නිෂ්පාදන පුවත්
-
රොඩියෝලා රෝසියා ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
රොඩියෝලා රෝසියා යනු කුමක්ද? රොඩියෝලා රෝසියා යනු ක්රැසුලේසී පවුලට අයත් බහු වාර්ෂික සපුෂ්ප ශාකයකි. එය යුරෝපයේ, ආසියාවේ සහ උතුරු ඇමරිකාවේ වල් ආක්ටික් ප්රදේශවල ස්වභාවිකව වැඩෙන අතර බිම් ආවරණයක් ලෙස ප්රචාරය කළ හැකිය. රොඩියෝලා රෝසියා සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාවේ විවිධ ආබාධ සඳහා භාවිතා කර ඇත, විශේෂයෙන්...තවත් කියවන්න -
ඇස්ටැක්සැන්ටින් ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
ඇස්ටැක්සැන්ටින් යනු කුමක්ද? ඇස්ටැක්සැන්ටින් යනු කැරොටිනොයිඩ් ලෙස හඳුන්වන රසායනික ද්රව්ය කාණ්ඩයකට අයත් රතු පැහැති වර්ණකයකි. එය ස්වභාවිකව ඇතැම් ඇල්ගී වල දක්නට ලැබෙන අතර සැමන්, ට්රවුට්, පොකිරිස්සන්, ඉස්සන් සහ අනෙකුත් මුහුදු ආහාර වල රෝස හෝ රතු පැහැය ඇති කරයි. ඇස්ටැක්සැන්ටින් වල ප්රතිලාභ මොනවාද? ඇස්ටැක්සැන්ටින් මුවන් විසින් ගනු ලැබේ...තවත් කියවන්න -
බිල්බෙරි ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
බිල්බෙරි යනු කුමක්ද? බිල්බෙරි, හෝ ඉඳහිට යුරෝපීය බ්ලූබෙරි, යනු වැක්සීනියම් කුලයට අයත් අඩු වැඩෙන පඳුරු විශේෂයක් වන අතර ආහාරයට ගත හැකි තද නිල් පැහැති බෙරි දරයි. බොහෝ විට සඳහන් වන විශේෂය වැක්සීනියම් මර්ටිලස් එල්., නමුත් තවත් සමීපව සම්බන්ධ විශේෂ කිහිපයක් තිබේ. ...තවත් කියවන්න -
ඉඟුරු මුල් සාරය ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
ඉඟුරු යනු කුමක්ද? ඉඟුරු යනු කොළ පැහැති කඳන් සහ කහ පැහැති කොළ පැහැති මල් සහිත ශාකයකි. ඉඟුරු කුළුබඩු ශාකයේ මුල් වලින් පැමිණේ. ඉඟුරු චීනය, ජපානය සහ ඉන්දියාව වැනි ආසියාවේ උණුසුම් ප්රදේශවලට ආවේණික වූ නමුත් දැන් දකුණු ඇමරිකාවේ සහ අප්රිකාවේ සමහර ප්රදේශවල වගා කෙරේ. එය දැන් මධ්යම...තවත් කියවන්න -
එල්ඩර්බෙරි ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
එල්ඩර්බෙරි යනු කුමක්ද? එල්ඩර්බෙරි යනු ලෝකයේ බහුලව භාවිතා වන ඖෂධීය ශාක වලින් එකකි. සාම්ප්රදායිකව, ස්වදේශික ඇමරිකානුවන් ආසාදන වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා එය භාවිතා කළ අතර, පුරාණ ඊජිප්තුවරුන් එය ඔවුන්ගේ සමේ පැහැය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ පිළිස්සුම් සුව කිරීමට භාවිතා කළහ. එය තවමත් බොහෝ රටවල ජන වෛද්ය විද්යාවේ එකතු කර භාවිතා කරයි...තවත් කියවන්න -
ක්රැන්බෙරි සාරය ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
ක්රැන්බෙරි සාරය යනු කුමක්ද? ක්රැන්බෙරි යනු වැක්සීනියම් කුලයට අයත් ඔක්සිකොකස් උප කුලයට අයත් සදාහරිත වාමන පඳුරු හෝ පසුපස වැල් සමූහයකි. බ්රිතාන්යයේ, ක්රැන්බෙරි යනු වැක්සීනියම් ඔක්සිකොකොස් යන ස්වදේශික විශේෂයට යොමු විය හැකි අතර, උතුරු ඇමරිකාවේ, ක්රැන්බෙරි යන්න වැක්සීනියම් මැක්රොකාපන් වෙත යොමු විය හැකිය. එන්නත...තවත් කියවන්න -
