[የላቲን ስም] ሄማቶኮከስ ፕሉቪያሊስ

[የእፅዋት ምንጭ] ከቻይና

[ መግለጫዎች] 1% 2% 3% 5%

[መልክ] ጥቁር ቀይ ዱቄት

[የክፍል መጠን] 80 ጥልፍልፍ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

[ማከማቻ] በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

አጭር መግቢያ

Astaxanthin ተፈጥሯዊ የአመጋገብ አካል ነው, እንደ የምግብ ማሟያ ሊገኝ ይችላል. ተጨማሪው ለሰው፣ ለእንስሳት እና ለአክቫካልቸር ፍጆታ የታሰበ ነው።

Astaxanthin ካሮቲኖይድ ነው. ከአምስት የካርቦን ቀዳሚዎች የተገነቡት terpenes በመባል የሚታወቁት ትልቅ የፋይቶኬሚካሎች ክፍል ነው። ኢሶፔንቴኒል ዲፎስፌት እና ዲሜቲልሊል ዲፎስፌት . Astaxanthin እንደ xanthophyll ተመድቧል (በመጀመሪያ የተወሰደው “ቢጫ ቅጠል” ከሚለው ቃል ነው ምክንያቱም ቢጫ ቅጠል ቀለሞች ለመጀመሪያ ጊዜ የታወቁት የ xanthophyll የካሮቲኖይድ ቤተሰብ ናቸው) ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ ኦክሲጅን የያዙ እንቅስቃሴዎችን፣ ሃይድሮክሳይልን ወይም የካሮቲኖይድ ውህዶችን ለመግለጽ ተቀጥሯል። ኬቶን , እንደ ዚአክሳንቲን እና ካንታክታንቲን የመሳሰሉ. በእርግጥ አስታክስታንቲን ሁለቱንም የሃይድሮክሳይል እና የኬቶን ተግባራዊ ቡድኖችን የያዘ የዚአክስታንቲን እና/ወይም የካንታክስታንቲን ሜታቦላይት ነው። ልክ እንደ ብዙ ካሮቲኖይዶች፣ አስታክስታንቲን በቀለማት ያሸበረቀ፣ በሊፒድ የሚሟሟ ቀለም ነው። ይህ ቀለም በግቢው መሃል ላይ በተዘረጋው የተጣመሩ (ተለዋጭ ድርብ እና ነጠላ) ድርብ ማሰሪያዎች በተዘረጋው ሰንሰለት ምክንያት ነው። ይህ የተጣመሩ ድርብ ቦንዶች ሰንሰለት ለአስታክስታንቲን (እንዲሁም ሌሎች ካሮቲኖይዶች) የፀረ-ኦክሲዳንት ተግባር ሃላፊነት አለበት ምክንያቱም ያልተማከለ ኤሌክትሮኖች ክልል ስለሚፈጥር ምላሽ ሰጪ ኦክሳይድ ሞለኪውልን ለመቀነስ ሊለግሱ ይችላሉ።

ተግባር፡-

1.Astaxanthin ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ነው እና በሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ላይ ከሚደርሰው የኦክሳይድ ጉዳት ሊከላከል ይችላል።

2.Astaxanthin ፀረ እንግዳ አካላትን የሚያመርቱ ሴሎችን ቁጥር በመጨመር የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል።

3.Astaxanthin እንደ አልዛይመር እና ፓርኪንሰን ዲያስ የመሳሰሉ የነርቭ ዲጄኔሬቲቭ በሽታዎችን ለማከም እጩ ተወዳዳሪ ነው።

4.Astaxanthin ዳን በፀሐይ ቃጠሎ፣በመቃጠል፣በእርጅና እና በቆዳ ካንሰር ላይ የ UVA-ብርሃን ጉዳትን ይቀንሳል።

መተግበሪያ

1.በፋርማሲዩቲካል መስክ ውስጥ ሲተገበር, የአስታክታንቲን ዱቄት የአንቲኖፕላስቲክ ጥሩ ተግባር አለው;

2.በጤና ምግብ መስክ ላይ በሚተገበርበት ጊዜ, astaxanthin ዱቄት ለቀለም እና ለጤና እንክብካቤ እንደ የምግብ ተጨማሪዎች ያገለግላል;

3.በመዋቢያ መስክ ውስጥ ሲተገበር, astaxanthin ዱቄት የፀረ-ሙቀት አማቂያን እና ፀረ-እርጅናን ጥሩ ተግባር አለው;

4. በእንስሳት መኖ መስክ ላይ ሲተገበር የአስታክስታንቲን ዱቄት በእርሻ የተመረተ ሳልሞን እና የእንቁላል አስኳሎችን ጨምሮ እንደ የእንስሳት መኖ ተጨማሪነት ጥቅም ላይ ይውላል።

የእኔ የምግብ አዘገጃጀት:
3/4 ኩባያ የተጠቀለለ አጃ
1/2 ኩባያ ቀናቶች, ጉድጓድ (6 ገደማ)
7 አውንስ ዱባ ንጹህ
1 አገልግሎት በቫኒላ-ተክል ላይ የተመሰረተ የፕሮቲን ዱቄት (Vega Protein & Greens፣ Vanilla: https://bit.ly/2dzSSH8)
1 tbsp የዱባ ኬክ ቅመም
1/2 ኩባያ የተልባ ዘሮች
1/2 ኩባያ የዱባ ቅመም የዱባ ፍሬዎች

ፖፕሱጋር ቸኮሌት ቺፕ ዱባ ፓይ ፕሮቲን ኳሶች አሰራር፡ https://www.popsugar.com/fitness/Chocolate-Chip-Pumpkin-Protein-Balls-35959228
___

