[የምርቶች ስም] የንብ የአበባ ዱቄት

[መግለጫ]

የሻይ ንብ የአበባ ዱቄት

የተቀላቀለ የንብ ዱቄት

ንፁህ አስገድዶ መድፈር ንብ የአበባ ዱቄት

የንብ የአበባ ዱቄት Extrac

[አጠቃላይ ባህሪ]

1. ዝቅተኛ አንቲባዮቲክስ;

2.Organic ECOCERT በ EOS & NOP ኦርጋኒክ መስፈርት መሠረት;

3.100% ንጹህ የተፈጥሮ ንብ የአበባ ዱቄት, ምንም ተጨማሪዎች;

[መግቢያ]

የንብ ብናኝ ከዕፅዋት የተሰበሰበ እና በንቦች ተዘጋጅቶ የነበረ እና ሁሉን ቻይ አልሚ ምግብ፣ የተከማቸ የተፈጥሮ መድኃኒት ማከማቻ ክፍል፣ በአፍ የሚወሰድ መዋቢያ፣ የተከማቸ አሚኖ አሲድ ወዘተ ተብሎ የሚጠራው የአበባ ዱቄት፣ የንብ የአበባ ዱቄት የሰው ልጅ የተፈጥሮ ምግብ ዕንቁ ነው።

የአበባ ዱቄት ንቦች ወደ ቀፎው ሲገቡ በንብ አናቢው ሊሰበሰብ ይችላል. ከዚያም በተፈጥሮ መድሃኒቶች እና የምግብ ተጨማሪዎች ውስጥ ከመካተቱ በፊት ይጸዳል እና ይደርቃል ወይም ይቀዘቅዛል.

[ተግባራት]

የንብ ብናኝ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል ፣ ከድካም ፣ የፀጉር ሥራ ፣ የልብና የደም ቧንቧ ቫይረስን ይከላከላል ፣ የፕሮስቴት ቫይረስን መከላከል እና ማዳን ፣ የአንጀት እና የሆድ ሥራን ማስተካከል ፣ የነርቭ ስርዓትን ማስተካከል ፣ እንቅልፍን ማፋጠን ፣ እንደ የደም ማነስ ፣ የስኳር በሽታ ያሉ ሌሎች ቫይረሶችን ማዳን ፣ ማሻሻል የማስታወስ ችሎታ እና የወር አበባ መቋረጥ.

የአበባ ዱቄትን እንደ ማር ንብ የአበባ ዱቄት መጠቀም ይቻላል. ፈሳሽ የሆነ ምርት ነው እና የሚመከረው መጠን በቀን 2 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ሲሆን በተለይም ከቁርስ ጋር ይመረጣል.

የአበባ ዱቄት ምንም ተጨማሪዎች ወይም መከላከያዎች አልያዘም. ለሁሉም ዕድሜዎች ተስማሚ ነው ፣ ግን በተለይም አስቸጋሪ የአኗኗር ዘይቤ ላላቸው ፣ ወይም በእድሜ ጠና ያሉ እና በእድሜ የገፉ እና ጥሩ ጣዕም ያላቸው ፣ ፈሳሽ ምርቶችን ከተጨማሪ ጠቃሚ ቪታሚኖች ጋር በቀላሉ ሊጠቀሙ ይችላሉ ። መደበኛ አመጋገብ.

ብዙ ሰዎች ይህንን እንደ ቁርስ ማሟያ በመደበኛነት ይወስዳሉ። ከአቅም በታች ላሉ ሰዎች አጠቃላይ የደህንነት ስሜት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። የሮያል ጄሊ ተጽእኖን ብቻ ሳይሆን የአበባ ዱቄት ብዙ አሚኖ አሲዶችን እና ፕሮቲኖችን የያዘ እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው.

[መተግበሪያ] በጤና ቶኒክ፣ በጤና ፋርማሲ፣ በፀጉር ሥራ እና በመዋቢያዎች አካባቢ በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል።

እባኮትን ሰብስክራይብ ያድርጉ! ▶ https://goo.gl/ksfh7M

እንቁላል፣ የተቀቀለ፣ የታጠበ ወይም የተዘበራረቀ፣ ቀንዎን ለመጀመር ጥሩ መንገዶች ናቸው። እነዚህ ትናንሽ ኦርቦች በጣም ጥሩ የፕሮቲን እና የአሚኖ አሲዶች ምንጭ ናቸው.
ፕሮቲኖች የህይወት ህንጻዎች ናቸው። በሰው አካል ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ሕዋስ ፕሮቲን ይዟል. የፕሮቲን መሰረታዊ መዋቅር የአሚኖ-አሲዶች ሰንሰለት ነው. ሰውነትዎ ሴሎችን ለመጠገን እና አዳዲሶችን ለማምረት በአመጋገብዎ ውስጥ ፕሮቲን ያስፈልግዎታል።

