[የላቲን ስም] Glycine max (L.) Mere

[መግለጫ] 90%; 95%

[መልክ] ነጭ ዱቄት

[የማቅለጫ ነጥብ] 134-142℃

[የክፍል መጠን] 80 ሜሽ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤2.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

(ማከማቻ) በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

(Pytosterol ምንድን ነው?)

Phytosterols ኮሌስትሮልን በሚመስሉ ተክሎች ውስጥ የሚገኙ ውህዶች ናቸው. ብሔራዊ የሄዝ ኢንስቲትዩት ከ200 በላይ የተለያዩ ፋይቶስተሮሎች እንዳሉ እና ከፍተኛ መጠን ያለው የፋይቶስተሮል መጠን በአትክልት ዘይት፣ ባቄላ እና ለውዝ ውስጥ በተፈጥሮ እንደሚገኝ ዘግቧል። የእነርሱ ጥቅም በጣም የታወቀ ስለሆነ ምግቦች በ phytosterols እየተጠናከሩ ነው. በሱፐርማርኬት፣ የብርቱካን ጭማቂ ወይም ማርጋሪን የፋይቶስተሮል ይዘቶችን ማስታወቂያ ማየት ይችላሉ። የጤና ጥቅሞቹን ከገመገሙ በኋላ፣ በአመጋገብዎ ውስጥ በፋይቶስትሮል የበለፀጉ ምግቦችን ማከል ይፈልጉ ይሆናል።

[ጥቅሞች]

የኮሌስትሮል ቅነሳ ጥቅሞች

በጣም የታወቀው እና በሳይንስ የተረጋገጠው የ phytosterols ጥቅም የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ የመርዳት ችሎታቸው ነው። ፋይቶስትሮል ከኮሌስትሮል ጋር ተመሳሳይነት ያለው የእፅዋት ውህድ ነው። እ.ኤ.አ. በ 2002 “የአመጋገብ አመታዊ ግምገማ” እትም ላይ የተደረገ ጥናት ፋይቶስትሮል በእውነቱ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ከኮሌስትሮል ጋር ለመምጠጥ እንደሚወዳደሩ ያስረዳል። መደበኛውን የአመጋገብ ኮሌስትሮል እንዳይወስዱ ቢከላከሉም, እነሱ ራሳቸው በቀላሉ አይዋጡም, ይህም ወደ አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን ይቀንሳል. የኮሌስትሮል ቅነሳ ጥቅማጥቅሞች በደምዎ የስራ ሪፖርት ላይ በጥሩ ቁጥር አያበቃም። የኮሌስትሮል መጠንን መቀነስ ወደ ሌሎች ጥቅሞች ያመራል፣ ለምሳሌ ለልብ ህመም፣ ለስትሮክ እና ለልብ ድካም ተጋላጭነትን ይቀንሳል።

የካንሰር መከላከያ ጥቅሞች

ፋይቶስትሮል የካንሰርን እድገት ለመከላከል የሚረዳ ሆኖ ተገኝቷል። የጁላይ 2009 እትም የአውሮፓ ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል አልሚ ምግብ ካንሰርን በመዋጋት አበረታች ዜናዎችን ያቀርባል። በካናዳ የማኒቶባ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ፋይቶስተሮል የእንቁላል፣የጡት፣የጨጓራ እና የሳንባ ካንሰርን ለመከላከል እንደሚረዳ መረጃ መኖሩን ጠቁመዋል። Phytosterols ይህን የሚያደርገው የካንሰር ሕዋሳት እንዳይፈጠሩ በመከላከል፣ አሁን ያሉ ሴሎችን እድገትና መስፋፋት በማቆም እና የካንሰር ሴሎችን ሞት በማበረታታት ነው። ከፍተኛ የፀረ-ኦክሲዳንት መጠናቸው ፋይቶስትሮል ካንሰርን ለመከላከል የሚረዳበት አንዱ መንገድ እንደሆነ ይታመናል። አንቲ ኦክሲዳንት የነጻ radical ጉዳቶችን የሚዋጋ ውህድ ሲሆን ይህ ደግሞ ጤናማ ባልሆኑ ሴሎች በሚመረተው አካል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ነው።

