[የላቲን ስም] Glycine max (L.) Mere

[መግለጫ] 90%; 95%

[መልክ] ነጭ ዱቄት

[የማቅለጫ ነጥብ] 134-142℃

[የክፍል መጠን] 80 ሜሽ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤2.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

(ማከማቻ) በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

(Pytosterol ምንድን ነው?)

Phytosterols ኮሌስትሮልን በሚመስሉ ተክሎች ውስጥ የሚገኙ ውህዶች ናቸው. ብሔራዊ የሄዝ ኢንስቲትዩት ከ200 በላይ የተለያዩ ፋይቶስተሮሎች እንዳሉ እና ከፍተኛ መጠን ያለው የፋይቶስተሮል መጠን በአትክልት ዘይት፣ ባቄላ እና ለውዝ ውስጥ በተፈጥሮ እንደሚገኝ ዘግቧል። የእነርሱ ጥቅም በጣም የታወቀ ስለሆነ ምግቦች በ phytosterols እየተጠናከሩ ነው. በሱፐርማርኬት፣ የብርቱካን ጭማቂ ወይም ማርጋሪን የፋይቶስተሮል ይዘቶችን ማስታወቂያ ማየት ይችላሉ። የጤና ጥቅሞቹን ከገመገሙ በኋላ, በአመጋገብዎ ውስጥ በ phytosterol የበለጸጉ ምግቦችን ማከል ይፈልጉ ይሆናል.

[ጥቅሞች]

የኮሌስትሮል ቅነሳ ጥቅሞች

በጣም የታወቀው እና በሳይንስ የተረጋገጠው የ phytosterols ጥቅም የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ የመርዳት ችሎታቸው ነው። ፋይቶስትሮል ከኮሌስትሮል ጋር ተመሳሳይነት ያለው የእፅዋት ውህድ ነው። እ.ኤ.አ. በ 2002 “የአመጋገብ አመታዊ ግምገማ” እትም ላይ የተደረገ ጥናት ፋይቶስትሮል በእውነቱ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ከኮሌስትሮል ጋር ለመምጠጥ እንደሚወዳደሩ ያስረዳል። መደበኛውን የአመጋገብ ኮሌስትሮል እንዳይወስዱ ቢከላከሉም, እነሱ ራሳቸው በቀላሉ አይዋጡም, ይህም ወደ አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን ይቀንሳል. የኮሌስትሮል ቅነሳ ጥቅማጥቅሞች በደምዎ የስራ ሪፖርት ላይ በጥሩ ቁጥር አያበቃም። የኮሌስትሮል መጠንን መቀነስ ወደ ሌሎች ጥቅሞች ያመራል፣ ለምሳሌ ለልብ ህመም፣ ለስትሮክ እና ለልብ ድካም ተጋላጭነትን ይቀንሳል።

የካንሰር መከላከያ ጥቅሞች

ፋይቶስትሮል የካንሰርን እድገት ለመከላከል የሚረዳ ሆኖ ተገኝቷል። የጁላይ 2009 እትም የአውሮፓ ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል አልሚ ምግብ ካንሰርን ለመዋጋት አበረታች ዜናዎችን ያቀርባል። በካናዳ የማኒቶባ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ፋይቶስተሮል የእንቁላል፣የጡት፣የጨጓራ እና የሳንባ ካንሰርን ለመከላከል እንደሚረዳ መረጃ መኖሩን ጠቁመዋል። Phytosterols ይህን የሚያደርገው የካንሰር ሕዋሳት እንዳይፈጠሩ በመከላከል፣ አሁን ያሉ ሴሎችን እድገትና መስፋፋት በማቆም እና የካንሰር ሕዋሳትን ሞት በማበረታታት ነው። ከፍተኛ የፀረ-ኦክሲዳንት መጠናቸው ፋይቶስትሮል ካንሰርን ለመከላከል የሚረዳበት አንዱ መንገድ እንደሆነ ይታመናል። አንቲ ኦክሲዳንት የነጻ radical ጉዳቶችን የሚዋጋ ውህድ ሲሆን ይህ ደግሞ ጤናማ ባልሆኑ ሴሎች በሚመረተው አካል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ነው።

