[Latynse Naam] Glycine max(L.) Blote

[Spesifikasie] 90%; 95%

[Voorkoms] Wit poeier

[Smeltpunt] 134-142℃

[Partikelgrootte] 80Mesh

[Verlies tydens droging] ≤2.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Stoor] Berg in 'n koel en droë area, hou weg van direkte lig en hitte.

[Raklewe] 24 maande

[Pakket] Verpak in papierdromme en twee plastieksakke binne.

[Netto gewig] 25kgs/drom

[Wat is Phytosterol?]

Fitosterole is verbindings wat in plante voorkom wat soos cholesterol lyk. Die National Institutes of Heath rapporteer dat daar meer as 200 verskillende fitosterole is, en die hoogste konsentrasies fitosterole word natuurlik in plantaardige olies, boontjies en neute aangetref. Hul voordele word so erken dat voedsel met fitosterole versterk word. By die supermark kan jy lemoensap of margarien sien wat fitosterolinhoud adverteer. Nadat u die gesondheidsvoordele hersien het, wil u dalk fitosterolryke kosse by u dieet voeg.

[Voordele]

Cholesterolverlagende voordele

Die mees bekende, en wetenskaplik bewys, voordeel van fitosterole is hul vermoë om cholesterol te help verlaag. 'n Fitosterol is 'n plantverbinding wat soortgelyk is aan cholesterol. 'n Studie in die 2002-uitgawe van "Annual Review of Nutrition" verduidelik dat fitosterole eintlik meeding vir absorpsie met cholesterol in die spysverteringskanaal. Terwyl hulle die opname van gereelde dieetcholesterol voorkom, word hulle self nie maklik geabsorbeer nie, wat lei tot 'n totale laer cholesterolvlak. Die cholesterolverlagende voordeel eindig nie met 'n goeie nommer op jou bloedwerkverslag nie. Om laer cholesterol te hê, lei tot ander voordele, soos 'n verminderde risiko vir hartsiektes, beroerte en hartaanvalle.

Kankerbeskermingsvoordele

Daar is ook gevind dat fitosterole help beskerm teen die ontwikkeling van kanker. Die Julie 2009-uitgawe van die "European Journal of Clinical Nutrition" bied bemoedigende nuus in die stryd teen kanker. Navorsers aan die Universiteit van Manitoba in Kanada rapporteer dat daar bewyse is dat fitosterole help om eierstok-, bors-, maag- en longkanker te voorkom. Fitosterole doen dit deur die produksie van kankerselle te voorkom, die groei en verspreiding van selle wat reeds bestaan ​​te stop en eintlik die dood van kankerselle aan te moedig. Daar word geglo dat hul hoë anti-oksidantvlakke een manier is waarop fitosterole kanker help beveg. 'n Anti-oksidant is 'n verbinding wat vrye radikale skade beveg, wat 'n negatiewe uitwerking op die liggaam is wat deur selle wat ongesond is, geproduseer word.

Velbeskermingsvoordele

’n Minder bekende voordeel van fitosterole behels velsorg. Een van die bydraende faktore in die veroudering van die vel is die afbreek en verlies van kollageen - die hoofkomponent in bindvelweefsel - en sonblootstelling is 'n groot bydraer tot die probleem. Soos die liggaam verouder, is dit nie in staat om kollageen te produseer soos dit vroeër gedoen het nie. Die Duitse mediese joernaal "Der Hautarzt" berig 'n studie waarin verskeie aktuele preparate vir 10 dae op vel getoets is. Die aktuele behandeling wat anti-verouderingsvoordele vir die vel getoon het, was die een wat fitosterole en ander natuurlike vette bevat het. Daar word berig dat fitosterole nie net die verlangsaming van kollageenproduksie wat deur die son veroorsaak kan word, gestop het nie, dit het eintlik nuwe kollageenproduksie aangemoedig.

Meer inligting op https://drcousensglobal.com
Die MasterList Kursus
Die kuns van genesing met kruie, aanvullings en supervoedsel

ML01 02 25

Kyk na Kersvader se macarons, 'n bosbessie-kaaskoekvulsel. Kyk volgende na die Grinch se macaron-video, en maak jou stem! Kom ons kyk wie wen!

