[የላቲን ስም] Valerian Officinalis I.

[ዝርዝር መግለጫ] ቬለሪኒክ አሲድ 0.8% HPLC

[መልክ] ቡናማ ዱቄት

ጥቅም ላይ የዋለው የእፅዋት ክፍል: ሥር

(የቅንጣት መጠን) 80 ሜሽ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

[ማከማቻ] በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

(ቫለሪያን ምንድን ነው?)

የቫለሪያን ሥር (valeriana officinalis) ከአውሮፓ እና እስያ ከሚገኝ ተክል የተገኘ ነው. የዚህ ተክል ሥር ለብዙ ሺህ ዓመታት የእንቅልፍ ችግርን፣ የምግብ መፈጨት ችግርን፣ የነርቭ ሥርዓትን መዛባትን፣ ራስ ምታትን እና የአርትራይተስ በሽታዎችን ጨምሮ ለተለያዩ ህመሞች መድኃኒት ሆኖ ሲያገለግል ቆይቷል። የቫለሪያን ሥር በአንጎል ውስጥ የነርቭ አስተላላፊው GABA መኖር ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይታመናል።

[ተግባር]

1. ለእንቅልፍ ማጣት ጠቃሚ
2. ለጭንቀት
3. እንደ ማስታገሻ
4. ለአሰቃቂ ኮምፑልሲቭ ዲስኦርደር (ኦሲዲ)
5. ለምግብ መፈጨት ችግር
6. ለማይግሬን ፌዳችስ
7. ለከፍተኛ ደረጃ እና በልጆች ላይ ትኩረት ያድርጉ

https://www.facebook.com/Bella-Rose-Home-Remedies-for-Health-1195583550517252/

ይህ ይሰራል። እነዚህን ቀላል እርምጃዎች ይመልከቱ በ 7 ቀናት ውስጥ የሆድ ድርቀት እንዴት እንደሚቀንስ https://youtu.be/ZLG4LiCkkHA

ሎሚ እና ጨው! እንዴት አዎንታዊ ጉልበት እና ብልጽግና ማምጣት ይቻላል https://youtu.be/Y-LP4FWkXAE

ጉበትን የሚያጸዱ ምግቦችን መመገብ
በዘመናችን ህብረተሰብ ከፍተኛ መጠን ያለው መከላከያ ያላቸውን የተቀነባበሩ ወይም የተጠበሱ ምግቦችን ከመጠን በላይ እንበላለን እና ለአካባቢ ብክለት ወይም ለጭንቀት እንጋለጣለን። ይህ በጉበት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እናም ከመጠን በላይ ስራ ስለሚበዛ መርዛማ እና ስብን በተቀላጠፈ መንገድ ማካሄድ አይችልም. ከሰውነታችን መርዛማ ነገሮችን የማጽዳት ተፈጥሯዊ ችሎታውን በማነሳሳት ጉበትን በተፈጥሮ ለማፅዳት የሚረዱ ምግቦች አሉ።
ጉበትን ለማጽዳት ዋናዎቹ ምግቦች ዝርዝር ይኸውና. የሚከተሉትን ምግቦች መመገብ የጉበትን ጤንነት ለመጠበቅ ምርጡ መንገድ ነው። በመደበኛ አመጋገብዎ ውስጥ ያካትቷቸው.
1. ቅጠል አረንጓዴ አትክልቶች
ጉበትን ለማንጻት በጣም ኃይለኛ, ቅጠላ ቅጠሎች ጥሬ, የበሰለ ወይም ጭማቂ ሊበሉ ይችላሉ. ጥቁር አረንጓዴ እና መራራ አትክልት ፣ መራራው የተሻለ እና እጅግ በጣም ብዙ የእፅዋት ክሎሮፊል ፣ አረንጓዴዎች ከደም ስርጭቱ የአካባቢ መርዞችን ያጠባሉ። ከባድ ብረቶችን፣ ኬሚካሎችን እና ፀረ ተባይ ኬሚካሎችን በማጥፋት ልዩ ችሎታቸው እነዚህ የጽዳት ምግቦች ለጉበት ኃይለኛ የመከላከያ ዘዴ ይሰጣሉ።
1. ቅጠል አረንጓዴ አትክልቶች
እንደ መራራ ጎመን፣ አሩጉላ፣ ስፒናች፣ ሰናፍጭ አረንጓዴ፣ እና ቺኮሪ፣ ዳንዴሊየን አረንጓዴ የመሳሰሉ ቅጠላ ቅጠሎችን ይመገቡ። ይህ የመፍጠር ሂደትን እና የቢል ፍሰትን ለመጨመር ይረዳል. ቢል ከሰውነታችን እና ከደምዎ ውስጥ ቆሻሻን የሚያጠፋ ንጥረ ነገር ነው።

