[የላቲን ስም] አሊየም ሳቲቪም ኤል.

[የእፅዋት ምንጭ] ከቻይና

[መልክ] ከነጭ ወደ ቀላል ቢጫ ዱቄት

ጥቅም ላይ የዋለው የእፅዋት ክፍል: ፍሬ

[የአንቀጹ መጠን] 80 ጥልፍልፍ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

(ማከማቻ) በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

[የመደርደሪያ ሕይወት] 24 ወራት

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

(የተጣራ ክብደት) 25kgs/ከበሮ

ዋና ተግባር፡-

1.Wide-ስፔክትረም አንቲባዮቲክ, bacteriostasis እና ማምከን.

2.Clearing ሙቀት እና መርዛማ ቁሳዊ, ደም ማግበር እና stasis dissolving.

3. የደም ግፊት እና የደም-ስብ መጠን መቀነስ

4.የአንጎል ሴል መከላከል.የመቋቋም እጢ

5.የሰውን በሽታ የመከላከል አቅም ማጎልበት እና እርጅናን ማዘግየት።

መተግበሪያዎች፡-

1. በፋርማሲዩቲካል መስክ የሚተገበረው በዋናነት eumycete እና ባክቴሪያል ኢንፌክሽን፣ የጨጓራና ትራክት እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል።

2. በጤና ምርት መስክ ላይ የሚተገበር, የደም ግፊትን እና የደም-ስብን መጠን ለመቀነስ እና እርጅናን ለማዘግየት ብዙውን ጊዜ በካፕሱል ይሠራል.

3. በምግብ ማሳ ላይ የሚተገበር በዋናነት ለተፈጥሮ ጣዕም ማበልፀጊያ እና በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው በብስኩት፣ ዳቦ፣ የስጋ ውጤቶች እና ወዘተ ነው።

4. በመኖ የሚጨምረው መስክ ላይ የሚተገበር ሲሆን በዋናነት በመኖ ማከያ ውስጥ የሚውለው የዶሮ እርባታ፣የእንስሳት እርባታ እና አሳን ከበሽታው ለመከላከል እና ማደግን እና የእንቁላል እና የስጋ ጣዕምን ለማሻሻል ነው።

5. በእንስሳት ሕክምና መስክ የሚተገበረው በዋነኛነት የኮሎን ባሲለስ፣ ሳልሞኔላ እና የመሳሰሉትን መራባት ለመከላከል ይጠቅማል።ይህም የመተንፈሻ አካልን ኢንፌክሽን እና የዶሮ እርባታ እና የእንስሳትን የምግብ መፈጨት ትራክት በሽታን ለማከም ያስችላል።

አኩሪ አተር ውስብስብ ነው፣ እና ብዙ የሚጋጩ መረጃዎች እዚያ አሉ። ለቀጥታ ታሪክ ይንኩ።

ተዛማጅ ቪዲዮዎች፡
ከፍተኛ-ፕሮቲን የቬጀቴሪያን ምግቦች | HealthiNation

ውስብስብ ካርቦሃይድሬት እና ቀላል ካርቦሃይድሬትስ | HealthiNation

አኩሪ አተር ከቅርብ ጊዜ ወዲህ "አኩሪ አተር" ትኩረትን እያገኘ ነው። ይሁን እንጂ ብዙ የሚጋጩ መረጃዎች እዚያ አሉ። “አኩሪ አተር ምንድን ነው?” በሚለው እንጀምር።

አኩሪ አተር በደቡብ ምሥራቅ እስያ ተወላጅ በሆነው ጥራጥሬ ወይም ባቄላ ቤተሰብ ውስጥ ነው. ምንም እንኳን በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት የእስያ አመጋገብ አካል ቢሆንም, አኩሪ አተር ወደ አሜሪካ የገባው ከ 200 ዓመታት በፊት ብቻ ነበር. አሁን ዩናይትድ ስቴትስ ከዓለም የአኩሪ አተር አቅርቦት ግማሽ ያህሉን ታመርታለች።

