[Latynse naam] Coffea arabica L.

[Plant Bron] van China

[Spesifikasies] chlorogenic suur 10%-70%

[Voorkoms] Geelbruin fyn poeier

Plantdeel wat gebruik word: boontjie

[Partikelgrootte] 80 Maas

[Verlies tydens droging] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Stoor] Berg in 'n koel en droë area, hou weg van direkte lig en hitte.

[Raklewe] 24 maande

[Pakket] Verpak in papierdromme en twee plastieksakke binne.

[Netto gewig] 25kgs/drom

[Kort inleiding]

Groen koffieboon-uittreksel is afkomstig van Europa en is gestandaardiseer tot meer as 99% chlorogenic suur. Chlorogeniese suur is die verbinding wat in koffie voorkom. Wat al lank bekend is vir sy voordelige eienskappe. Hierdie aktiewe bestanddeel maak Groen Koffieboon 'n uitstekende middel om vrye suurstofradikale te absorbeer; sowel as om hidroksielradikale te voorkom, beide wat bydra tot die afbraak van selle in die liggaam. Groen Koffiebone het sterk polifenole wat help om vrye suurstofradikale in die liggaam te verminder, maar dit is gestandaardiseer tot meer as 99% Cholorgenesuur, 'n dieet polifenol wat help om metabolisme te reguleer. Toetsresultate het getoon Groen Koffieboon het meer as dubbel die tempo van suurstofradikale absorpsievermoë in vergelyking met groen tee en druiwesaadekstrakte

[Hooffunksies]

1.Chlorogenic suur, lank bekend as 'n antioksidant met potensiële anti-kanker aktiwiteit, vertraag ook die vrystelling van glukose in die bloedstroom na 'n maaltyd.

2.verlaag 'n mens se bloedsuikervlak, onderdruk die eetlus, verlaag bloeddruk, en verlaag vlakke van viscerale vet.

3.Nuttig om die vrye radikale in ons liggame te bestry wat ons selle kan beskadig en kan bydra tot toestande soos kardiovaskulêre siektes. Toets resultate

het getoon dat Groen Koffieboon meer as dubbel die tempo van suurstofradikaal-absorpsievermoë het in vergelyking met groen tee en druiwesaadekstrakte.

4. Tree op as 'n effektiewe pynstiller veral vir migrainemedikasie;

5.Verminder die risiko van diabetes.

BESTANDDELE:

10 lb. kerfpampoen (ja, soos dié wat jy vir 'n jack-o-lantern sal gebruik)
groente-olie (nie veel nie, miskien 2 of 3 eetlepels)
2 eetlepels spekdruppels *
een ui, gekap
6-7 knoffelhuisies, fyngedruk
2 eetlepels kerriepoeier
1 eetlepel gemaalde komyn
1 eetlepel gemaalde gemmer
1/4 tl rooipeper
1 tl gerookte paprika**
1/2 tl vars gerasperde neutmuskaat**
1 teelepel asyn (indien nodig)
4-6 C water
1/2 lb baba wortels
2-3 lourierblare
2 tl droë marjoleinblare**
knippie saffraan**
1 pint half-en-half
sout en peper na smaak

HOE OM:

Om die pampoen voor te berei – dit kan 'n paar dae vooraf gedoen word en in die yskas gebêre word:

Voorverhit oond tot 375°
Gooi die pampoen op die grond om dit te kraak en sny dit dan klaar in die helfte met jou mes.
Skep sade en toutjies uit en hou die ingewande eenkant. Ek sal jou wys wat om hiermee te doen in episode 33b.
Vryf gesnyde kante met olie in en plaas met die snykant na onder op 'n bakplaat wat omring is.
Plaas in die oond en bak 45 minute tot 'n uur, totdat 'n knipmes maklik ingesit en onttrek kan word.
Laat pampoenhelftes afkoel totdat jy dit kan hanteer sonder om jouself te brand, en skei dan die vleis van die skil. (Gooi die vel weg, hou die vleis en enige sappe.)

Vir die sop self:

Verhit spekdruppels in 'n groot aftrekselpot oor medium hitte.
Voeg ui en knoffel by met 'n bietjie sout en kook 3-4 minute.
Voeg kerriepoeier, komyn, gemmer, rooipeper, paprika en neutmuskaat by en kook vir 1-2 minute.
As die speserye te veel aan die bodem van die pot begin vassit, voeg asyn by om dit los te plak.
Voeg pampoenvleis, wortels, water, sout en peper by. Meng goed.
Voeg lourierblare, marjolein en saffraan by.
Verhoog hitte en laat sop kook, verlaag dan hitte, bedek die pot en laat prut vir sowat 'n halfuur.
Verwyder lourierblare en meng die sop met 'n dompelmenger (voorkeurmetode).
Skakel hitte af en meng die half-en-half by. Geniet dit!

garneer dit met 'n bietjie Griekse jogurt en geroosterde pampoenpitte.

Lees meer voordele hier: https://www.ayurvediccure.com/natural-supplement/asparagus-supplement/