[የላቲን ስም] ፖሊጎነም ኩስፒዳተም ሲቭ. እና Zucc

[የእፅዋት ምንጭ] ቻይና

[መግለጫዎች] Resveratrol 50%፣ 95%፣ 98% by HPLC

[መልክ] ቡናማ ወይም ነጭ ጥሩ ዱቄት

[ጥቅም ላይ የዋለ የእፅዋት ክፍል] Rhizome&Root

[የክፍል መጠን] 80 ጥልፍልፍ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

(ማከማቻ) በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

[አጠቃላይ ባህሪ]

1.100% የተፈጥሮ ምንጭ. የእኛ ሬስቬራቶል 100% ከተፈጥሯዊ እፅዋት የተወሰደ ፣ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ እና የበለጠ ባዮአክቲቭ ነው ፣ እሱም በሁለቱም በሲአይኤስ-ሬስቬራቶል እና በትራንስ-ሬስቬራቶል የበለፀገ ነው።

2.Our resveratrol ማለት ይቻላል ከሌሎች resveratrols ጋር ሲነጻጸር ምንም ደስ የማይል ጣዕም የላቸውም እና በአፍ መውሰድ ቀላል ሊሆን ይችላል.

3.We resveratrol በጣም ተወዳዳሪ በሆነ ዋጋ እናቀርባለን።

4.We በጣም ትልቅ ውፅዓት አለን እና እንደ ደንበኛ ልዩ ፍላጎት ማምረት ይችላል።

[ተግባር]

Resveratrol በቻይና ውስጥ ከ Huzhang (Polygonum cuspidatum) የወጣ ንቁ አካል ነው።

የሴረም ትራይግሊሰርራይድ ውህደትን ፣ የሊፕድ ፐርኦክሳይድ እና የፕሌትሌት ውህደትን የሚከለክለው አንቲኦክሲዳንት ፌኖል እና ኃይለኛ ቫሶዲላይተር ነው።

እንደ ኤቲሮስክሌሮሲስ እና hyperlipidemia የመሳሰሉ የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለማከም በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. በተጨማሪም, ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ኢንፌክሽን እንቅስቃሴ አለው, አጣዳፊ የማይክሮባላዊ ኢንፌክሽኖችን እና የቫይረስ ሄፓታይተስን ማከም ይችላል.

ይህ ቪዲዮ በእራስዎ Echninacea Tincture እንዴት እንደሚሰራ ያሳያል. በ Rosemary Gladstar የባለሙያ ምክር ማንኛውም ሰው ለጋራ ህመሞች ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ማዘጋጀት ይችላል። የእርሷ ሙሉ-እፅዋት ኢቺንሲያ ቲንቸር ኢንፌክሽንን, ጉንፋንን ወይም ጉንፋንን ለመከላከል ይጠቅማል.

Echinacea እና ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋትን ስለመጠቀም የበለጠ መረጃ ለማግኘት የሮዝመሪ አዲስ መጽሐፍ የሮዝመሪ ግላድታር መድኃኒት ዕፅዋት፡ የጀማሪ መመሪያ ይመልከቱ።

እሺ ሰዎች! ለ 2017 እኔ በምንወዳቸው አላስፈላጊ ምግቦች ዙሪያ መሰረት በማድረግ ለእናንተ ሰዎች የምግብ አዘገጃጀት ሀሳቦችን በመስጠት ላይ አተኩራለሁ ነገር ግን በራሴ ጤናማ ስሪቶች ውስጥ። ይህን የምግብ አሰራር ወድጄዋለሁ ምክንያቱም ሁለገብ ፣ በፕሮቲን የተሞላ እና ለመስራት በጣም ቀላል ነው። እንደፈለጋችሁ ለመንጠቅ በኮንቴይነር ውስጥ ጥንድ ስብስቦችን ማከማቸት እንድትችሉ የፈለጋችሁትን ያህል አድርጉ!

በተወዳጅ የማህበራዊ ሚዲያ መተግበሪያዎችዎ ላይ ከእኔ ጋር ይቆዩ፡ @brettcap
__________________________________________________________________
ቁልፍ ንጥረ ነገሮች፡-
ጥቅል አጃ
ቪጋን ቸኮሌት ቺፕስ
የሜፕል ሽሮፕ
ጨዋማ ያልሆነ ኦቾሎኒ