አኩሪ አተር ከ35 እስከ 40 በመቶ ፕሮቲን ይይዛል። እነዚህ የአኩሪ አተር ፕሮቲኖች “የተሟሉ ናቸው” ማለትም ለሰውነታችን የሚያስፈልጉትን ሁሉንም አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች በብዛት ይይዛሉ ነገርግን በራሳችን ማድረግ አይችሉም። ለዚያም ነው የአኩሪ አተር ፕሮቲን በእንስሳት ላይ የተመሰረተ ፕሮቲን ጥሩ ምትክ ሊሆን ይችላል, እሱም ሙሉ ፕሮቲኖች አሉት ነገር ግን የበለጠ ስብ ይዟል. በእንስሳት ፕሮቲን ውስጥ ያለው ስብ በተለይ ከኮሌስትሮል ጋር የተጣመረ ስብ ("መጥፎ" ዓይነት ስብ) ስለሆነ ጤናማ ያልሆነ ነው።

ለእንደዚህ አይነት ጥቃቅን እሽግ, አኩሪ አተር ባዮሎጂያዊ እርምጃን በተመለከተ የአመጋገብ ኃይል ነው. ምክንያቱም አኩሪ አተር በተለየ ሁኔታ ኢሶፍላቮንስ በሚባሉ ባዮአክቲቭ ሞለኪውሎች የበለፀገ በመሆኑ ነው። አይሶፍላቮን እንደ ፀረ-ብግነት እና አንቲኦክሲዳንት (በሴሎቻችን ውስጥ የሚገኙትን የነጻ radicals ጎጂ ውጤቶች በመቋቋም) ሊሠራ ይችላል። ኢሶፍላቮንስ ጥገኛ ተሕዋስያንን እንኳን ሊገድል ይችላል።

የተለያዩ የ isoflavones ዓይነቶች አሉ። አንዳንድ ቅጾች የበለጠ ባዮአቫይል ናቸው, ይህም ማለት ሰውነታችን ከሌሎች ይልቅ በቀላሉ ሊጠቀምባቸው ይችላል. አብዛኛዎቹ ባህላዊ የእስያ አኩሪ አተር ምግቦች ከምዕራባውያን ምግቦች የበለጠ ባዮአቫያል የሆነ የአኩሪ አተር ዓይነት ይይዛሉ።

ኢሶፍላቮንስ እንደ ፋቫ ባቄላ እና ቡና ካሉ አኩሪ አተር በተጨማሪ በበርካታ እፅዋት ውስጥ ይገኛል። በአኩሪ አተር የተሰሩ ብዙ ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ, ነገር ግን ከተዘጋጁ የአኩሪ አተር ምግቦች ይጠብቁ. ምንም እንኳን የተቀነባበረ አኩሪ አተር አብዛኛውን ጊዜ በፕሮቲን የበለፀገ ቢሆንም፣ በተለምዶ ዝቅተኛ የኢሶፍላቮን መጠን ይይዛል።

ከአይዞፍላቮንስ ሊመጣ ከሚችለው ባዮሎጂያዊ እርምጃ በተጨማሪ ብዙ የአኩሪ አተር ምርቶች ጤናማ እንደሆኑ ይታመናል። ይህ የሆነበት ምክንያት ከፍተኛ ይዘት ያላቸው የ polyunsaturated fats ("ጥሩ" ዓይነት)፣ ፋይበር፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እንዲሁም የሳቹሬትድ ስብ ("መጥፎ" አይነት) ዝቅተኛ ይዘት ስላላቸው ነው። የአኩሪ አተር ምግቦችን መመገብ ለልብ በሽታ፣ ለስኳር ዓይነት 2 እና እንደ ጡት እና የፕሮስቴት ካንሰር ያሉ ካንሰሮችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል፣ እንዲሁም የአጥንት ጤናን ያሻሽላል እና ከማረጥ ምልክቶች እፎይታ ይሰጣል። እንተዀነ ግና፡ ንዅሉ ሕክምናዊ ጽሑፋትን ብዘየገድስ ውሳነ ኽንረክብ ንኽእል ኢና።

ቁም ነገር፡- በአመጋገብዎ ውስጥ የደም ቧንቧ የሚዘጋውን የእንስሳትን ፕሮቲን ለመተካት የአኩሪ አተር ፕሮቲን እየተጠቀሙ ከሆነ፡ የሳቹሬትድ ስብ እና መጥፎ ኮሌስትሮልን ለጥበብ የፕሮቲን ምንጭ እየቀየሩ ነው። ጥሩ ሀሳብ ነው። ነገር ግን፣ በትንሽ መጠን በተሰራ አኩሪ አተር ወይም በአኩሪ አተር ተጨማሪዎች አማካኝነት የልብ ህመምን ለማስቆም ተስፋ ካላችሁ ጥቅሞቹ ብዙም እርግጠኛ አይደሉም።

እና የአኩሪ አተር ፕሮቲን ወይም አይዞፍላቮንስን እየፈለጉ ከሆነ ማረጥ ምልክቶች ለማሻሻል, ማረጥ በኋላ አጥንት መጥፋት, የጡት እና የፕሮስቴት ካንሰሮችን ለመከላከል ወይም ለማከም, ጠንከር ያለ ምክር ከመሰጠቱ በፊት ብዙ ተጨማሪ ምርምር መደረግ አለበት.