የቆዳ መከላከያ ጥቅሞች

ብዙም የማይታወቅ የ phytosterols ጥቅም የቆዳ እንክብካቤን ያካትታል። ለቆዳ እርጅና አስተዋጽኦ ከሚያደርጉ ምክንያቶች አንዱ የኮላጅን መበላሸት እና መጥፋት ነው - የግንኙነት ቆዳ ቲሹ ዋና አካል - እና የፀሐይ መጋለጥ ለችግሩ ትልቅ አስተዋፅዖ አለው። ሰውነት ዕድሜው እየገፋ ሲሄድ, እንደ ቀድሞው ኮላጅን ማምረት አይችልም. "ዴር ሃውታርዝት" የተሰኘው የጀርመን የህክምና ጆርናል ለ10 ቀናት ያህል በቆዳ ላይ የተለያዩ ወቅታዊ ዝግጅቶችን የተሞከረበትን ጥናት ዘግቧል። ለቆዳው ፀረ-እርጅና ጥቅም ያሳየው ወቅታዊ ህክምና ፋይቶስትሮል እና ሌሎች የተፈጥሮ ቅባቶችን የያዘ ነው። ፋይቶስተሮል በፀሐይ ሊፈጠር የሚችለውን የኮላጅን ምርት መቀዛቀዝ ከማስቆም ባለፈ አዲስ የኮላጅን ምርትን እንደሚያበረታታ ተዘግቧል።

የፀጉር መውደቅ
የፀጉር መርገፍ መፍትሄ
የፀጉር እድገት ምርቶች
በሴቶች ላይ የፀጉር መርገፍ
የፀጉር መርገፍ መከላከል
ለፀጉር መውደቅ መፍትሄ
የፀጉር መርገፍ ማቆም
ምርጥ የፀጉር እድገት ምርቶች
በፍጥነት በማደግ ላይ ያለ ፀጉር
ፀጉርን ለማደግ ፈጣኑ መንገድ
ፀጉርን ማሳደግ
የሚበቅል ፀጉር
ፀጉር በፍጥነት ያድጋል
የፀጉር እድገት ዘይት
ለወንዶች የፀጉር እድገት ምርቶች
የፀጉር እድገት መፍትሄዎች
የፀጉር እድገት ሕክምና
ጸጉርዎን እንዴት እንደሚያሳድጉ
ፀጉርዎ እንዲረዝም እንዴት እንደሚደረግ
ፀጉር በፍጥነት እንዲያድግ ያድርጉ
የተፈጥሮ ፀጉር እድገት
ቀጭን ፀጉር
ፀጉርዎን በፍጥነት እንዲያድግ ለማድረግ መንገዶች
ፀጉር እንዲያድግ የሚረዳው ምንድን ነው
ፀጉር በፍጥነት እንዲያድግ የሚያደርገው ምንድን ነው
ፀጉር መውጣቱ
የፀጉር መውደቅ
የፀጉር መርገፍ ሕክምና
የፀጉር መርገፍ መቆጣጠሪያ
የወንዶች ፀጉር መውደቅ
የፀጉር መውደቅ ሻምፑ
የፀጉር መርገፍ ችግር
የፀጉር መውደቅ 2016
የፀጉር መውደቅ ዘይት
የፀጉር መርገፍ ምክሮች
ፀጉር መውደቁን, የፀጉር መውደቅ, የፀጉር መውደቅ ሕክምና, የፀጉር መርገፍ መቆጣጠር, ፀጉር መውደቅ ወንዶች, የፀጉር መውደቅ ሻምፑ, የፀጉር መውደቅ ችግር, የፀጉር መውደቅ 2016, የፀጉር መውደቅ ዘይት, የፀጉር መውደቅ ምክሮች,
የፀጉር ችግሮች በሂንዲ
የፀጉር መርገፍ ሕክምና
በህንድኛ አዩርቬዲክ ለፀጉር መጥፋት ሕክምና
የፀጉር መርገፍን ለመከላከል የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

-~-~~-~~~-~~-~-
እባክዎን ይመልከቱ፡ "ይህ 1 ሩፒ ነገር ሰውነትዎን እስከሚያነጣው ድረስ ሲያዩት እስኪደነግጡ ድረስ/ፈጣን የፍትሃዊነት ማበልፀጊያ"

-~-~~-~~~-~~-~-

ስቴቪያ ለስኳር በሽታ ጥሩ ወይም ጎጂ ነው

የስኳር በሽታ መቆጣጠሪያ መጽሐፍን ያውርዱ፡ https://bit.ly/2g0NDAH

ሰላም፣ እኔ ቲ ሜሰን ነኝ TheDiabetesCouncil.com፣ ተመራማሪ፣ ጸሐፊ እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አለብኝ። ዛሬ ለጥያቄው መልስ እሰጣለሁ, ስቴቪያ ለስኳር በሽታ ጥሩ ነው. ነገር ግን ወደዚያ ከመግባታችን በፊት የኔን ነፃ የስኳር ህክምና መፅሃፍ ዳውንሎድ ማድረግዎን ያረጋግጡ የስኳር በሽታ ግሮሰሪ ግብይት መመሪያን (መመገብ እና መራቅ ያለባቸው ምግቦች) ሊንኩን ተጭነው https://bit.ly/2g0NDAH