2. ነጭ ሽንኩርት
ትንሽ መጠን ያለው ይህ የሚበሳጭ ነጭ አምፖል ሰውነትዎ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚረዱ የጉበት ኢንዛይሞችን የማግበር ችሎታ አለው። በነጭ ሽንኩርት ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን B6 በጉበትዎ ውስጥ እንደ ፀረ-ብግነት ይሠራል። ነጭ ሽንኩርት ከፍተኛ መጠን ያለው አሊሲን እና ሴሊኒየምን ይይዛል, ጉበት ለማጽዳት የሚረዱ ሁለት የተፈጥሮ ውህዶች.

3. ወይን ፍሬ እና ብርቱካን
በሁለቱም በቫይታሚን ሲ እና በፀረ-ኦክሲደንትስ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ወይን ፍሬ ጉበትን ተፈጥሯዊ የማጽዳት ሂደቶችን ይጨምራል. አንድ ብርጭቆ አዲስ የተጨመቀ የወይን ፍሬ ጭማቂ ጉበትዎ ካርሲኖጅንን እና ሌሎች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚያግዙ መርዛማ ኢንዛይሞችን ለማምረት ይረዳል።

4. አቮካዶ
ይህ በንጥረ-ምግብ የበለፀገው ሱፐር-ምግብ ሰውነታችን ግሉታቲዮን የተባለውን ንጥረ ነገር እንዲያመነጭ የሚረዳ ሲሆን ይህም ለጉበት ጎጂ የሆኑ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማጽዳት አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም በቫይታሚን ሲ እና በቫይታሚን ኢ የበለፀገ ሲሆን ይህም የጉበት ሴሎችን ለመከላከል ይረዳል.

5. ዋልኖዎች
ዋልኑትስ ከፍተኛ መጠን ያለው አሚኖ አሲድ አርጊኒን አላቸው፣ ዋልኑትስ ጉበትን አሞኒያን ለማፅዳት ይረዳል። ዋልኑትስ እንዲሁ በግሉታቶኒ እና ኦሜጋ -3 ቅባት አሲዶች የበለፀገ ሲሆን ይህም መደበኛውን የጉበት መበስበስን ፣ የጽዳት እርምጃዎችን ይደግፋል።

6. ቱርሜሪክ
ይህ ቅመማ ቅመም በጉበትዎ ላይ አንዳንድ አስደናቂ የጤና ጥቅሞች አሉት። በጉበትዎ ላይ ለፈጣን ተጽእኖ አንዳንድ የዚህ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ወደ ቀጣዩ ወጥዎ ወይም የአትክልት ምግብዎ ውስጥ ለመጨመር ይሞክሩ። ቱርሜሪክ የጉበት መርዝ እንዲጨምር ይረዳል፣ ኢንዛይሞችን በመርዳት የአመጋገብ ካርሲኖጅንን በንቃት ያስወግዳል፣ የጉበት ሴሎችን ለማደስ ይረዳል።

7. Beetsand ካሮት
በእጽዋት-ፍላቮኖይድ እና ቤታ ካሮቲን ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ ናቸው; ባቄላ እና ካሮትን መመገብ አጠቃላይ የጉበት ተግባርን ለማነቃቃት እና ለማሻሻል ይረዳል።

8. ፖም
ፖም ለሰውነት ጠቃሚ የሆኑ ኬሚካላዊ ንጥረነገሮች አሏቸው እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከምግብ መፍጫ ትራክት ይለቀቃሉ። ከፍተኛ መጠን ያለው pectin በንጽህና ሂደት ውስጥ ጉበት መርዛማውን ጭነት ለመቋቋም ቀላል ነው.

በቪዲዮዎቻችን ውስጥ ያሉት ቁሳቁሶች እና መረጃዎች ለአጠቃላይ እና ለትምህርታዊ ዓላማዎች ብቻ የተሰጡ ናቸው። የሕክምና ችግር ካለብዎ ወይም ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

ፍራንክ ሻለንበርገር - ሚቶኮንድሪያል ትንተና እና የካንሰር ሕክምና
2006-10
ጥቅምት 2006 ዓ.ም

የሲሊኮን ቫሊ ጤና ኢንስቲትዩት (በስማርት ላይፍ ፎረም ተብሎ የሚጠራ) በ ላይ ይጎብኙ

https://www.svhi.com

የሲሊኮን ቫሊ የጤና ተቋም ስማርት ህይወት መድረክ ፓሎ አልቶ