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O Ginkgo biloba melhora a circulação e a memória

Planta também contribui para o controle da pressão
arterial e previne a trombose

O ginkgo biloba é o nome de uma árvore que conta
com folhas de onde são extraídos seus princípios ativos benéficos.
O ginkgo biloba se destaca principalmente por melhorar
a circulação sanguínea. 

Nutrientes do ginkgo biloba

Os principais nutrientes presentes no ginkgo biloba são os
terpenóides e os bioflavonóides. Ambas as substâncias
possuem ação antioxidante e por isso são benéficas em
todas as doenças onde a oxidação é intensa, por exemplo,
elas vão reduzir a velocidade de envelhecimento do cérebro. 

Pesquisas também apontaram o ginkgo biloba contribui
para a dilatação dos vasos sanguíneos, mas não se sabe
se é a combinação entre terpenóides e bioflavonóides
que proporciona isso ou se apenas um deles. 

Benefícios em estudo do ginkgo biloba

Diminui o risco de formação de trombos: As plaquetas
são partículas dentro do sangue responsáveis pela coagulação
sanguínea. A coagulação é essencial para o nosso corpo,
contudo em alguns casos podem ocorrer agregações plaquetárias

muito intensas e assim aumentar os riscos de doenças
como trombose, derrames e ataques cardíacos.
O ginkgo biloba age evitando a agregação intensa
das plaquetas e assim reduz os riscos das pessoas
desenvolverem as doenças que ocorrem em decorrência. 

Controla a pressão arterial: O ginkgo biloba estimula a produção
do óxido nítrico que tem ação vasodilatadora e assim é benéfico
para quem possui pressão alta. 

Melhora a circulação: Por ter a ação vasodilataroda, o
ginkgo biloba irá melhorar toda a circulação no organismo,
inclusive para o coração e o cérebro. 

Melhora a concentração e a memória: Os neurônios precisam
produzir uma substância para que o cérebro fique ativo, a acetilcolina.
Para que essa substância se forme, a colina precisa entrar dentro
dos neurônios.

O ginkgo biloba age facilitando a entrada da colina
na acetilcolina. Assim, pesquisas apontam que o
ginkgo biloba ajuda a melhorar a memória e a
atenção em pacientes idosos. 

Melhora a circulação sanguínea no cérebro: Por contribuir para a
melhor circulação em todo o organismo, o fluxo de sangue para
o cérebro também ficará maior. Assim, o ginkgo biloba pode
ajudar em casos leves de labirintite e quando a pessoa sente tontura. 

Quantidade recomendada

A orientação é ingerir de 80 a 240 mg de ginkgo biloba por dia,
sendo que os principais benefícios foram constatados quando
a pessoa ingere 240 mg em três porções de 80 mg por dia. 

ESPERO TER AJUDADO , UM GRANDE BEIJO E ATÉ MAIS

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OS MELHORES BENEFÍCIO DO GINKGO BILOBA
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