[የላቲን ስም] ዚንጊበር ኦፊሲናሊስ

[ዝርዝር መግለጫ] ዝንጅብል 5.0%

[መልክ] ቀላል ቢጫ ዱቄት

ጥቅም ላይ የዋለው የእፅዋት ክፍል: ሥር

[የክፍል መጠን] 80 ሜሽ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

(ማከማቻ) በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

[ዝንጅብል ምንድን ነው?]

ዝንጅብል ቅጠላማ ግንዶች እና ቢጫ አረንጓዴ አበባዎች ያሉት ተክል ነው። የዝንጅብል ቅመማ ቅመም ከሥሩ ሥሮች ይወጣል. ዝንጅብል እንደ ቻይና፣ ጃፓን እና ህንድ ባሉ ሞቃታማ የእስያ ክፍሎች የሚገኝ ሲሆን አሁን ግን በደቡብ አሜሪካ እና በአፍሪካ አካባቢዎች ይበቅላል። እንዲሁም አሁን በመካከለኛው ምስራቅ ለመድኃኒትነት እና ከምግብ ጋር ይበቅላል።

[እንዴት ነው የሚሰራው?]

ዝንጅብል ማቅለሽለሽ እና እብጠትን የሚቀንሱ ኬሚካሎች አሉት። ተመራማሪዎች ኬሚካሎች በዋናነት በሆድ እና በአንጀት ውስጥ ይሰራሉ ​​ብለው ያምናሉ ነገር ግን በአንጎል እና በነርቭ ስርዓት ውስጥ የማቅለሽለሽ ስሜትን ለመቆጣጠር ሊሰሩ ይችላሉ.

[ተግባር]

ዝንጅብል በፕላኔታችን ላይ ካሉ በጣም ጤናማ (እና በጣም ጣፋጭ) ቅመሞች አንዱ ነው። ለሰውነትዎ እና ለአንጎሎ ጠቃሚ ጠቀሜታ ባላቸው ንጥረ ነገሮች እና ባዮአክቲቭ ውህዶች ተጭኗል።በሳይንሳዊ ምርምር የተደገፉ 11 የዝንጅብል የጤና በረከቶች እዚህ አሉ።

1. ዝንጅብል ሃይለኛ የመድኃኒት ባህሪያት ያለው ጂንጀሮልን ይይዛል
2. ዝንጅብል ብዙ የማቅለሽለሽ ዓይነቶችን በተለይም የጠዋት ሕመምን ማከም ይችላል።
3. ዝንጅብል የጡንቻን ህመም እና ህመም ሊቀንስ ይችላል።
4. ፀረ-ብግነት ውጤቶች በአርትራይተስ ሊረዱ ይችላሉ
5. ዝንጅብል የደም ስኳርን በእጅጉ ሊቀንስ እና የልብ በሽታን የሚያጋልጡ ሁኔታዎችን ሊያሻሽል ይችላል።
6. ዝንጅብል ሥር የሰደደ የምግብ መፈጨት ችግርን ለማከም ይረዳል
7. የዝንጅብል ዱቄት የወር አበባ ህመምን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል።
8. ዝንጅብል የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል
9. ዝንጅብል ካንሰርን ለመከላከል የሚረዳ ንጥረ ነገር ይዟል
10. ዝንጅብል የአንጎል ተግባርን ያሻሽላል እና ከአልዛይመር በሽታ ሊከላከል ይችላል።
11. በዝንጅብል ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር ኢንፌክሽንን ለመዋጋት ይረዳል

ቁርስ ስፓጌቲ ስኳሽ (ቤከን እና እንቁላል)
የአገልግሎት መጠን: 4

ግብዓቶች
1 ስፓጌቲ ስኳሽ
ዘይት, ለመቦርቦር
ጨው እና በርበሬ, ለመቅመስ
1/2 ኩባያ ቤከን, ተቆርጧል
4 እንቁላል
1/2 ኩባያ የቼዳር አይብ
አረንጓዴ ሽንኩርት, ማስጌጥ

አዘገጃጀት
ምድጃውን እስከ 400ºF/200º ሴ ድረስ ቀድመው ያድርጉት።
ግማሹን ስኳሽ እና ዘሮችን ያውጡ.
የውስጡን ሥጋ በዘይት ይቀቡ, በጨው እና በርበሬ ይቅቡት. የተቆረጠውን ስኳሽ ወደ ታች ያስቀምጡ እና እስኪበስል ድረስ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቅቡት ። ከዚያም እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
የስኳኳውን ክሮች ለመቧጨር ሹካ ይጠቀሙ እና "ለማፍሰስ".
ከተፈጨው ስኳሽ ላይ ቤከን እና አይብ ይረጩ። በማንኪያ ቀዳዳ ይፍጠሩ እና ከውስጥ እንቁላል ይሰብሩ.
ቁርስ ስኳሽ ግማሾቹን ወደ መጋገሪያው ውስጥ አስቀምጡ እና መሙላቱ እስኪሞቅ ድረስ እና እንቁላሎች ወደሚፈልጉት ዝግጁነት እስኪደርሱ ድረስ ለ 10 ደቂቃ ያህል ያብስሉት።
የተከተፈ አረንጓዴ ሽንኩርት እና ጥቁር ፔይን ያጌጡ.
ወዲያውኑ ያገልግሉ እና ይደሰቱ!