ምን ለብሼ ነበር »
ASOS ከመጠን በላይ ቀይ ቼክ ሸሚዝ፡ https://bit.ly/2e9o2Vf
H&M ቲሸርት፡ https://bit.ly/2eKrZRJ
H&M የብስክሌት ጃኬት፡ https://bit.ly/2dsRepl
የመሳም ጥፍር፡ https://bit.ly/2dOxzkq
___

ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት » https://www.youtube.com/playlist?list=PLaHmJ3vNvMhNP51d_vKctBu4aSeuHYowW
የመጨረሻዬ ቪዲዮ » https://youtu.be/lDgXlY675fE
ለአዳዲስ ቪዲዮዎች ደንበኝነት ይመዝገቡ » https://www.youtube.com/user/MirandaMarieChannel
___

ይግዙ »
PrettyFit Women Supplements » https://bit.ly/1RgNkiE - “MIRANDA20″ ለ20% ቅናሽ
የ BBG እህት ሁን!
Kayla Itsines ቅናሽ ኮድ » https://bit.ly/29qVsSd
ኬይላ ኢሲኔስ የ BBG 7 ነፃ ቀናት » https://bit.ly/29qVsSd
___

ማህበራዊ ሚዲያ
ኢንስታግራም፡ https://bit.ly/1DZ6IbR
Snapchat: @MIRANDAGARDLEY
ትዊተር፡ https://bit.ly/17d0QSb
Facebook: https://on.fb.me/16Pzcd3
Pinterest፡ https://bit.ly/197tEfB

የእኔ ብሎግ » https://mirandagardley.com/

Spotify፡ https://bit.ly/1A6JNNn
የእኔ የአካል ብቃት አጫዋች ዝርዝር፡ https://spoti.fi/1vIa90D
___

መሳሪያዎች »
ሶፍትዌር » iMovie
የተቀረጸ እና የተስተካከለ » ሚራንዳ ጋርድሌይ
የምጠቀመው ካሜራ » https://bit.ly/2cPy1zw
መብራት » https://bit.ly/2bsMy7K
___

ክሬዲቶች »
ሙዚቃ በወረርሽኝ ድምጽ (https://www.epidemicsound.com)
LITM በ Bombay Boyz (https://soundcloud.com/bombay-boyz)

በኢሜል እኔን ለማግኘት ነፃነት ይሰማዎ » mirandamarieofficial@gmail.com

ለደንበኝነት ይመዝገቡ፡ https://bit.ly/1fNLSVx
ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት ይመልከቱ፡ https://bit.ly/1J7rfwW

ከእኔ ጋር ይስሩ፡ https://bit.ly/1P2xvMM

Facebook: https://www.facebook.com/heathernicholds
ትዊተር፡ https://www.twitter.com/heathernicholds
Instagram: https://instagram.com/heathernicholds

የቤት ውስጥ የቪጋን ቸኮሌት አሰራር

ይህ በቤት ውስጥ የተሰራ የቸኮሌት አሰራር በጣም ቀላል ነው, በ 3 ንጥረ ነገሮች ብቻ, እና በጣም ጣፋጭ ነው. የቸኮሌት ፍላጎትን ለመምታት ለማይችሉበት ለእነዚያ ጊዜያት ተስማሚ ነው።

ንጥረ ነገሮች
6 tbsp የኮኮናት ዘይት
8 Tbsp ያልተጣራ ስኳር (ካሮብ ዱቄት ከተጠቀሙ ወደ 6 Tbsp ይቀንሱ)
4 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት (ለካሮብ ዱቄት ወደ 6 tbsp ይጨምሩ)

ከፍተኛ ሀሳቦች
የተከተፈ የአልሞንድ ፍሬዎች
የተከተፈ የብራዚል ፍሬዎች
የኮኮናት ቁርጥራጭ
የደረቁ ክራንቤሪ
ትኩስ የቤሪ ፍሬዎች (ወይም የቀዘቀዙ የቤሪ ፍሬዎች)
በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ትኩስ ትኩስ በርበሬ
በጥሩ ሁኔታ የተከተፉ ትኩስ የአዝሙድ ቅጠሎች
ብርቱካንማ ወይም የሎሚ ጣዕም
ትኩስ ዝንጅብል ወይም የተከተፈ ክሪስታላይዝድ ዝንጅብል
የለውዝ ቅቤ ሽክርክሪት

አቅጣጫዎች
ጥሩ ዱቄት እስኪሆን ድረስ ስኳርን በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ።
በዝቅተኛ ሙቀት ላይ የኮኮናት ዘይት በድስት ውስጥ ይቀልጡት። ስኳር እና የኮኮዋ / የካሮብ ዱቄት ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀላቅሉ. እንደ ትኩስ በርበሬ ወይም ብርቱካናማ ዚስት ያሉ ማጣፈጫዎችን እየተጠቀሙ ከሆነ ያንንም ያነሳሱ።
ድስቱን በብራና ወረቀት ያስምሩ እና ፈሳሽ ቸኮሌት ያፈሱ። መጠቅለያዎችን እየተጠቀሙ ከሆነ በላዩ ላይ ይረጩዋቸው።
ድስቱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት, ይህም በማቀዝቀዣዎ ውስጥ ባለው የሙቀት መጠን ከ20-30 ደቂቃዎች ይወስዳል.

ሊታተም የሚችል የምግብ አሰራር፡ https://www.heathernicholds.com/recipes/simple-chocolate-bark-recipe