கல்லீரல் மனித உடலின் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு. இது வளர்சிதை மாற்றம், ஹீமாடோபாயிசிஸ், உறைதல் மற்றும் நச்சு நீக்கம் ஆகியவற்றில் பங்கு வகிக்கிறது. கல்லீரலில் ஒரு பிரச்சனை ஏற்பட்டால், அது தொடர்ச்சியான கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், நிஜ வாழ்க்கையில், பலர் கல்லீரலைப் பாதுகாப்பதில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. புகைபிடித்தல், தாமதமாக விழித்திருப்பது, மது அருந்துதல், உடல் பருமன் மற்றும் ரசாயன மாசுபாடு ஆகியவை கல்லீரலின் சுமையை அதிகரிக்கும்.
பால் திஸ்டில்ஒரு வகை காம்போசிடே தாவரம். இதன் விதைகள் நிறைந்தவைபயோஃப்ளவனாய்டுகள் சிலிமரின், இது பால் திஸ்டில் ஒரு முக்கியமான செயலில் உள்ள பொருளாகும். சிலிமரின் செல் சவ்வை உறுதிப்படுத்துகிறது, புரதத் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சேதமடைந்த கல்லீரல் திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் குணப்படுத்துதலை துரிதப்படுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், சிலிமரின் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் லிப்பிட் பெராக்சிடேஷனால் ஏற்படும் திசு சேதத்தை நீக்குகிறது. மேலும், சிலிமரின் குளுதாதயோனின் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது, நச்சு நீக்கும் எதிர்வினையை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் மனித உடலின் நச்சு நீக்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக,சிலிமரின்இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்கவும், சில தோல் பிரச்சினைகளை மேம்படுத்தவும் உதவும். பால் திஸ்ட்டில் வலுவான ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக, கல்லீரலை ஊட்டமளிப்பதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் இது ஒரு சூடான நல்ல தயாரிப்பாகவும் மாறியுள்ளது. இதுபோன்ற அனைத்து தயாரிப்புகளிலும், பைப்பிங்ராக் பினுவோ பால் திஸ்டில் சாறு காப்ஸ்யூல் அதன் அதிக உள்ளடக்கம் மற்றும் உயர் செயல்பாட்டின் நன்மைகளால் நுகர்வோரால் விரும்பப்படுகிறது.
பால் திஸ்டில் கல்லீரலைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், செல் சேதத்தைக் குறைக்கவும், பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளை மேம்படுத்தவும் முடியும் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.