වට්ටක්කා ඇට සාරය ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
උතුරු ඇමරිකාවේ පෙපිටා ලෙසද හඳුන්වන වට්ටක්කා බීජයක් යනු වට්ටක්කා හෝ වෙනත් ස්කොෂ් ප්රභේදයක ආහාරයට ගත හැකි බීජයකි. බීජ සාමාන්යයෙන් පැතලි හා අසමමිතික ඕවලාකාර වන අතර, සුදු පැහැති පිටත ලෙල්ලක් ඇති අතර, ලෙල්ල ඉවත් කිරීමෙන් පසු ලා කොළ පැහැයෙන් යුක්ත වේ. සමහර වගාවන් ලෙලි රහිත වන අතර, ආර්...තවත් කියවන්න -
ස්ටේවියා සාරය ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
ස්ටේවියා යනු බ්රසීලය සහ පැරගුවේට ආවේණික වූ ස්ටේවියා රෙබෝඩියානා ශාක විශේෂයේ කොළ වලින් ලබාගත් රසකාරකයක් සහ සීනි ආදේශකයකි. ක්රියාකාරී සංයෝග වන්නේ සීනිවල පැණි රස 30 සිට 150 ගුණයකින් වැඩි ස්ටීවියෝල් ග්ලයිකෝසයිඩ් වන අතර ඒවා තාප ස්ථායී, pH-ස්ථායී සහ පැසවීමට යටත් නොවේ. ශරීරය ...තවත් කියවන්න -
පයින් පොතු සාරය ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රතිඔක්සිකාරකවල බලය සහ අප නිතිපතා අනුභව කළ යුතු ඉහළ ප්රතිඔක්සිකාරක ආහාර අපි කවුරුත් දනිමු. නමුත් පයින් තෙල් මෙන් පයින් පොතු සාරය ස්වභාවධර්මයේ සුපිරි ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් එකක් බව ඔබ දැන සිටියාද? එය සත්යයකි. පයින් පොතු සාරය බලගතු අමුද්රව්යයක් ලෙස එහි කුප්රකටත්වයට හේතු වන්නේ කුමක්ද සහ ...තවත් කියවන්න -
හරිත තේ සාරය ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
හරිත තේ සාරය යනු කුමක්ද? හරිත තේ කැමෙලියා සයිනෙන්සිස් ශාකයෙන් සාදා ඇත. කැමෙලියා සයිනෙන්සිස් වල වියළි කොළ සහ කොළ අංකුර විවිධ තේ වර්ග නිෂ්පාදනය කිරීමට යොදා ගනී. හරිත තේ සකස් කරනු ලබන්නේ මෙම කොළ තැම්බීම සහ පෑන්-බැදීමෙන් පසුව වියළීමෙනි. කළු තේ සහ ඕ... වැනි අනෙකුත් තේ වර්ග.තවත් කියවන්න -
5-HTP ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
5-HTP යනු කුමක්ද? 5-HTP (5-හයිඩ්රොක්සිට්රිප්ටෝෆාන්) යනු ප්රෝටීන් ගොඩනැගීමේ ඒකකයක් වන L-ට්රිප්ටෝෆාන්හි රසායනික අතුරු ඵලයකි. එය වාණිජමය වශයෙන් ග්රිෆෝනියා සිම්ප්ලිසිෆෝලියා ලෙස හඳුන්වන අප්රිකානු ශාකයක බීජ වලින් ද නිපදවනු ලැබේ. 5-HTP නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව සහ... වැනි නින්දේ ආබාධ සඳහා භාවිතා කරයි.තවත් කියවන්න -
මිදි බීජ සාරය ගැන ඔබ කොපමණ දන්නේද?
වයින් මිදි බීජ වලින් සාදන ලද මිදි බීජ සාරය, ශිරා ඌනතාවය (ශිරා මගින් කකුල් වලින් හදවතට රුධිරය නැවත යැවීමේ ගැටළු ඇති විට), තුවාල සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම සහ දැවිල්ල අඩු කිරීම ඇතුළු විවිධ තත්වයන් සඳහා ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස ප්රවර්ධනය කෙරේ. මිදි බීජ බාහිර...තවත් කියවන්න