[Latynse Naam] Glycine max (L.) Blote

[Plant Bron] China

[Spesifikasies] Isoflavone 20%, 40%, 60%

[Voorkoms] Bruin geel fyn poeier

[Plantdeel Gebruik] Sojaboon

[Partikelgrootte] 80 Maas

[Verlies tydens droging] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Stoor] Berg in 'n koel en droë area, hou weg van direkte lig en hitte.

[Pakket] Verpak in papierdromme en twee plastieksakke binne.

[Aktiewe bestanddele]

[Wat is soja-isoflavone]

Nie-geneties gemodifiseerde sojaboon verfynde soja isoflavone, 'n natuurlike voedingsfaktore vir 'n verskeidenheid van belangrike fisiologiese aktiwiteit is 'n natuurlike plant estrogeen, maklik geabsorbeer deur die liggaam.

Isoflavone is fito-oestrogenen beplande ekonomie 'n swak hormone, soja is die enigste geldige bron van menslike toegang tot isoflavone. In die geval van sterk estrogeen fisiologiese aktiwiteit, kan isoflavone die rol van anti-estrogeen speel. Isoflavone baie prominente anti-kanker eienskappe, kan die groei en verspreiding van kankerselle verhinder en slegs kanker, isoflavone het geen impak op normale selle gehad nie. Isoflavone het 'n effektiewe anti-oksidant.

[Funksies]

1. Laer kankerrisiko by mans en vroue;

2. Gebruik in estrogeenvervangingsterapie;

3. Verlaag cholesterol en verminder die risiko van hartsiektes;

4. Verlig vroue menopouse sindroom, waak teen osteoporose;

5. Beskerm menslike liggaam teen vernietiging deur vrye radikale om immuniteit te bevorder;

6. Wees gesond vir maag en milt en beskerm senuweestelsel;

7. Verminder cholesteriendikte in menslike liggaam, voorkom en genees kardiovaskulêre siektes;

8. Voorkom kanker en bekamp kanker, byvoorbeeld prostaatkanker, borskanker.

[Toepassing] Word gebruik in laer kankerrisiko, estrogeenvervangingsterapie, bevorder immuniteit, voorkom en genees kardiovaskulêre siektes.

Gebruik daardie pampoenpitte deur DIT te EET!

Bestanddele:
Saad van een medium pampoen, afgespoel (ongeveer 1½ koppies)
Water
½ teelepel. seesout
1 eetlepel. Ekstra fynfilteerde olyfolie
½ teelepel. rooipeper (of knoffelpoeier, geursout of 1 eetlepel kerriepoeier) (na smaak; opsioneel)

Voorbereiding:
1. Voorverhit die oond tot 300° F.
2. Plaas sade, water (2 koppies water vir elke ½ koppie sade), en sout in medium kastrol. Bring tot kookpunt oor medium-hoë hitte. Verminder hitte tot medium; kook liggies vir 10 minute. Dreineer deeglik. Droog met papierhanddoeke.
3. Smeer bakplaat met olie; smeer pampoenpitte op bakplaat in 'n enkele laag. Bak vir 20 tot 30 minute, of tot sade ligbruin is. Laat heeltemal afkoel.

Kom meer te wete oor
Facebook https://www.facebook.com/BeFitBeHappyBeU
Twitter @BeFitBeHappyBeU
Instagram @BeFitBeHappyBeU

https://www.teambeachbody.com/joshahadian

Net betyds vir Thanksgiving kom die perfekte ontbyt!
Jou wens kan dalk net waar word met Aspoestertjie se dromerige pampoenwafels. Om hierdie resep uit Disney's Magic of Healthy Living te maak, is so maklik soos om bibbidi-bobbidi boo te sê!

TEKEN IN om in kennis gestel te word wanneer nuwe Disney Insider-video's geplaas word: https://di.sn/SubscribeInsider

Kry meer uit Disney!
Disney YouTube: https://di.sn/SubscribeDisney
Soos Disney: https://Facebook.com/Disney
Volg Disney: https://Twitter.com/Disney
Disney Tumblr: https://disney.tumblr.com/
Disney Google+: https://plus.google.com/+Disney/posts
Disney Instagram: https://Instagram.com/Disney

Aspoestertjie se Dromerige Pampoenwafels Resep
Bestanddele:
• 1 koppie alledaagse meel
• 1 koppie volkoringmeel
• 1 ¾ koppie pampoenpuree
• 1 ¾ koppie ligte klappermelk
• 2 eetlepels groente-olie
• 2 eiers
• 1/3 koppie bruinsuiker
• 1½ tl kaneel
• 1/2 tl neutmuskaat
• 1 ¼ tl bakpoeier
• ¼ tl sout
• kooksproei
• 2 e pampoenpitte

Kookinstruksies:
1. Voorverhit wafelyster.
2. Meng jou meel, bakpoeier, kaneel, neutmuskaat en sout in 'n groot bak.
3. Maak dan 'n holte in die middel van jou droë bestanddele en voeg die bruinsuiker, groente-olie, ligte klappermelk, pampoenpuree en eiers by. Meng om te meng, versigtig om nie te veel te meng nie.
4. Spuit jou voorverhitte wafelyster met kleefwerende kossproei en smeer 'n halwe koppie beslag op die yster. Kook vir 5-8 minute of tot goudbruin.
5. Garneer jou wafels met pampoenpitte en geniet!
6. Maak ekstra wafels met die beslag en vries. Herverhit vir 'n vinnige ontbyt gedurende jou besige week!

Porsies: 4 - 6