[የላቲን ስም] Glycine max (L.) Mere

[የእፅዋት ምንጭ] ቻይና

[መግለጫዎች] ኢሶፍላቮንስ 20%፣ 40%፣ 60%

[መልክ] ቡናማ ቢጫ ጥሩ ዱቄት

(የእፅዋት ክፍል ጥቅም ላይ የዋለ) አኩሪ አተር

[የክፍል መጠን] 80 ጥልፍልፍ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

[ማከማቻ] በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

[ንቁ ንጥረ ነገሮች]

[አኩሪ አተር ኢሶፍላቮንስ ምንድን ነው?]

በጄኔቲክ ያልተለወጠ አኩሪ አተር የተጣራ አኩሪ አተር አይሶፍላቮንስ፣ ለተለያዩ አስፈላጊ የፊዚዮሎጂ እንቅስቃሴዎች ተፈጥሯዊ የአመጋገብ ምክንያቶች በሰውነት ውስጥ በቀላሉ የሚስብ የተፈጥሮ እፅዋት ኢስትሮጅን ነው።

ኢሶፍላቮንስ ፋይቶኢስትሮጅንስ የታቀዱ ኢኮኖሚ ደካማ ሆርሞኖች ናቸው፣ አኩሪ አተር ለሰው ልጅ አይሶፍላቮን ተደራሽነት ብቸኛው ትክክለኛ ምንጭ ነው። በጠንካራ ኢስትሮጅን የፊዚዮሎጂ እንቅስቃሴ ውስጥ, አይዞፍላቮንስ የፀረ-ኤስትሮጅንን ሚና መጫወት ይችላል. Isoflavones በጣም ታዋቂ የፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት, የካንሰር ሕዋሳትን እድገት እና ስርጭትን ሊያደናቅፍ ይችላል እና ካንሰር ብቻ, አይዞፍላቮኖች በተለመደው ሴሎች ላይ ምንም ተጽእኖ አልነበራቸውም. ኢሶፍላቮንስ የፀረ-ኦክሲዳንት ውጤት አለው።

[ተግባራት]

1. በወንዶች እና በሴቶች ላይ ዝቅተኛ የካንሰር አደጋ;

2. በኢስትሮጅን ምትክ ሕክምና ውስጥ ይጠቀሙ;

3. ዝቅተኛ ኮሌስትሮል እና የልብ በሽታ ስጋትን ይቀንሱ;

4. የሴቶችን ማረጥ (syndrome) ማስታገስ, ኦስቲዮፖሮሲስን ይጠብቁ;

5. በሽታ የመከላከል አቅምን ለማራመድ የሰውን አካል ከጥፋት መከላከል;

6. ለሆድ እና ስፕሊን ጤናማ ይሁኑ እና የነርቭ ስርዓትን ይጠብቁ;

7. በሰው አካል ውስጥ የኮሌስትሮል ውፍረትን ይቀንሱ, የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን መከላከል እና ማዳን;

8. ካንሰርን መከላከል እና ካንሰርን መከላከል £¬ለምሳሌ፣ የፕሮስቴት ካንሰርን፣ የጡት ካንሰርን መከላከል።

[መተግበሪያ] በታችኛው የካንሰር አደጋ፣ የኢስትሮጅን መተኪያ ሕክምና፣ የመከላከል አቅምን ማሳደግ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል።

