно. Починайте з декількома крупинками в той час, і поступово збільшувати суму, яку ви використовуєте, щоб між однією чайною ложкою і однією столовою ложкою на смузі. Спробуйте змішування пилку в ваші коктейлі і посипати зверху, як накидає на морозиві. Для всіх моїх рецептів смузі із зображенням пилок, натисніть на посилання нижче.

Bee Pollen Смузі

Ви можете додати мед Рясно ваші коктейлі замість будь-якого іншого підсолоджувача ви можете використовувати. Він також одружується з усіма іншими смаками, але також може сяяти самі по собі. Завжди звертайте увагу на органічні і сирого меду, і якщо ви можете знайти продукт, зроблений на місцевому рівні, що навіть краще. Перевірте ринок вашого найближчого фермера для місцевого меду.

Смак маточного молочка не вдається до кожного. Це може бути терпким, і, як деякі описують його, трохи тьмяний. Гарна новина полягає в тому, що вам потрібно всього лише трохи його (близько чайної ложки на смузі), щоб отримати переваги для здоров'я, і ​​ви можете замаскувати його в коктейлі з більш сильними ароматами. Справді, спробуйте сполучення її з медом, щоб приховати смак.

Продукти бджільництва чудові для їх змістів харчування і здатності зціляти тіло людини в ряді способів. При використанні цих продуктів, якщо ви алергічні бджоли або думаєте, що ви могли б бути завжди бути обережним. Хоча рідко, якщо у вас алергія на укуси бджіл, будь-який один з продуктів бджільництва може заподіяти вам мати реакцію, а також.

Який ваш досвід з продуктами бджільництва? Чи є у вас улюблені? Будь ласка, скажіть, залишивши коментар нижче.


Час розміщення: Dec-13-2016
ЗАПИТ ЗАРАЗ
  • * CAPTCHA: Будь ласка , виберіть дерево