[የላቲን ስም] Valerian Officinalis I.

[ዝርዝር መግለጫ] ቬለሪኒክ አሲድ 0.8% HPLC

[መልክ] ቡናማ ዱቄት

ጥቅም ላይ የዋለው የእፅዋት ክፍል: ሥር

[የክፍል መጠን] 80 ሜሽ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

(ማከማቻ) በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

(ቫለሪያን ምንድን ነው?)

የቫለሪያን ሥር (valeriana officinalis) ከአውሮፓ እና እስያ ከሚገኝ ተክል የተገኘ ነው. የዚህ ተክል ሥር ለብዙ ሺህ ዓመታት የእንቅልፍ ችግርን፣ የምግብ መፈጨት ችግርን፣ የነርቭ ሥርዓትን መዛባትን፣ ራስ ምታትን እና የአርትራይተስ በሽታዎችን ጨምሮ ለተለያዩ ህመሞች መድኃኒት ሆኖ ሲያገለግል ቆይቷል። የቫለሪያን ሥር በአንጎል ውስጥ የነርቭ አስተላላፊ GABA መኖር ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይታመናል።

[ተግባር]

1. ለእንቅልፍ ማጣት ጠቃሚ
2. ለጭንቀት
3. እንደ ማስታገሻ
4. ለአሰቃቂ ኮምፑልሲቭ ዲስኦርደር (OCD)
5. ለምግብ መፈጨት ችግር
6. ለማይግሬን ፌዳችስ
7. ለከፍተኛ ደረጃ እና በልጆች ላይ ትኩረት ያድርጉ

ይህ ቪዲዮ በአሜሪካ ውስጥ ላሉ ሴቶች ከፍተኛ የተፈጥሮ ወሲባዊ ማበልጸጊያ ክኒኖችን ይገልጻል። ስለ Kamni Capsules እና Fantasy Capsules በ https://www.ayushremedies.com ላይ የበለጠ ዝርዝር መረጃ ማግኘት ይችላሉ

እየሰራች ያለችው እናት ሲሊና ስላጃዳ በቢሊዮኖች የሚቆጠር ዶላሮችን ለቪታሚኖች እና ተጨማሪ ምግቦች እንደሚያወጡት በሚሊዮን የሚቆጠሩ አሜሪካውያን ናት።

"ብዙ ቫይታሚን እወስዳለሁ፣ የዓሳ ዘይትን እወስዳለሁ፣ እና አብዛኛውን ጊዜ B12 ለኃይል - ምክንያቱም የ 4 ዓመት ልጅ ስላለኝ እሱን መከታተል እፈልጋለሁ።"

ብዙውን ጊዜ ገንዘባቸው በተሻለ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ባለሙያዎች ይናገራሉ. በአሁኑ ጊዜ 40% የሚሆነው ብዙ ቪታሚኖችን ከሚወስዱ ሰዎች በምላሹ ትንሽ እያገኙ ሊሆን ይችላል።

“መልቲ-ቪታሚኖች የተኩስ አቀራረብ ናቸው። ሁሉንም ቪታሚኖች ብቻ እየወሰድክ ነው፣ ነገር ግን በእርግጥ መውሰድ ያለብህን ፍንጭ የለህም።

እና ሜጋ-መጠን የተወሰኑ ቪታሚኖች በጣም አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ። እንደ B እና C ያሉ በውሃ ውስጥ የሚሟሟት በሰውነት ውስጥ ሲፈስ, ሌሎች ደግሞ ይጣበቃሉ.

“በስብ የሚሟሟ ቫይታሚኖችን፣ ኤ፣ ዲ፣ ኢ እና ኬን ለረጅም ጊዜ ሲመለከቱ፣ ከመጠን በላይ ከወሰዱ፣ በስርዓትዎ ውስጥ ይቆያል። እና መርዝ ሊሆን ይችላል” ሲሉ ዶ/ር ጋራኒና ይናገራሉ።

'ማሟያ' ስትል አፍ አውጥተሃል። እነሱ ቫይታሚኖችን ብቻ ሳይሆን ማዕድኖችን እና ፀረ-ባክቴሪያዎችን ያካትታሉ. ቃሉ የሚያመለክተው በአመጋገብዎ ውስጥ 'መደመር' ወይም 'መጨመር' ነው። ካልሲየም በጣም ታዋቂ ነው. እና ዶክተሮች እንደ ማሟያ የተሻለ ሊሆን እንደሚችል ደርሰውበታል.

“ካልሲየምዎን ለማግኘት ሁላችንም የወተት ተዋጽኦዎች እንዲኖሯችሁ ባለፉት ዓመታት ተምረናል። የሚያስፈልግዎ የካልሲየም ተጨማሪ ምግብ መውሰድ ብቻ ነው. ካልሲየም ከወተት ወይም ከቺዝ ወይም ከወተት ተዋጽኦዎች ማግኘት አያስፈልግም ምክንያቱም በተጨማሪ የሚያገኙት ተጨማሪ ስብ ነው” ብለዋል ዶ/ር ዳንኒና።

የተማረ መሆን እና ለሰውነትዎ ትኩረት መስጠት የእርስዎ ምርጥ መመሪያ ሊሆን ይችላል።

"በኃይሌ ደረጃ እና ትኩረቴን ሳልወስዳቸው እንኳ ልዩነት እንዳለ አስተውያለሁ።" ይላል Slajda.

አረንጓዴዎን እንዴት እንደሚያሳልፉ በሚያስቡበት ጊዜ ለሃሳብ የሚሆን ምግብ።

ተጨማሪ የጤና ጉዳዮች የቪዲዮ ክፍሎችን በ leememorial.org/healthmatters/ ይመልከቱ

በፎርት ማየርስ፣ ኤፍኤል ውስጥ የሚገኘው የሊ ሜሞሪያል ጤና ስርዓት በደቡብ ምዕራብ ፍሎሪዳ ውስጥ ትልቁ የህክምና እንክብካቤ ተቋማት አውታረመረብ ነው እና በእውቀቱ ፣በፈጠራ እና በእንክብካቤ ጥራት በጣም የተከበረ ነው። ለአንድ ምዕተ ዓመት ለሚጠጋ ጊዜ፣ ከመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ እስከ ከፍተኛ ልዩ እንክብካቤ አገልግሎቶች እና በሮቦት የታገዘ የቀዶ ጥገና ስራዎችን ለህብረተሰባችን ስናቀርብ ቆይተናል።

leememorial.orgን ይጎብኙ