[Latin Name] Hypericum perforatum

[Plant Source] From China

[Appearance] Brown fine powder

[Specifications] 0.3% Hypericin

[Particle size] 80 Mesh

[Loss on drying] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pesticide residue] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Storage] Store in cool & dry area, keep away from the direct light and heat.

[Package] Packed in paper-drums and two plastic-bags inside.

[What is St. John's wort]

St. John’s wort (Hypericum perforatum) has a history of use as a medicine dating back to ancient Greece, where it was used for a range of illnesses, including various nervous disorders. St. John’s wort also has antibacterial, antioxidant, and antiviral properties. Because of its anti-inflammatory properties, it has been applied to the skin to help heal wounds and burns. St. John’s wort is one of the most commonly purchased herbal products in the United States.

In recent years, St. John’s wort has been studied extensively as a treatment for depression. Most studies show that St. John’s wort may help treat mild-to-moderate depression, and has fewer side effects than most other prescription antidepressants.

[Functions]

1. Anti-depressive and sedative properties;

2. Effective remedy for the nervous system, relaxing tension, and anxiety and lifting the spirits;

3. Anti-inflammatory

4. Improve capillary circulation

فوائد العنب الأحمر

وجد أنّ تناول عصير العنب يحسن من الوظائف العقلية. بذور العنب تساعد في الاقلال من امتصاص وتراكم الدسم الغذائي فهي تساعد على التنحيف. للعنب قدرة على تثبيط نمو الخلايا السرطانية وخاصة سرطان الثدي والقولون والكلية والمعدة والدم وعصيره يثبط نمو سرطان الثدي وبذوره تثبط نمو خلايا سرطان البروستات. تناول عصير العنب يزيد من نسبة الكولسترول النافع فهو مفيد لصحة القلب. يعمل على تخفيض ضغط الدم. يطرد السموم. يعمل على تنقية الدم. ينشط الكبد. يحتوي على مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) والعناصر المعدنية. غني بالألياف غير الذائبة والذائبة. يقلل من الإصابة بالخرف والزهايمر. يعالج مرض هشاشة العظام. يهدئ من آلام السعال ويخلص الصدر من البلغم. يقي من آلام اللثة و تساقط الأسنان. إنّ بذور العنب تحتوي أيضاً على معدن “Boron” وهو يفيد النساء بعد انقطاع الطمث، فيحافظ على معدلات عالية من الهرمون الأنثوي وبذلك يخفف المشاكل التي تواجهها النساء عند انقطاع الطمث تلعب بذور العنب باحتوائها على مواد “Proanthocyanidins” دوراً مهماً في مكافحة الأمراض عن طريق تنشيط جهاز المناعة المقاوم للبكتيريا والفيروسات والفطريات، كما أنها تكافح الحساسية بأنواعها وتعمل كمواد مضادة للالتهابات. يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم. يحتوي عصير العنب وبذوره على السكريات والفيتامينات وأحماض الفواكه التي تعمل على نعومة الجلد وتقشيره؛ للتخلص من الخلايا الميتة. أمّا المواد الموجودة في بذر العنب فهي تشد الجلد وتحارب الذرات الحرة التي تؤثر على أنسجة الجلد يقاوم تأثير أشعة الشمس الضارة. يحتوى على مادة “رسفيراترول” التي تعطي حماية للقلب والأوعية الدموية، وقد أظهرت الأبحاث أن مادة “رسفيراترول” التي يحتويها العنب تمنع نشاف الأوعية الدموية فهي فعالة في علاج أمراض الأوعية الدموية.

http:\kirkpoweraging.com
Red Potato Salad

INGREDIENTS:
1 medium avocado
1/2 cup raisins
1/2 cup shredded carrots
1/2 chopped green onions
1/2 cup corn off the cob
1/2 cup cucumber
2 tablespoons sesame seeds
2 1/2 cups chopped cooked red potatoes
1/4 toasted pumpkin seeds with garlic powder and sea salt
1/2 lemon squeezed

SEASONINGS:
Rock sea salt, garlic powder, lemon pepper, Italian seasoning, rice vinegar, lemon juice

DIRECTIONS:
Boil red potatoes cut in 1/2 slices for 15-20 minutes until they fall off
fork or knife. Let cool or chill overnight and cut again in half.

Chop all the above (green onions, corn off cob, cucumber). Toast pumpkin seeds in wok or pan with sea salt and garlic powder till brown or start to pop. Turn off and poor into small glass container.

Put potatoes in large bowl and add in all the ingredients except the
pumpkin seeds and green onions while stirring. Add in all the herbs.
Squeeze avocado halves out of skin into bowl. Mash and mix with hands.

Add in freshly squeezed lemon juice and rice vinegar and stir to tartness and texture.

Just before serving add in green onions and mix and 1/2 toasted pumpkin seeds.

Put into serving dish and sprinkle the rest of toasted pumpkin seeds.

Be and Stay Well,

Kirk

You can call Kirk for brief health and medical questions at Health Associates Medical Group where he works at (916)489-4400 Monday thru Friday 8-9:00 a.m. PST.
_______________________________

Prescription 2000 Inc.- A health education company committed to the prevention and reversal of chronic diseases by lifestyle.

Sign up for my FREE Newsletter – “Kirk’s PowerAging Tips”

https://www.mcssl.com/WebForms/WebForm.aspx?wid=89a3c71a-2d77-4515-8873-265c34375c26

“Staying Healthy in the Fast Lane” book by Kirk Hamilton –
Kindle Version https://www.amazon.com/Staying-Healthy-Fast-Lane-Optimal/dp/1890302112 U.S. print https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341&pid=c6d8ce704b92471081e0847757900f39
Foreign print https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341&pid=ee6adef94ff341749b869e6bebeda456
Mexico – Canada print https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341&pid=b2448c5ecde14a809351e7517041190f

Kirks 21 Day PowerAging Program for Business Travelers (E-Book and Course)

https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341&pid=33dbf8b724ed4ba890f27d3facfbd209&bn=1

Kirk Hamilton Author Facebook

https://www.facebook.com/kirkhamilton.author

Staying Healthy Tools (Products and Services)

https://www.prescription2000.com/products

Prescription 2000 Animal-Free Dietary Supplements – 3 basic dietary supplements (Multivitamin/Mineral, Glucosamine Powder and Capsules) that are manufactured with no animal products in the processing or in the starting materials.https://kirkspoweraging.com/supplements/

Kirk Hamilton’s Websites: Presription2000.com

https://www.KirksPowerAging.com

https://www.prescription2014.com/

Kirk Hamilton’s CV:

https://www.prescription2000.com/about/curriculum-vitae

Email: KirkHamilton@prescription2000.com