ስቴቪያ በተፈጥሮ በብራዚል እና በፓራጓይ ውስጥ የሚበቅል ተክል ነው። በአሁኑ ጊዜ ከፋብሪካው የሚገኘውን ጣፋጭ ወደ ውጭ በመላክ ቻይና አሁን በብዙ ሌሎች አገሮች ውስጥ ይበቅላል። ተክሉን ከ chrysanthemums እና የሱፍ አበባዎች ጋር ተመሳሳይ ቤተሰብ ነው.
ከስቴቪያ ተክሌ የተወሰደው ምርት እንደ ጣፋጭነት ለብዙ ዓመታት ሲያገለግል ቆይቷል፣ ነገር ግን በ1991 ካንሰርን ያስከትላል ተብሎ በዩናይትድ ስቴትስ ታግዶ ነበር። እገዳው በ 1995 ተነስቷል, ነገር ግን የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ስቴቪያ ከውጭ እንዲገባ እና ለምግብ ማሟያነት እንዲሸጥ ፈቅዷል, ነገር ግን እንደ ጣፋጭ አይደለም. በታህሳስ 2008 ኤፍዲኤ ስቴቪያ በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ አወጀ።

ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ገበያው በ "ስቴቪያ" የስኳር ምትክ ተጥለቅልቋል. የተወሰኑት የስቴቪያ “ብራንድ” ስሞች፡-

ስቴቪያ በጥሬው
ማግኘት
PureVia
ጣፋጭ ቅጠል
ዋልማርት የራሳቸው “ብራንድ” ታላቅ እሴት ስቴቪያ አላቸው።
ጣፋጭ ብቻ

እና ብዙ “አጠቃላይ” ስቴቪያ ላይ የተመሰረቱ ጣፋጮች አሉ።

የስቴቪያ ቅሪት ከጠረጴዛ ስኳር 250-300 እጥፍ ጣፋጭ ነው.

ስቴቪያ በአጠቃላይ ጥሩ የስኳር ምትክ ተደርጎ ይወሰዳል።

እ.ኤ.አ. በ 2003 በ Søren Gregersen የተደረገ ጥናት ስቴቪዮሳይድ ከ 2 ኛ ዓይነት የስኳር ህመምተኞች በኋላ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ይቀንሳል ፣ ይህም በግሉኮስ ሜታቦሊዝም ላይ ጠቃሚ ውጤቶችን ያሳያል ።ስቴቪዮሳይድ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. Postbrandial በቀላሉ ማለት ምግብ ከተመገብን በኋላ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ማለት ነው።

እ.ኤ.አ. በ 2012 በናቪን ሺቫና የተደረገ ጥናት በስቴቪያ ውስጥ ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮች በደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ከማሳየታቸውም በላይ ፀረ-ኦክሳይድ ሆነው የተገኙ እና የጉበት መከላከያ ባህሪዎች አሏቸው።
ስለዚህ ስቴቪያ ለስኳር በሽታ ጥሩ ነው? መልሴ አዎ ነው።

ነገር ግን ከመግዛትህ በፊት መለያዎቹን ማንበብ እንዳለብህ ይሰማኛል። በአሜሪካ ውስጥ የሚሸጡ አንዳንድ የስቴቪያ ዓይነቶች ሁሉም ተፈጥሯዊ ናቸው ፣ ግን ሁሉም ስቴቪያ ናቸው? ሌሎች ደግሞ ረጅም የመቆያ ህይወትን ለማስተዋወቅ በውስጣቸው ተጨማሪዎች አሏቸው። ሁሉን አቀፍ የሆነ ሁሉንም የስቴቪያ ጣፋጭ እያገኙ መሆኑን ለማረጋገጥ መለያውን ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ።

ይህ ለጥያቄዎ መልስ ስቴቪያ ለስኳር ህመም ጥሩ ወይም መጥፎ እንደሆነ ተስፋ አደርጋለሁ። https://bit.ly/2g0NDAH ሊንኩን በመጫን የስኳር በሽታ አያያዝ መጽሃፍዎን ማግኘትዎን አይርሱ

ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዙ ሌሎች ጥያቄዎች ካሉዎት ያሳውቁኝ።