https://www.caryellis.com ነፃ የምግብ አዘገጃጀት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምክሮችን ያግኙ! ሃይ ካሪ ኤሊስ፣ የ"Super Immunity Secrets" ደራሲ፣ ሃይ፣ ይህ ካሪ ኢሊስ ከሱፐር ኢሚዩኒቲ ሾርባ ጋር ነው። ዛሬ የእኛ ሾርባ የሩዝ አትክልት ይሆናል. በክረምቱ ወቅት በደንብ እንድንቆይ የሚረዳን ሱፐር የበሽታ መከላከያ ሾርባ እየፈጠርን ነው። በእርግጥ ጥሩ እንድንሆን ብዙ የሚደረጉ ነገሮች አሉ፣ ለምሳሌ ከአዲስ ምግብ ጋር መኖር፣ ሰውነታችንን መርዝ ማድረግ እና መሰል ነገሮች። ነገር ግን ለክረምቱ ጊዜ አንድ የሚያምር ጎድጓዳ ሳህን በሽታ የመከላከል ስርዓታችንን ለመመገብ እና ለመጠበቅ ይረዳል.
በ 6 ኩንታል የሾርባ ድስት ውስጥ 4 ኩንታል ውሃ አስቀምጫለሁ እና አምናለሁ ወይም አላምንም, አንድ ኩባያ ተኩል ሩዝ ብቻ. ረጅም እህል፣ ቡናማ፣ ኦርጋኒክ ሩዝ ተጠቀምኩ። አንድ ኩባያ ተኩል ያህል ደረቅ ሩዝ በድስት ውስጥ አስቀምጫለሁ እና ይህ በጣም ጥሩ ፣ ወፍራም ሾርባ አለን። ያ ሩዝ አብጦ ማሰሮውን ሞላው፣ እና አንዳንድ የኛን “Super Immunity Soup” ንጥረ ነገሮቻችንን እናስቀምጠዋለን ይህም አንድ የተከተፈ ሙሉ ሽንኩርት፣ የዝሆን ነጭ ሽንኩርት እወዳለሁ ምክንያቱም ቅርንፉድ ትልቅ ነው።
ነጭ ሽንኩርት በሰውነታችን ላይ በጣም ከሚከላከለው ፔኒሲሊን ጋር በጣም ተመሳሳይ የሆነ አሊሲን አለ. ከነዚህ ትንንሽ ነጭ ሽንኩርት 3-4ቱን ወስጄ ልጣጭ አድርጌ ቆርጬ አስገባኋቸው ከዛም ዝንጅብል፣ ትኩስ የዝንጅብል ስር አለን እና ሁለት ቁራጮችን አስቀምጡ ወይም ሁለት ትላልቅ ቁርጥራጮችን ማስቀመጥ ትችላለህ። እዚያ ውስጥ ይጥሏቸው እና እንዲበስል ያድርጉት እና ከዚያ ሾርባውን ከመብላትዎ በፊት ዝንጅብሉን ማውጣት ይችላሉ ምክንያቱም ትኩስ ነው ።
ከዚ ጋር በሱፐር ኢሚኒቲ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችን ውስጥ የካሪ ዱቄት፣ በተፈጥሮ የምግብ መደብር ውስጥ ሊገዙት የሚችሏቸው ብዙ አይነት ዓይነቶች አሉ። Curry powder ሰውነታችንን ከባክቴሪያ እና ከቫይረሶች ለመከላከል በእውነት ለመርዳት የተነደፈ ኦርጋኒክ የህንድ ቅመም ነው። እንዲሁም አንድ የሻይ ማንኪያ ኩሚን ማስቀመጥ እንችላለን. እኔ የምኖረው በደቡብ ምዕራብ ስለሆነ ቺሊ መጨመር እወዳለሁ። አረንጓዴ ወይም ቀይ የቺሊ ዱቄት ሊሆን ይችላል.