የቆዳ መከላከያ ጥቅሞች

ብዙም የማይታወቅ የ phytosterols ጥቅም የቆዳ እንክብካቤን ያካትታል። ለቆዳ እርጅና አስተዋጽኦ ከሚያደርጉ ምክንያቶች አንዱ የኮላጅን መበላሸት እና መጥፋት ነው - የግንኙነት ቆዳ ቲሹ ዋና አካል - እና የፀሐይ መጋለጥ ለችግሩ ትልቅ አስተዋፅዖ አለው። ሰውነት ዕድሜው እየገፋ ሲሄድ, እንደ ቀድሞው ኮላጅን ማምረት አይችልም. "ዴር ሃውታርዝት" የተሰኘው የጀርመን የህክምና ጆርናል ለ10 ቀናት ያህል በቆዳ ላይ የተለያዩ ወቅታዊ ዝግጅቶችን የተሞከረበትን ጥናት ዘግቧል። ለቆዳው ፀረ-እርጅና ጥቅም ያሳየው ወቅታዊ ህክምና ፋይቶስትሮል እና ሌሎች የተፈጥሮ ቅባቶችን የያዘ ነው። ፋይቶስተሮል በፀሐይ ሊፈጠር የሚችለውን የኮላጅን ምርት መቀዛቀዝ ከማስቆም ባለፈ አዲስ የኮላጅን ምርትን እንደሚያበረታታ ተዘግቧል።

ኦርጋኒክ ፈሳሽ ይዘዙየቱርሜሪክ ማውጣትእዚህ፡ https://bit.ly/2kt18vC

ጥናቶች እንደሚያሳዩት አልዛይመር በቱርሜሪክ ቅመማ ቅመም ሊታከም ይችላል። ቱርሜሪክ ለብዙ አመታት የቆየ ሲሆን ብዙ በሽታዎችን ለማከም ይታወቃል. ስለዚህ አስደናቂ ቅመም የበለጠ ለማወቅ https://organicturmericinfo.com ይጎብኙ

የፓፓያ ዘሮች በእርግጠኝነት በሰውነትዎ ውስጥ የሚኖሩ እና ጉልበትዎን የሚያሟጥጡ ጥገኛ ተህዋሲያንን ለማጽዳት በጣም ጥሩ ተፈጥሯዊ (እና በጣም ርካሽ) መንገድ ናቸው። እነዚህን ሁለት በግምት 6 ፓውንድ የሜክሲኮ ፓፓያዎችን በ$0.98 በአንድ ፓውንድ አግኝቻለሁ። በሚያሳዝን ሁኔታ, እነሱ በተለምዶ ቀሚስ እንጂ ኦርጋኒክ አይደሉም. በአካባቢዬ ግሮሰሪ ኦርጋኒክ ፓፓያዎችን ፈልጌ ነበር፡ ሎኪስ፣ ሴፍዌይ፣ ቡቃያ፣ እና ሙሉ ምግቦች እንዲሁም በገበሬ ገበያ አቅራቢያ ያሉ ሁለት ፓፓያዎችን ጨርሶ አላገኘሁም። እነዚህን የሜክሲኮ ፓፓያዎች በስፕሩትስ ግሮሰሪ አገኘኋቸው። እኔ የማውቀውን ይህን ጽዳት ማድረግ የረጅም ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም። የአጭር ጊዜ ውጤቶች 1 የሾርባ ማንኪያ የፓፓያ ዘር ከወሰዱ በኋላ ለ1 ሰአት ያህል ሽንት ቤት ላይ ተቀምጠው መፀዳዳት ነው። ከዚህ ቪዲዮ በኋላ እነዚህን የፓፓያ ዘሮች በቡና መፍጫ ውስጥ ከማስገባቴ በፊት ዘሩን ለማድረቅ በትንሽ ሙቀት 100 ዲግሪ ፋራናይት ላይ በቶስተር ምድጃ ውስጥ ቀቅሻለሁ። በመቀጠልም ዘሩን በቡና መፍጫ ውስጥ እጨምራለሁ. የፓፓያ ዘሮችን ለማሳደድ (ዘሩን ከበላሁ በኋላ እጠጣለሁ) ጥሩ ጣዕም ያለው መጠጥ እጠቀማለሁ ምክንያቱም የፓፓያ ዘሮች በጣም ጥሩ ጣዕም የላቸውም። የሚቀጥለው ቪዲዮ ዘሮቹ ከተፈጨ በኋላ ምን እንደሚመስሉ ያሳየዎታል.