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相信大家都听说过糖尿病吧，很多人都把糖尿病成为“富贵病”，治疗费用昂贵，一般人负担不了。一旦患有糖尿病身体的各个部位都容易发生病变，特别是眼睛、肾脏和神经。导致糖尿病的病因除了遗传因素外也有很多生活与饮食因素，其中饮食因素占很大比例，那么，你知道如何预防糖尿病吗?今天小编就为大家推荐一些预防糖尿病的方法，快来看看吧。
没有维持良好的饮食习惯和生活作息会让糖尿病找上你！
最容易引起糖尿病的食物：
1⃣ 加工肉品（如香肠、火腿和热狗）
2⃣ 红肉和含糖饮料
3⃣ 白饭和海鲜
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