Maak seker om in te teken! DIT IS GRATIS!

RESEP ONDER!!!

VOLG MY HIER, MY LOVELIES!!
PINTEREST: https://www.pinterest.com/lovebites0145/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/cookingwithlovebites
INSTAGRAM: https://instagram.com/cookingwithlovebites/
TWITTER: https://twitter.com/LovebitesYT

HOE OM MACARONS TE MAAK: https://youtu.be/LU1hG4ayqbQ

RESEP:
Opbrengs: Sowat 40 koekies
Macaron dop
3 eierwitte, kamertemperatuur
1/4 koppie (50g) wit suiker
2 koppies (200g) gepoeierde suiker
1 koppie (150g) amandelmeel
1/4 teelepel (.8g) kremetart
1/8 teelepel (knippie) sout
4-5 druppels gel voedselkleursel

CRANBERRY KAASKOEK VULSEL:
1/3 koppie (75g) roomkaas
1/4 koppie (50g) suiker
3 eetlepels Cassandre se tuisgemaakte bosbessiesous (resep hieronder)
1/2 eetlepel (8g) suurroom
1/2 teelepel (5 ml) vanielje-ekstrak

ANDER:
1/4 koppie geel Wilton smelt
1/2 koppie swart Wilton smelt of swart eetbare merker
silwer sprinkel vir knope (of witsjokolade)

MACARON AANWYSINGS:
WENK 1: Vee die bak wat jy gebruik met wit asyn en 'n papierhanddoek af om enige ghries wat van 'n vorige resep oorgebly het, af te kry.
WENK 2: Maak seker jou eierwitte is by kamertemperatuur. Jy kan altyd jou eiers in warm water sit om hulle in temperatuur te bring as hulle koud is.
Klits jou eierwitte vir 8-10 minute, op medium spoed, totdat dit dik word en pieke het. 4 minute nadat jy jou eierwitte geklits het, voeg jou suiker, kremetart en sout stadig by.
WENK 3: Maak seker dat jy jou poeiersuiker en amandelmeel/meel sif
Terwyl jy wag dat jou eierwitte klits, sif jou gepoeierde suiker en amandelmeel in 'n aparte bak. Maak seker dat jy enige dik stukke gooi.
Sodra jou eierwitte klaar geklits het, voeg jou koskleursel by en meng nog 'n vinnige mengsel.
WENK 4: Gebruik voedselkleurselpasta, nie vloeibaar nie, want macarons is baie sensitief vir vog.
Voeg die gepoeierde suikermengsel in 3 sarsies by. Vou jou droë bestanddele stadig by jou eierwitte in.
WENK 5: Tel hoeveel keer jy jou droë bestanddele invou. Jy sal dit ongeveer 50-55 keer wil doen. Jou beslag moet dik wees, maar steeds beweging hê, en gly van jou spatel af.
Plaas jou beslag in 'n spuitsak, toegerus met 'n medium ronde punt.
Spuit jou beslag op perkamentpapier. (Ek stel perkamentpapier voor oor enigiets anders, insluitend 'n rubbermat.)
WENK 6: Klop jou macarons op die tafel, nadat jy dit in 'n pyp gegooi het om enige lugborrels wat moontlik gevorm het, vry te laat.
WENK 7: Laat hulle vir MINSTENS 30 minute sit, voordat dit gebak word. Ek stel 'n uur voor as jy tyd het
-Jy weet hulle het lank genoeg gesit, as jy aan hulle kan raak, en niks kleef aan jou vinger nie.
Kook by 300F (ek doen eintlik 290F net om seker te maak hulle kraak nie, maar kyk wat werk vir jou en jou oond) vir 20 minute. Laat hulle dan heeltemal afkoel voordat hulle van die perkamentpapier afgetrek word.

CRANBERRY SOUS:
Opbrengs: 6 porsies
1 sak bosbessies
1/2 koppie suiker
1/2 koppie lemoensap
sap van 1/2 van 'n medium suurlemoen (1-2 eetlepels)