እንቁላል ሙሉ ፕሮቲኖች ካላቸው ጥቂት ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው፣ ማለትም ለሰውነት ከሚፈልጓቸው ዘጠኝ አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ውስጥ ተገቢውን መጠን ይይዛሉ። በተጨማሪም ቫይታሚን-ኤ፣ ቫይታሚን-ቢ12፣ ቫይታሚን-ዲ፣ ቫይታሚን-ኢ፣ ፎሌት፣ ሴሊኒየም፣ ቾሊን እና ሌሎችን ጨምሮ በበርካታ ቪታሚኖች እና ማዕድናት የተሞሉ ናቸው።
እንቁላል ከፍተኛ የፕሮቲን ቁርስ አማራጮች አንዱ ነው።
ማለዳውን ሙሉ የምግብ ፍላጎታቸውን ለመቆጣጠር ሊወስዷቸው ከሚችሏቸው ቁልፍ እርምጃዎች አንዱ የቁርስ ምርጫቸው በቂ ፕሮቲን እንዳለው ማረጋገጥ ነው። 2-እንቁላል በ2 ቁርጥራጭ የእህል ቶስት ቢያንስ 20 ግራም ፕሮቲን ይይዛል፣ አብዛኛው ፕሮቲን 'ከፍተኛ ባዮሎጂካል እሴት' አለው፣ ይህ ማለት በቀላሉ በሰውነት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ማለት ለቁርስ እንቁላል መምረጥ ከሌሎች ታዋቂ የቁርስ ምርጫዎች ቢያንስ 25% የበለጠ ፕሮቲን ይሰጥዎታል ማለት ነው።

ለአንድ ወር ቁርስ ላይ 2 እንቁላል ከበሉ ለሰውነትዎ ከሚያገኛቸው በርካታ አስደናቂ የጤና ጥቅሞች ጥቂቶቹ ናቸው።

1. እንቁላል ጥሩ ኮሌስትሮልን ከፍ ያደርገዋል
እንቁላል መብላት ወደ ከፍተኛ መጠን ያለው HDL (ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን) ይመራል, እሱም "ጥሩ" ኮሌስትሮል በመባልም ይታወቃል. ከፍ ያለ HDL ያላቸው ሰዎች ለልብ ሕመም፣ ለስትሮክ እና ለሌሎች የጤና ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ዝቅተኛ ነው። አንድ ጥናት እንደሚያሳየው በቀን ሁለት እንቁላል ለስድስት ሳምንታት መብላት ጥሩ የኮሌስትሮል መጠን በ10 በመቶ ጨምሯል።

2.ይህን ተጨማሪ ክብደት ለመቀነስ ሊረዳህ ይችላል።
ካሎሪዎችን መቁጠር እና ካርቦሃይድሬትን መቁረጥን ይረሱ. ክብደትን ለመቀነስ ቁልፉ ለቁርስ 2-እንቁላል እንደመመገብ ቀላል ሊሆን ይችላል።
የሳይንስ ሊቃውንት ቀናቸውን በታሸጉ፣ የተቀቀለ ወይም የተዘበራረቁ እንቁላሎች የጀመሩ ሰዎች ከሌሎቹ የበለጠ ክብደት እስከ ሁለት ሦስተኛው ሊቀንስ እንደሚችል አረጋግጠዋል። የእንቁላል የስኬት ሚስጥሩ ከሌሎች ብዙ ምግቦች በላይ ረዘም ላለ ጊዜ የመርካት ስሜት እንዲሰማን በማድረግ አነስተኛ ካሎሪ በመመገብ ነው።

3.እንቁላል ለአእምሮ እድገት እና ለማስታወስ ይረዳል።
በእንቁላል ውስጥ የሚገኘው ቾሊን አስፈላጊ ንጥረ ነገር የአንጎልን እድገት እና ተግባር ያበረታታል. በተጨማሪም የማስታወስ ችሎታን እና ንቃት መጨመር ጋር ተያይዟል

4.2 ቁርስ ላይ ያሉ እንቁላሎች የዓይንን እይታ ሊከላከሉ ይችላሉ።
ሁለት አንቲኦክሲደንትስ፣ ሉቲን እና ዛአክስታንቲን በእንቁላል ውስጥ ይገኛሉ እና አይንን ከአልትራ ቫዮሌት መጋለጥ ጋር በተዛመደ ከሚደርስ ጉዳት ለመጠበቅ ተያይዘዋል። በተጨማሪም በእርጅናዎ ውስጥ የዓይን ሞራ ግርዶሽ የመያዝ እድልን ከመቀነሱ ጋር ተያይዘዋል

