[Latynse Naam] Ribes nigrum

[Spesifikasie] Antosianosiede≥25.0%

[Voorkoms] Pers swart fyn poeier

Plantdeel Gebruik: Vrugte

[Partikelgrootte] 80Mesh

[Verlies tydens droog] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Stoor] Berg in 'n koel en droë area, hou weg van direkte lig en hitte.

[Raklewe] 24 maande

[Pakket] Verpak in papierdromme en twee plastieksakke binne.

[Netto gewig] 25kgs/drom

[Wat is swartbessie?]

Die swartbessiebos is `n 6 voet hoë meerjarige wat iewers die wêreld binnegekom het in die streke wat Noord-Asië en Sentraal- en Noord-Europa insluit. Sy blomme vertoon vyf rooi-groen tot bruinerige blare. Die gevierde swartbessievrug is 'n bessie met blink vel wat verskeie sade bevat wat gelaai is met wonderlike voedings- en genesende skatte. ’n Gevestigde bos kan tien pond vrugte per seisoen produseer

[Voordele]

1. Visie help my sig

2. Urienweggesondheid

3. Veroudering en breinfunksie.

4. Natuurlike breinversterking

5. Spysvertering & Bestryding van Kanker

6. Vermindering van erektiele disfunksie

In Denemarke eet ons baie rogbrood. Ek het dit elke dag gehad toe ek in Stege grootgeword het vir ontbyt, middagete of aandete. Net soos rogbrood is die Nordiese neutbrood (soms genoem Steentydbrood of Paleobrood) baie vullend in vergelyking met witbrood. As jy van rogbrood hou, sal jy verseker hierdie smaaklike tuisgemaakte Nordic Nut Bread (Stenalder Brød in Deens) geniet. Boonop is dit gesond!

Nordiese neutbroodresep
♥ Bestanddele ♥
3 1/2 oz okkerneute, gekap
3 1/2 oz amandels, gekap
3 1/2 oz vlas sade
3 1/2 ons papawersaad
3 1/2 ons sonneblomsaad
3 1/2 oz sesamsaad
3 1/2 oz pampoenpitte
1 1/2 tl sout
1/4 koppie ekstra suiwer olyfolie
5 eiers
Aanwysings:
Meng die neute en sade met sout, olie en 5 eiers. Plaas dit in 'n gevoerde en gesmeerde bakvorm. Bak dit by 350F vir ongeveer. 1 uur.

Laat dit afkoel voor jy dit sny. Bedien óf gewoon óf met botter/roomkaas.

https://scandinavtoday.blogspot.com/2016/04/nordic-nut-bread-recipe-paleo-bread.html

♥ Ons hoop jy het ons video en resep geniet! ♥ Gee vir ons duimvas as jy van hierdie video hou en teken in vir meer video's. Dankie! Tak!

♥ TEKEN IN om te leer hoe om Skandinawiese geregte te maak.

https://www.youtube.com/user/ScandinavianToday

♥ Ons Skandinawiese Vandag-kookprogram bevat Nordiese resepte, insluitend Deens, Noors, Sweeds, Yslands en Fins. Jy sal dalk belangstel in ander Nordiese kookvideo's, insluitend

Æbleskiver ♥ Hoe om Deense Aebleskiver met appelvulsel te maak ❅

Hoe om Sweedse Glogg vir Kersfees en koue aande te maak! (glögg of glühwein resep)

Hoe om ons maklike Deense komkommerslaai (Agurkesalat) resep te maak

Hoe om Deense Kringle te maak - 'n Heerlike Deense gebak

Noorse koekresep – Kvæfjordkake – Hoe om die wêreld se beste koek te maak!

Finse lepelkoekies – Skep brode

Flatbraud – Hoe om Yslandse rogplatbrood te maak

♥ Nuwe episodes (sowat) twee elke week. Ons het meer as 250 Nordiese resepte.

Laat weet ons asseblief as jy 'n resepversoek het!

♥ KOM ONS VERBIND! ♥
YouTube Scandinavian Today https://goo.gl/LzjnVR
Blog https://scandinavtoday.blogspot.com/
Pinterest https://pinterest.com/scandinavtoday
Twitter https://twitter.com/scandinavtoday
Facebook https://goo.gl/YFbszI
Google+ +ScandinavianToday

♥ Oor ons
Ons is Karen Grete & Heidi (ma/dogter span). Ons is opgewonde oor Skandinawiese – Nordiese kuns, reis en natuurlik KOS!

Cheers!
xoxo
Karen Grete en Heidi

TEKEN IN: https://bit.ly/1fNLSVx
KYK nog resepte: https://bit.ly/1J7rfwW

WERK saam met my: https://bit.ly/1P2xvMM

Resep: https://www.heathernicholds.com/recipes/chocolate-flecked-pumpkin-seed-cookies

Ek het die plesier gehad om saam met Ricki Heller hierdie lekker koekies te maak (en saam met haar oulike honde te kuier), en ons het die proses vir jou verfilm om jou te wys hoe maklik dit is om te maak.

KURSUS MET GESONDE NAGEREGTE: https://bit.ly/hn-desserts

En kyk gerus na Ricki se webwerf: https://www.RickiHeller.com

Facebook: https://www.facebook.com/heathernicholds
Twitter: https://www.twitter.com/heathernicholds
Instagram: https://instagram.com/heathernicholds