Tha an grùthan na organ cudromach de chorp an duine.Tha pàirt aige ann am metabolism, hematopoiesis, coagulation agus detoxification.Aon uair 's gu bheil duilgheadas ann leis a' ghrùthan, leanaidh e gu sreath de dhroch bhuaidhean.Ach, ann am fìor bheatha, chan eil mòran dhaoine a 'toirt aire do dhìon an grùthan.Meudaichidh smocadh, fuireach fadalach, òl, reamhrachd agus truailleadh ceimigeach an eallach air an grùthan.
Cluaran-bainne'S e seòrsa de lus Compositae.Tha a sìol beairteach annbioflavonoids silymarin, a tha na stuth gnìomhach cudromach ann an cluaran bainne.Faodaidh Silymarin memblan cealla a dhèanamh seasmhach, synthesis pròtain adhartachadh, agus luathachadh ath-nuadhachadh agus slànachadh clò grùthan millte.Aig an aon àm, tha silymarin cuideachd na antioxidant cumhachdach, a dh’ fhaodas cuir às do mhilleadh clò air adhbhrachadh le radicals an-asgaidh agus peroxidation lipid.A bharrachd air an sin, faodaidh silymarin cuideachd synthesis glutathione a bhrosnachadh, an ath-bhualadh detoxification a luathachadh agus comas detoxification bodhaig an duine àrdachadh.

A bharrachd air,silymarinfaodaidh e cuideachadh le smachd a chumail air ìrean siùcar fala, lughdachadh cholesterol san fhuil agus cuid de dhuilgheadasan craiceann adhartachadh.Mar thoradh air na buannachdan slàinte làidir a tha aig cluaran bainne, tha e cuideachd air a thighinn gu bhith na thoradh math airson a bhith a’ beathachadh agus a’ dìon an grùthan.Am measg a h-uile toradh den leithid, tha luchd-cleachdaidh a’ còrdadh ri capsal bainne cluaran pipingrock pinuo leis na buannachdan aige bho shusbaint àrd agus gnìomhachd àrd.
Lorg an sgrùdadh nach urrainn cluaran bainne a-mhàin an grùthan a dhìon, ach cuideachd ìre cholesterol a lughdachadh, smachd a chumail air ìre glùcois fala, lughdachadh milleadh cealla agus grunn dhuilgheadasan craiceann adhartachadh.