5. ጠንካራ አጥንቶች
ጠንካራ-የተቀቀሉ እንቁላሎች አጥንትዎን እና ጥርሶችዎን ጠንካራ ለማድረግ ቫይታሚን-ዲ ይሰጣሉ። ቫይታሚን-ዲ የካልሲየምን መሳብ ያበረታታል እና በደምዎ ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን ይቆጣጠራል. ይህ ሂደት አጽምዎ ለጥንካሬ እና መዋቅር የሚያስፈልገውን ካልሲየም ማግኘቱን ያረጋግጣል። በየቀኑ 600 አለምአቀፍ የቫይታሚን-ዲ ክፍሎች ያስፈልጎታል ሲል የአመጋገብ ማሟያዎች ቢሮ ዘግቧል። ከአንድ ትልቅ የተቀቀለ እንቁላል ወደ 45 የሚጠጉ አለምአቀፍ የቫይታሚን-ዲ ክፍሎች ያገኛሉ።

ማሳሰቢያ: በተፈጥሮ መንገዶች ቻናል ላይ የተካተቱት ቁሳቁሶች እና መረጃዎች ለአጠቃላይ እና ለትምህርታዊ ዓላማዎች ብቻ የተሰጡ ናቸው እና በማንኛውም ርዕሰ ጉዳይ ላይ ምንም አይነት የህግ ፣ የህክምና ወይም ሌላ ሙያዊ ምክሮችን አያካትትም። በቪዲዮዎቻችን ላይ ያለው የትኛውም መረጃ በጤና ባለሙያዎ ለሚደረግ ምርመራ እና ህክምና ምትክ አይሆንም። ማንኛውንም አዲስ አመጋገብ ወይም ህክምና ከመጀመርዎ በፊት እና የጤና ሁኔታን በሚመለከቱ ማናቸውም ጥያቄዎች ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ወይም ሌላ ብቃት ካለው የጤና አቅራቢ ምክር ይጠይቁ። የሕክምና ችግር እንዳለብዎ ወይም ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

google plus፡ https://plus.google.com/b/113379601003474436812/113379601003474436812

በCreative Commons ፈቃድ የተሰጣቸው ምስሎች፡-
www.wikihow.com
www.pixabay.com
www.flickr.com
www.publicdomainpictures.net

ለቪጋን ጓደኞችዎ እርስዎ እንደሚጨነቁ ለማሳየት ይህን ኬክ ያዘጋጁ።

አዳዲስ ቪዲዮዎች በየማክሰኞ! (እና አንዳንዴ አርብ!)

ቪዲዮውን ወደውታል? እባኮትን ላይክ እና ሰብስክራይብ ያድርጉ!

ቀጥሎ ምን እናድርግ? በአስተያየቶቹ ውስጥ ያሳውቁን!

ግብዓቶች፡-
(2 ኬክ ይሠራል)

ቅርፊት፡
4 ኩባያ ዱቄት
½ ኩባያ የአገዳ ስኳር
4 tbsp የተልባ ዘር ዱቄት
2 tsp ቀረፋ
½ የሻይ ማንኪያ ጨው
1 ኩባያ ያልበሰለ የአልሞንድ ወተት
1 ኩባያ የተቀላቀለ የቪጋን ቅቤ

መሙላት፡
2 ጣሳዎች የታሸገ ዱባ
1 ኩባያ የአገዳ ስኳር
½ ኩባያ ያልታሸገ የአልሞንድ ወተት
2tbsp የተቀላቀለ የቪጋን ቅቤ
½ ኩባያ የሜፕል ሽሮፕ
4 tsp ቫኒላ ማውጣት
4 tsp ቀረፋ
1 tsp የዝንጅብል ዱቄት
1 tsp nutmeg
1 መቆንጠጥ የመሬት ቅርንፉድ
6tbsp የቀስት ስር ዱቄት

Facebook: https://facebook.com/prettygoodcooking
ጎግል+፡ https://plus.google.com/112370174042461122338
ኢንስታግራም፡ https://instagram.com/prettygoodcooking
ትዊተር፡ https://twitter.com/PrettyGoodCookn

በጣም ጎበዝ በሆነው የፊል ወንድም እረፍት እና የሚያልቅ ሙዚቃ ጠጡ።
የእሱን SoundCloud እዚህ ይመልከቱ፡ https://soundcloud.com/dacookiemobster

“የግኝት መምታት”፣ “አበረታች”፣ “አስቂኝ ውሻ”
ኬቨን ማክሊዮድ (incompetech.com)
በ Creative Commons ስር ፍቃድ የተሰጠው፡ በባለቤትነት 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/