አራት አይብ ስፓጌቲ ስኳሽ
የአገልግሎት መጠን: 4

ግብዓቶች
1 ስፓጌቲ ስኳሽ
ዘይት, ለመቦርቦር
ጨው እና በርበሬ, ለመቅመስ
1/4 ኩባያ ቅቤ
1/4 ኩባያ ሁሉን አቀፍ ዱቄት
1 3/4 ኩባያ ወተት
1/2 ኩባያ የፓርሜሳ አይብ, በግማሽ ተከፍሏል
1/4 ኩባያ የቼዳር አይብ
1/4 mozzarella አይብ
1/4 ሞንቴሪ ጃክ አይብ
የተከተፈ parsley, ለጌጣጌጥ

አዘገጃጀት
ምድጃውን እስከ 400ºF/200º ሴ ድረስ ቀድመው ያድርጉት።
ግማሹን ስኳሽ እና ዘሮችን ያውጡ.
የውስጡን ሥጋ በዘይት ይቀቡ, በጨው እና በርበሬ ይቅቡት. የተቆረጠውን ስኳሽ ወደ ታች ያስቀምጡ እና እስኪበስል ድረስ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቅቡት ። ከዚያም እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
የስኳኳውን ክሮች ለመቧጨር ሹካ ይጠቀሙ እና "ለማፍሰስ".
በድስት ውስጥ, ቅቤን ማቅለጥ, ዱቄትን በማቀላቀል ለ 2 ደቂቃዎች ያህል ምግብ ማብሰል, ያለማቋረጥ በማነሳሳት.
ቀስ ብሎ ወተት ውስጥ አፍስሱ እና ምንም እብጠቶች እስኪኖሩ ድረስ ይምቱ. ድስቱን በቀስታ ወደ ድስት አምጡ ፣ ስኳኑ እስኪጨምር ድረስ ሁሉንም ጊዜ ያነሳሱ።
ሁሉንም አራት አይብ ወደ ድስዎ ውስጥ ይጨምሩ እና እስኪቀልጡ ድረስ ያነሳሱ.
ድስቱን ወደ ስኳሽ ግማሾቹ አፍስሱ ፣ ለመቅመስ ጨው እና በርበሬ ይረጩ እና ስኳሹ በቺዝ መረቅ ውስጥ መያዙን ያረጋግጡ።
መሙላቱ እስኪሞቅ ድረስ, 5 ደቂቃዎች ያህል.
በተቆረጠ ፓሲስ ያጌጡ።
ወዲያውኑ ያገልግሉ እና ይደሰቱ!

የዶሮ ኤንቺላዳ-የተጨመቀ ስፓጌቲ ስኳሽ
የአገልግሎት መጠን: 4

ግብዓቶች
1 ስፓጌቲ ስኳሽ
ዘይት, ለመቦርቦር
ጨው እና በርበሬ, ለመቅመስ
2 ኩባያ የተከተፈ ዶሮ (የተጠበሰ ዶሮ)
1/2 የሻይ ማንኪያ ኩሚን
1/4 የሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት
1/8 የሻይ ማንኪያ የቺሊ ዱቄት
1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
3 የሾርባ ማንኪያ ቀዝቃዛ ውሃ
1/3 ኩባያ ሽንኩርት, ተቆርጧል
1/3 ኩባያ ቡልጋሪያ ፔፐር, ተቆርጧል
1/4 ኩባያ ጥቁር ባቄላ
1/2 ኩባያ ቀይ ኤንቺላዳ ኩስ
1/2 ኩባያ የተከተፈ የሜክሲኮ አይብ ቅልቅል

