[የላቲን ስም] ሊሲየም ባርባረም ኤል.

[የእፅዋት ምንጭ] ከቻይና

[ዝርዝር መግለጫ] 20% -90% ፖሊሰካካርዳይድ

[መልክ] ቀላ ያለ ቡናማ ዱቄት

ጥቅም ላይ የዋለው የእፅዋት ክፍል: ፍሬ

[የአንቀጹ መጠን] 80 ጥልፍልፍ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

የምርት ማብራሪያ

ተኩላው የሚሰበሰበው ፍሬው ብርቱካንማ ቀይ በሚሆንበት ጊዜ ነው. ወደ ቆዳ መጨማደዱ ከደረቀ በኋላ, ለቆዳው እርጥብ እና ለስላሳ ፍራፍሬዎች ይጋለጣል, ከዚያም ግንዱን ያስወግዳል. ቮልፍቤሪ በጣም በንጥረ ነገሮች የበለፀገ እና ከፍተኛ የመድኃኒትነት ዋጋ ያለው ብርቅዬ የቻይና መድሀኒት አይነት ነው ቁሳቁሶቹ እንደ ብረት፣ ፎስፈረስ፣ ካልሲየም ያሉ ብቻ ሳይሆን ብዙ ስኳር፣ ስብ እና ፕሮቲን ይዘዋል:: በተጨማሪም ለሰው አካል ጥሩ የጤና አጠባበቅ ተግባር ያለው እና ለሰው ልጅ የማሰብ ችሎታ የሚጠቅመውን ኦርጋኒክ ጀርማኒየም ያለው ፖሊሶካካርዴድ በውስጡ ይዟል።

ተግባር

1. የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በመቆጣጠር, የእጢ እድገትን እና የሴል ሚውቴሽን መከልከል;

2. የሊፕዲድ-ዝቅተኛ እና ፀረ-ቅባት ጉበት ተግባር;

3. የ hematopoietic ተግባርን ማሳደግ;

4. ከፀረ-ቲሞር እና ፀረ-እርጅና ተግባር ጋር.

መተግበሪያዎች፡-

1. በምግብ መስክ ላይ የሚተገበር, ወይን, የታሸገ, የተጨመቀ ጭማቂ እና ሌሎች ተጨማሪ ምግቦችን ማምረት ይቻላል;

2. በጤና ምርት መስክ ላይ የሚተገበር, መከላከያን ለመቆጣጠር ወደ ሱፕሲቶሪዎች, ሎሽን, መርፌዎች, ታብሌቶች, እንክብሎች እና ሌሎች የመጠን ቅጾች ሊሠራ ይችላል;

3. በፋርማሲቲካል መስክ የተተገበረ, ካንሰርን, የደም ግፊትን, ሲሮሲስን እና ሌሎች በሽታዎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ በማከም;

4. በመዋቢያዎች መስክ ላይ የሚተገበር, የቆዳ እርጅናን ይከላከላል እና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል.

1.1 ኩባያ የተቀቀለ ዱባ
በደንብ ማሰር.
2.3 tsp ghee
Cashews የለውዝ ዘቢብ
ለወርቃማ ቡናማ ቀለም ጥብስ
መካከለኛ ነበልባል.
3. ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል
1/2 ኩባያ ስኳር ዱቄት ይጨምሩ
1 tsp የበቆሎ ዱቄት
በደንብ ቀላቅሉባት.
4. ሃልዋ እስኪሆን ድረስ አብስሉ
ወጥነት ላይ ደርሷል.
ዝቅተኛ ነበልባል.
5.የካርዲሞም ዱቄት ይጨምሩ
ከሙቀት ያስወግዱ እና
ትኩስ ማገልገል
6 ዝግጁ

አቀማመጦችን እንዴት ማግኘት ይቻላል?
ሂደቱ አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ጠንክረህ መጠበቅ ከፈለግክ ማወቅ ያለብህ 10 ምግቦች እነኚሁና።

1. ቡና

ከጃቫ ስኒ የሚገኘው የካፌይን ምት ሜታቦሊዝምን ይጨምራል፣ ደምዎ እንዲፈስ ያደርጋል እንዲሁም የስብ ማከማቻዎችን በመልቀቅ ጽናትን ያሳድጋል፣ ይህም ሌሊቱን ሙሉ ለመቆየት የሚያስችል ጉልበት ይሰጥዎታል።
2. ኦይስተር

አዎ፣ የፍትወት ስማቸው ምክንያት አለ። ኦይስተር በማዕድን ዚንክ እና ቫይታሚን B6 የበለፀጉ ናቸው፣ ሁለቱም ለቴስቶስትሮን በጣም አስፈላጊ ናቸው፣ ያለዚህም የሞተ ስሉግ የወሲብ ፍላጎት ይኖርዎታል። በጉሮሮዎ ላይ የሚንሸራተቱ ግራጫ ሼልፊሽ ግሎፕ እርስዎ እንዲኮማተሩ ካደረጉ በምትኩ ቴስቶስትሮንዎን በለውዝ እና በዘሮች ያሳድጉ።
3. ቃሪያዎች

