[Latin Name] Hypericum perforatum

[Plant Source] From China

[Appearance] Brown fine powder

[Specifications] 0.3% Hypericin

[Particle size] 80 Mesh

[Loss on drying] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pesticide residue] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Storage] Store in cool & dry area, keep away from the direct light and heat.

[Package] Packed in paper-drums and two plastic-bags inside.

[What is St. John's wort]

St. John’s wort (Hypericum perforatum) has a history of use as a medicine dating back to ancient Greece, where it was used for a range of illnesses, including various nervous disorders. St. John’s wort also has antibacterial, antioxidant, and antiviral properties. Because of its anti-inflammatory properties, it has been applied to the skin to help heal wounds and burns. St. John’s wort is one of the most commonly purchased herbal products in the United States.

In recent years, St. John’s wort has been studied extensively as a treatment for depression. Most studies show that St. John’s wort may help treat mild-to-moderate depression, and has fewer side effects than most other prescription antidepressants.

[Functions]

1. Anti-depressive and sedative properties;

2. Effective remedy for the nervous system, relaxing tension, and anxiety and lifting the spirits;

3. Anti-inflammatory

4. Improve capillary circulation

Tratamento natural para má circulação nas pernas, com 3 super sucos

O que ajuda a circulação nas pernas?

A maioria das mulheres tem problemas de circulação nas pernas, e é muito comum sentir as pernas inchadas ou sofrer com as varizes, que são sintomas da insuficiência venosa crônica dos membros inferiores.

Felizmente, estes sintomas podem ser atenuados com alguns sucos naturais e nutritivos, que são capazes de melhorar a circulação sanguínea na região por possuírem diversas propriedades benéficas para a saúde.

1. Suco de cenoura, abacaxi, aipo e salsinha

Ingredientes:
– 1 cenoura
– 1 fatia de abacaxi
– 1 copo de água
– 2 caules de aipo
– Salsinha a gosto

Lave bem todos os alimentos. Depois, coloque-os no liquidificador junto com um copo de água e bata bem até misturar tudo e alcançar uma textura homogênea.

É importante que a salsinha seja bem triturada para  que quase não possamos notá-la, já que seu sabor é bem intenso.

A receita é muito fácil de fazer, e oferece um suco nutritivo, protetor e com propriedades desintoxicantes.

Ele possui os elementos básicos para ajudar o organismo no processo de eliminação de toxinas, além de fortalecer as veias e facilitar a circulação sanguínea.

Não se esqueça especialmente de incluir a salsinha, já que este condimento natural atua como um purificador do sangue, e possui propriedades anti-inflamatórias que podem fazer maravilhas pela circulação nas nossas pernas.

2. Suco de abacaxi, melancia, cereja e gengibre

Ingredientes:
– 2 fatias de abacaxi
– 1 fatia de melancia
– 1 copo de água
– 10 cerejas
– 1 colher de gengibre fresco ralado

Para preparar o suco, corte as fatias de abacaxi e melancia, acrescente as cerejas sem os cabinhos e coloque tudo no liquidificador.

Bata um pouco e acrescente o gengibre ralado por último, esperando até que a mistura adquira uma textura homogênea.

Este suco natural é tanto delicioso quanto saudável, pois possui elementos que irão combater a inflamação, hidratar o organismo e favorecer a circulação das pernas.

Além disso, o gengibre e as cerejas têm a capacidade de reduzir a dor.

Se puder, coma um punhado de cerejas diariamente e verá como o peso e as dores nos membros inferiores diminuirão como mágica.

3. Suco natural de laranja e amora

Ingredientes:
– 1laranja
– 1 copo de água
– 10 amoras pretas
– 1 colher de gengibre fresco ralado

Fazer o suco é super fácil. Jogue o suco de uma laranja em um liquidificador junto com o gengibre e um copo de água. Adicione as amoras e bata até obter uma textura homogênea e fácil de beber.

A laranja é rica em vitamina C e antioxidantes, muito importantes para fortalecer o sistema imunológico, combater os radicais livres e contribuir para a nossa saúde.

Também não podemos subestimar os benefícios que as amoras pretas nos oferecem, já que elas também são ricas em nutrientes.

As amoras são ricas em antocianinas e proantocianidinas, pigmentos de cor escura que nos permitem fortalecer as paredes e aumentar o tônus muscular de nossas veias.

Além disso, usaremos novamente o gengibre, que permite atenuar a dor e reduzir a inflamação devido as suas conhecidas propriedades anti-inflamatórias.

Tome 2 vezes ao dia, para notar uma melhora significativa.

Após beber os sucos frescos, sugerimos também um banho relaxante, deixando cair bastante água diretamente sobre as panturrilhas. Além de relaxar, a pressão da água também irá contribuir para a melhora da circulação das pernas.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/3-super-sucos-que-melhoram-a-circulacao-nas-pernas/

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https://www.anti-aging-now.com/grapeseed-extract.html -Grape seeds have a high concentration of flavonoids and oligomeric proanthocyanidins, (OPC). These compounds also found in grape seed in lower concentrations in grape skin, and . Grape seed contains various lipids, including the omega-6 fatty acid linoleic acid and the omega-9 fatty acid oleic acid. Grape seed provides the essential amino acids leucine, phenylalanine and valine, and the non-essential amino acids arginine and cystine.

OPCs are found in grape juice and wine. OPC is why we have what is called the French Paradox in that people in France who drink a lot of red wine don’t tend to have a lot of heart problems. Even though they smoke and eat a lot of fatty foods.