አዘገጃጀት
ምድጃውን እስከ 400ºF/200º ሴ ድረስ ቀድመው ያድርጉት።
ግማሹን ስኳሽ እና ዘሮችን ያውጡ.
የውስጡን ሥጋ በዘይት ይቀቡ, በጨው እና በርበሬ ይቅቡት. ስኳሽውን ከጎን ወደ ታች አስቀምጡ እና እስኪበስል ድረስ ቀቅለው ለ 30 ደቂቃዎች ያህል። ከዚያም እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
መካከለኛ ድስት ውስጥ, ወደ መካከለኛ ሙቀት አምጡ. ቀይ ሽንኩርት እና ቡልጋሪያ ፔፐር, ክሙን, ነጭ ሽንኩርት ዱቄት, ቺሊ ዱቄት እና ጨው ይጨምሩ. አትክልቶቹ በአብዛኛው ለስላሳ እና ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ እና ውሃ እስኪተን ድረስ ለ 3 ደቂቃዎች ያህል ውሃ ጨምሩ እና ያበስሉት።
አትክልቶቹን ወደ ትልቅ ሳህን ያስተላልፉ. ዶሮ ፣ ጥቁር ባቄላ ፣ 1/2 ኩባያ የኢንቺላዳ መረቅ እና 1/4 ኩባያ አይብ ይጨምሩ። ዩኒፎርም እስኪሆን ድረስ ቅልቅል.
የስኳኳውን ክሮች ለመቧጨር ሹካ ይጠቀሙ እና "ለማፍሰስ".
በባዶ ስኳሽ ግማሾቹ መካከል የኢንቺላዳ ድብልቅን ይከፋፍሉ ። ቁንጮዎችን በበርካታ አይብ ይረጩ።
መሙላቱ እስኪሞቅ ድረስ እና አይብ እስኪቀልጥ ድረስ ለ 10 ደቂቃ ያህል ያብስሉት።
ወዲያውኑ ያገልግሉ እና ይደሰቱ!

የቲማቲም ስጋ ሾርባ ስፓጌቲ ስኳሽ
የአገልግሎት መጠን: 4

ግብዓቶች
1 ስፓጌቲ ስኳሽ
ዘይት, ለመቦርቦር
ጨው እና በርበሬ, ለመቅመስ
1 ፓውንድ የተፈጨ የበሬ ሥጋ
1 ቢጫ ሽንኩርት, ተቆርጧል
3 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት, የተፈጨ
1 ቆርቆሮ (15 አውንስ) የተፈጨ ቲማቲም
1 ኩባያ የተከተፈ mozzarella
የተከተፈ parsley, ለጌጣጌጥ

መመሪያዎች
ምድጃውን እስከ 400ºF/200º ሴ ድረስ ቀድመው ያድርጉት።
ግማሹን ስኳሽ እና ዘሮችን ያውጡ.
የውስጡን ሥጋ በዘይት ይቀቡ, በጨው እና በርበሬ ይቅቡት. የተቆረጠውን ስኳሽ ወደ ታች ያስቀምጡ እና እስኪበስል ድረስ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቅቡት ። ከዚያም እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
የስኳኳውን ክሮች ለመቧጨር ሹካ ይጠቀሙ እና "ለማፍሰስ".
በምድጃ ውስጥ, መካከለኛ-ከፍተኛ ሙቀት ላይ ዘይት ለማሞቅ. ቀይ ሽንኩርቱን ይቀላቅሉ እና ግልፅ እስኪሆን ድረስ ከ5-8 ደቂቃዎች ያዘጋጁ. ነጭ ሽንኩርቱን ይቀላቅሉ እና ጥሩ መዓዛ ያለው እስከ 30 ሰከንድ ድረስ ያዘጋጁ. የተቀቀለውን ሥጋ እና ትንሽ ጨው ይጨምሩ. በደንብ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ያብስሉት ፣ ስጋውን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ 5-8 ደቂቃዎች። የተከተፉ ቲማቲሞችን ይቀላቅሉ እና ወደ ድስት ያመጣሉ.
የስጋ መረቅ ድብልቅን በባዶ ስኳሽ ግማሾቹ መካከል ይከፋፍሉት. በእኩል መጠን 1/2 ኩባያ አይብ ይሙሉ.
ስሜቱ እስኪሞቅ ድረስ እና አይብ እስኪቀልጥ ድረስ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ያብስሉት።
በተቆረጠ ፓሲስ ያጌጡ።
ወዲያውኑ ያገልግሉ እና ይደሰቱ!

በድምጽ አውታረ መረብ የቀረበ ሙዚቃ። ከፈቃድ ጋር ጥቅም ላይ የዋለ

ታጋራ ወይም ቫለሪያና ዋሊቺ ሥር ክምችቶች ጥሩ መዓዛ ያላቸው ናቸው; ቫለሪክ አሲድ የያዘውን ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት ይሰጣሉ. ታጋራ በሰውነት ላይ ዘና ያለ ተጽእኖ ስላለው እንቅልፍ ማጣት እና የእንቅልፍ መዛባት ለማከም ያገለግላል.
ተጨማሪ መረጃ ይጎብኙ https://himalayaherbals.info/

ጉብኝት መግዛት ይፈልጋሉ https://himalayaherbals.info/himalaya-herbals-tagara-capsules-p-201.html?osCsid=977477ed2fa2cc3b5e90a2d3c7ba91b0