በቺሊዎች የፍቅር ህይወትዎን ያምሩ። ኩሪ ከበሉ በኋላ ፊትዎ ሲንጠባጠብ፣ ይህም የደም ሥሮች በቅዝቃዜው ውጤት ምክንያት እየሰፉ ነው። እና የፊትዎ የደም ስሮች ብቻ አይደሉም ከፍ የሚያደርጉት። ባዮሎጂያዊ ጠንከር ያለ ቀላል ሃይድሮሊክ ነው - ብዙ ፈሳሽ (ደም) ወደ ትናንሽ ቱቦዎች (የደም ቧንቧዎች) በወንድ ብልትዎ ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል - ስለዚህ እርስዎ የሚፈልጉት ጠንካራ ልብ እና ለስላሳ እና ጤናማ የቧንቧ ስራ ነው.
4. ሙዝ

ጠንከር ያሉ ወንዶች ጤናማ ልብ አላቸው ስለዚህ ሙዝ ለፖታስየም ይመገቡ ይህም ለልብ እና ለደም ዝውውር ጠቃሚ ነው። በቂ የፖታስየም መጠን ማግኘት የሶዲየም መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል፣ የደም ግፊትዎ ጣራ ላይ እንዳይመታ እና የልብ ችግርን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል። በጣም ብዙ ጨው ከበሉ እና ሙዝ የማይወዱ ከሆነ ፖታሲየምዎን ከብርቱካን ወይም ጃኬት ድንች (በቆዳው ውስጥ የሚገኘውን ማዕድን) ያግኙ።
5. ሳልሞን

በቅባት ዓሳ ውስጥ የሚገኙት ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ደሙ እንዳይጣበቅ ያደርገዋል፣ ይህም የደም ዝውውርን ወደ አስፈላጊ ክፍሎች ያሰፋዋል። የደም ቧንቧዎ በደንብ እንዲቀባ ለማድረግ እንደ ሳልሞን፣ ማኬሬል፣ ትራውት እና ትኩስ ቱና ያሉ ዓሳዎችን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይመገቡ።
6. የአሳማ ሥጋ

ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ ብልት የራሱ አእምሮ የለውም። ጥሩ እና ጥሩ ናሙና ለማድረግ፣ የእርስዎ የነርቭ ሴሎች ከወታደራዊ ትክክለኛነት ጋር የተቀናጁ መሆን አለባቸው። ለጤናማ የነርቭ ሥርዓት ቲያሚን፣ aka ቫይታሚን B1 ያስፈልጎታል፣ስለዚህ ዋናተኞችዎን በትክክለኛው አቅጣጫ ለማቃጠል እንዲረዳቸው የአሳማ ሥጋ ይበሉ። አሳማ መብላት አይችሉም ወይም አይበሉ? የእርስዎን ቢ ከባቄላ እና ሙሉ ዱቄት ዳቦ ያግኙ።
7. ቼሪስ

ቼሪ በአንቶሲያኒን፣ በቀለማት ያሸበረቁ የእጽዋት ኬሚካሎች ተሞልተው የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን የሚከላከሉ፣ ወደ አተሮስሮስክሌሮሲስ በሽታ የሚያመሩ የሰባ ንጣፎችን ለመከላከል የሚረዱ ወይም የተዘጉ የደም ቧንቧዎች። የቼሪ ፍሬዎችን አይወዱም? የቤሪ ፍሬዎች ወይም እንደ ኮክ፣ የአበባ ማር እና ፕሪም ያሉ ደማቅ ቀለም ያላቸው ፍራፍሬዎች ልክ እንደ ህጻን ኔዘርላንድስ የደም ቧንቧዎችዎ ለስላሳ እንዲሆኑ ያደርጋሉ።
8. ሽንኩርት

በሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት ውስጥ የሚገኘው ፋይቶኬሚካላዊ አሊሲን ደሙን በማሳጠር የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም የመዝጋት እና የመዝጋት ዕድሉን ይቀንሳል። የሽንኩርት-ትንፋሹን ያልጠበቀውን ፓሲስ ወይም ፔፐርሚንት በማኘክ ያስወግዱ።
9. ወይን

ወይን - በተለይም ቀይ ወይን - የናይትሪክ ኦክሳይድ ምርትን በማሳደግ የደም ቧንቧዎችን ለመክፈት የሚረዳው የፋይቶኬሚካል ሬስቬራቶል አንቲኦክሲዳንት ምንጭ ነው። ናይትሪክ ኦክሳይድ የደም ሥሮች እንዲስፋፉ ያስችላቸዋል, እና ቪያግራ የሚሠራው በዚህ መንገድ ነው. ነገር ግን ትንሹ ሰማያዊ ክኒን በጥቃቅን የደም ስሮች ላይ ብቻ ይሰራል፣ ሬስቬራትሮል ዋና ዋና የደም ቧንቧዎችዎንም ይረዳል። በአንድ ወይም በሁለት ብርጭቆ ወይን ላይ ማቆምዎን ያረጋግጡ - ከመጠን በላይ አልኮል ወደ አስፈሪው ጠብታ ይመራል.
10. ገንፎ

ገንፎ የፍትወት ቀስቃሽ አይደለም፣ ነገር ግን በኦትሜል ውስጥ የሚሟሟ ፋይበር ኮሌስትሮልን ያጸዳል፣ ይህም የደም ስርዎ ለስላሳ እና የተለጠጠ እንዲሆን ይረዳል። ስለዚህ አጃዎችዎን ያግኙ!

ከባድ መቆም ይፈልጋሉ? ለምን እነዚህን ምግቦች አትሞክርም?