Công thức làm món Cranberry Strawberry Blast
1 cốc quả nam việt quất
1 quả chanh
1 cốc dâu tây
3 cốc rau bina
1/2 thìa cà phê quế
1 muỗng bột protein
1 thìa trà xanh matcha
1,5 cốc sữa hạnh nhân

316 calo, 52 gam carbohydrate, 8 gam chất béo, 23 gam protein, 19 gam chất xơ

https://sparkpeople.com