የቅንጦት ግብዓቶች፡-
የኦቾሎኒ ቅቤ ዱቄት (አማራጭ፡ ፒቢ መሰራጨቱ እንዲሁ ጥሩ ነው)
የቫኒላ ዱባ ዘር ፕሮቲን ዱቄት (አማራጭ)
__________________________________________________________________________________
የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች + ጠቃሚ ምክሮች:
1. ምድጃውን እስከ 350ºF ድረስ ቀድመው ያድርጉት
2. ኦቾሎኒ፣ ቸኮሌት፣ የኦቾሎኒ ዱቄት፣ የሚወዱትን የፕሮቲን ዱቄት እና የሜፕል ሽሮፕን ወደ ምግብ ማቀነባበሪያ ያዋህዱ።
3. ለእርስዎ ጥሩ መስሎ ቢያስቡት ምንም ያህል ጊዜ ያዋህዱ እና ሳህኑን መልሰው ይክፈቱት።
4. የተጠቀለሉትን አጃዎች ይጣሉት እና ሌላ 30-60 ሰከንድ ይስጡት (የሚጣብቅ እና ለስላሳ ሸካራነት ማቀድ ይፈልጋሉ)
5. ኩኪዎን ምን ያህል እንደሚፈልጉ ላይ በመመስረት በመጋገሪያ ትሪ ላይ ሊጡን ይፍጠሩ
6. ኩኪዎችዎን ምን ያህል ማኘክ/ክራንቺ እንደሚፈልጉ ላይ በመመስረት ከ15-20 ደቂቃዎች በላይ የሚቆይ ከሆነ በምድጃ ውስጥ ይመለከቷቸው።
6. በሚወዱት የወተት ስሪት ያቅርቡ, እና ይደሰቱ!

ጠቃሚ ምክሮች፡-

• እንደ አፈጻጸም የኦቾሎኒ ቅቤ ዱቄት እና የዱባ ፕሮቲን ዱቄት ያሉ የቅንጦት ንጥረ ነገሮችን ተጠቀምኩ ነገር ግን የዚህን የምግብ አሰራር ዋና ዋና ክፍሎች በአከባቢዎ ሱፐርማርኬት ከ $10 በታች በሆነ ዋጋ ማግኘት መቻል አለቦት።

• ወደ ጤናማው መንገድ እየሄድክ እንደ እኔ በዱቄት ምትክ የተጠቀለለ አጃ የምትጠቀም ከሆነ፣ የሊጡን ሸካራነት ለማረጋገጥ እቃህን አስቀድመህ ወደ ምግብ ማቀነባበሪያው ውስጥ ጣል።

• በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ያሉት ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተለዋጭ ናቸው። በእርስዎ ቅምሻዎች/የምግብ ስሜታዊነት/ወዘተ ላይ በመመስረት የሚወዱትን ማንኛውንም ንጥረ ነገር መቀላቀል እና ማዛመድ ይችላሉ።

• ኩኪዎችዎን በክራንቺየር በኩል ከወደዱ ከ20 ደቂቃ በላይ በምድጃ ውስጥ ይተዉዋቸው

• በእጽዋት ላይ የተመሰረተ ወይም ከወተት-ነጻ አመጋገብ ላይ ካልሆኑ - በርካሽ እንዳይሄዱ እና ምርጥ ጥራት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች (እንቁላል፣ ወተት፣ ወዘተ) ለማግኘት እንዲሞክሩ እመክራለሁ።
__________________________________________________________________
የምግብ አዘገጃጀት መተኪያዎች፡-
ለመመዝገብ 3 ምክሮች ለ: ROLLED OATS (ቀላል/ጤናማ የዱቄት ንዑስ ክፍል)
የኮኮናት ዱቄት, የኩዊኖ ዱቄት, የአልሞንድ ዱቄት

ለ MAPLE SYRUP (የተፈጥሮ ጣፋጮች) ለመመዝገብ 3 ጥቆማዎች
ብላክስትራፕ ሞላሰስ፣ ኦርጋኒክ ቀኖች፣ ኦርጋኒክ ዘቢብ

ለ PEANUT BUTTER POWDER 3 ጥቆማዎች (ለምትፈልጉት ሊጥ ያበረክታል)
ክሬም / ክራንች ፒቢ ስርጭት ፣ የአልሞንድ ቅቤ ፣ ካሽ ቅቤ

3 ምክሮች ለ PUMPKIN SEED ፕሮቲን ዱቄት (ጤናማ የቆሻሻ ምግብ ጥቅሞች)
የኮኮዋ ዱቄት ፣ የቾክ ፒቢ ዱቄት ፣ የ whey ፕሮቲን ዱቄት

3 የጥቆማ አስተያየት ላልተመረተ ኦቾሎኒ (ጤናማ የቆሻሻ ምግብ ጥቅሞች)
የከርሰ ምድር ሄምፕ ዘር፣ ቺያ ዘር፣ ተልባ ዘር
__________________________________________________________________

ሙዚቃ ለዚህ ቪዲዮ፡ @ElectricBodega Instrumentals

https://www.youtube.com/electric-bodega

https://www.twitter.com/electricbodega

https://www.instagram.com/electricbodega