[የላቲን ስም] Valerian Officinalis I.

[ዝርዝር መግለጫ] ቬለሪኒክ አሲድ 0.8% HPLC

[መልክ] ቡናማ ዱቄት

ጥቅም ላይ የዋለው የእፅዋት ክፍል: ሥር

[የክፍል መጠን] 80 ሜሽ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

(ማከማቻ) በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

(ቫለሪያን ምንድን ነው?)

የቫለሪያን ሥር (valeriana officinalis) ከአውሮፓ እና እስያ ከሚገኝ ተክል የተገኘ ነው. የዚህ ተክል ሥር ለብዙ ሺህ ዓመታት የእንቅልፍ ችግርን፣ የምግብ መፈጨት ችግርን፣ የነርቭ ሥርዓትን መዛባትን፣ ራስ ምታትን እና የአርትራይተስ በሽታዎችን ጨምሮ ለተለያዩ ህመሞች መድኃኒት ሆኖ ሲያገለግል ቆይቷል። የቫለሪያን ሥር በአንጎል ውስጥ የነርቭ አስተላላፊ GABA መኖር ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይታመናል።

[ተግባር]

1. ለእንቅልፍ ማጣት ጠቃሚ
2. ለጭንቀት
3. እንደ ማስታገሻ
4. ለአሰቃቂ ኮምፑልሲቭ ዲስኦርደር (OCD)
5. ለምግብ መፈጨት ችግር
6. ለማይግሬን ፌዳችስ
7. ለከፍተኛ ደረጃ እና በልጆች ላይ ትኩረት ያድርጉ

ዱባ እና ሙን ዳል ጥብስ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ካሪ ነው እና በሩዝ ወይም ቻፓቲ ሊቀርብ ይችላል.

ዱባ እና ሙን ዳል ጥብስ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ካሪ ነው እና በሩዝ ወይም ቻፓቲ ሊቀርብ ይችላል.

https://www.vahrehvah.com/pumpkin-and-moon-dal-fry

ግብዓቶች፡-

ዱባ (የተቀቀለ) 1 ቁ
ሙንግ ዳል ½ ኩባያ
የሽንኩርት ዘሮች 1 tsp
Curry ቅጠሎች 1 ጸደይ
ሽንኩርት (ኩብ) 1 ቁ
የቱርሜሪክ ዱቄት 1 ሳንቲም
ድንች (የተከተፈ) 2 ቁ
ቀይ የቀዘቀዙ ቁርጥራጮች 2 tbsp
ጨው ለመቅመስ
ዘይት 3 tbsp

ዘዴ፡-

1. ዱባውን ቀቅለው በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በጨው ውሃ ውስጥ ይቅቡት ።

2. የጨረቃውን ዳሌ ለ 3 ሰዓታት ያርቁ እና ውሃውን ያርቁ.

3. ዘይት ያሞቁ እና የሽንኩርት ዘሮችን, የካሪ ቅጠሎችን, ቀይ ሽንኩርትን ይጨምሩ እና ይቅቡት.

4. የቱሪሚክ ዱቄት፣ ሙንግ ዳሌ፣ ቀይ የቀዘቀዘ ፍሌክስ፣ ድንች፣ ዱባ፣ ድንች፣ ጨው ጨምሩበት እና ጣለው።

5. አሁን የዱባው እና የሙንግ ዳሌል ጥብስ ከሮቲ ወይም ፑልካ ጋር ለማገልገል ዝግጁ ነው.

እነዚህ ቪዲዮዎች በሳክራሜንቶ ከተማ ኮሌጅ - ኤስ.ሲ.ሲ. ላሉ አጋር ጤና ተማሪዎች የተነደፉ የተሟላ ኮርስ አካል ናቸው። የአጃቢውን የንግግር ዝርዝር ቅጂዎች በ https://chemwiki.ucdavis.edu/Wikitexts/Sacramento_City_College/SCC%3A_Chem_309 ላይ ማግኘት ይችላሉ።
እነዚህ ቪዲዮዎች የተቀረጹት በ1-ቀረጻ ነው፣ስለዚህ በተከታታይ ውስጥ ጥቂት ስህተቶች አሉ (ከ1 በመቶ በታች)። እርማቶቹን ከላይ ባለው ማገናኛ ላይ የሚገኘውን በትምህርቱ ዝርዝር ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።
ዝግ መግለጫ ፅሁፍ ከፈለጉ፣ከላይ ካለው ጣቢያ ያለውን ሊንክ ይጠቀሙ ወይም በቀጥታ በSCC ድህረ ገጽ https://www.scc.losrios.edu/online/course-videos/chemistry-tutorial-videos-allied-health-series /