ምናልባት አንድ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ወይም ሌላ ማንኛውንም ይገኛል እና መካከለኛ, መለስተኛ ወይም ሙቅ መሄድ ይፈልጉ ይሆናል. ትኩስ ኦሮጋኖ እና ኦሮጋኖ ዘይት ከቫይረሶች በጣም ይከላከላል. ስለዚህ አንድ ትልቅ የሾርባ ማንኪያ ኦሮጋኖ አስገባሁ። እኔም ይህን ቆንጆ፣ ትልቅ፣ ኦርጋኒክ ካሮት በአቅራቢያው ካለ ሸለቆ ውስጥ ካለ አብቃይ አግኝቼ ለክረምት አከማቸዋለሁ። ከሾርባዎ ጋር ለመመገብ ጣፋጭ የሆነውን የካሮት ጭማቂ አደረግን ።
ካሮትን አግኝተን እንቆራርጣቸዋለን እና በሾርባ ላይ እና እንዲሁም ትንሽ ቀይ በርበሬ ላይ እናስቀምጠዋለን. አሁን ትላልቅ ቁርጥራጮችን ትኩስ parsley እንጨምራለን ። ሾርባው የሚሞቅ ከሆነ ፓሲሌውን በጥቂቱ ያደርቃል. ትንሽ አረንጓዴ ያግኙ እና የተከተፈ ትኩስ ስፒናች እንጨምራለን እና እንደገና በትክክል ማብሰል አያስፈልገውም። ሾርባው ሞቃታማ ስለሆነ በቀላሉ ይደርቃል.
ይህ የእኛ የሩዝ ሾርባ ነው ፣ “የሩዝ የበሽታ መከላከያ ሾርባ” ያለ ሥጋ ፣ ትንሽ ትኩስ ድንግል የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና ናማሽዩ ይጨምሩ ፣ እኔ የምወደው ጥሬ አኩሪ አተር ነው ፣ ይህም ነገሮችን ጠንካራ ጣዕም ይሰጣል። ለቪጋን ምግቦች መጠቀም ጥሩ ማጣፈጫ ነው። ከዚህ በተጨማሪ የሎሚ እና የጨው ጣዕም እንዲሰጥዎ አንዳንድ አይነት አኩሪ አተር እና ከዚያም ኡሜቦሺ ፕለም ኮምጣጤ መጠቀም ይችላሉ። ምግብ በማዘጋጅበት ጊዜ በዚህ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው ጨምሬያለሁ። ከእነዚህ አረንጓዴ ነገሮች ውስጥ ትንሽ ተጨማሪ በእጃችን ላይ እጨምራለሁ.
እና እዚያም ፣ መከላከያ የበሽታ መከላከያ የሩዝ ሾርባ አለዎት። ካሪን በ https://www.caryellis.com ያዙ ነፃ የምግብ አዘገጃጀት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምክሮችን ያግኙ! ካሪ ኤሊስ በአማዞን በወረቀት እና በ Kindle የሚሸጥ የ"Super Immunity Secrets" ደራሲ ነው። እንዲሁም አዲሷን https://www.gethealthynowshow.com ይመልከቱ

ኦርጋኒክ ፍንዳታ አካይ ጨለማ ቸኮሌት የተነከረ እንጆሪ በማከዴሚያ ለውዝ በጤና ምግብ ፣ የቲቪ አቅራቢ እና ሞዴል ማሪ ጃስሚን

የበጋ እንጆሪዎችን በእነዚህ ጣፋጭ የጥሩነት ንክሻዎች ይጠቀሙ - ሙሉ በሙሉ ሊወዷቸው ነው።

ማሪ አስገራሚ የ ORAC ነጥብ (የአንቲኦክሲዳንት መጠን) 70,000 ባለው የጥቁር ቸኮሌት የጥቁር ቸኮሌት አስደናቂ የ polyphenol ጥቅሞችን በኦርጋኒክ ቡርስት አኬይ ቤሪ ያበለጽጋል!

በተጨማሪም የተፈጨው የማከዴሚያ ለውዝ ሞኖውንስቹሬትድ (monunsaturated fats) ይሰጥዎታል - በአቮካዶ ውስጥ የሚገኙ ጤናማ ቅባቶችን ይሰጡዎታል እና ይህን በጣም የሚያረካ እና ጣፋጭ መክሰስ፣ ጣፋጭ ወይም ኒብል ያድርጉት!