እንደ የተመጣጠነ አመጋገብ አካል፣ “አኩሪ አተር” ጥሩ ነው።

ምንጮች

ጄንኪንስ ዲጄኤ፣ ሚራሂሚ ኤ፣ ስሪቻይኩል ኬ፣ እና ሌሎችም። የአኩሪ አተር ፕሮቲን የሴረም ኮሌስትሮልን በሁለቱም የውስጥ እና የምግብ መፈናቀል ዘዴዎች ይቀንሳል። J Nutr 2010; ዲሴምበር 1፣ ጁን.110.124958።

ለርማን አርኤች፣ ሚኒች ዲኤም፣ ዳርላንድ ጂ፣ እና ሌሎችም። ከፍ ያለ የኤል ዲ ኤል ኮሌስትሮል እና ሜታቦሊዝም ሲንድረም ያለባቸው ሰዎች ከአኩሪ አተር ፕሮቲን፣ ፋይቶስትሮልስ፣ ሆፕስ rho አይሶ-አልፋ አሲዶች እና አካሲያ ኒሎቲካ ፕሮአንቶሲያኒዲንስ ጋር በመመገብ ይጠቀማሉ። ጆርናል ኦፍ ክሊኒካል ሊፒዶሎጂ 2010; 4: 59-68.

ሜሲና ኤም ያለፉት ሁለት አስርት ዓመታት የአኩሪ አተር እና የኢሶፍላቮን ምርምር አጭር ታሪካዊ መግለጫ። J Nutr 2010; 140 (7): 1350S-4.

ሜሲና ኤም. ግንዛቤዎች ከ 20 ዓመታት የአኩሪ አተር ምርምር ተገኝቷል። J Nutr 2010; 140 (12): 2289S-95S.

ናጋታ ሲ. በአኩሪ አተር ኢሶፍላቮን ቅበላ እና በጡት ካንሰር ስጋት መካከል ባለው ማህበር ውስጥ ሊታሰብባቸው የሚገቡ ጉዳዮች። ጄ ኤፒዲሚዮል 2010; 20 (2): 83-9.

Sacks FM፣ Lichtenstein A፣ Van Horn L፣ Harries W፣ Kris-Etherton P፣ Winston M. Soy Protein፣ Isoflavones እና Cardiovascular Health፡ ከአመጋገብ ኮሚቴ የተገኘ የአሜሪካ የጤና ማህበር ለባለሙያዎች የሳይንስ ምክር። ዑደት 2006; 113 (7): 1034-44.

ታኩ ኬ፣ ሊን ኤን፣ ካይ ዲ፣ እና ሌሎችም። በአዋቂ ሰዎች ላይ የደም ግፊት ላይ የአኩሪ አተር አይሶፍላቮን የማውጣት ማሟያዎች ውጤቶች፡ ስልታዊ ግምገማ እና በዘፈቀደ የፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግባቸው ሙከራዎች ሜታ-ትንታኔ። ጄ ሃይፐርቴንስ 2010; 28 (10): 1971-1982.

Xiao CW በሰዎች ላይ የአኩሪ አተር ፕሮቲን እና አይዞፍላቮን የጤና ውጤቶች። J Nutr 2008; 138 (6): 1244S-9S.

ተጨማሪ፡ https://www.healthination.com/topic-center/search/?t=essentials_soy

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች;
https://bit.ly/hyperionherbs (ለ Cordyceps እና Reishi ጠቅ ያድርጉ፣ ገጹን ወደ ታች ይሸብልሉ)

ትኩስ እና የቀዘቀዘ E3 ቀጥታ ከክላማዝ ሀይቅ እዚህ ማግኘት ይቻላል፡

https://tinyurl.com/afa-e3live

ከዚህ ቪዲዮ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ሶስት የጻፍኳቸው መጣጥፎች እነሆ፡-

Cordyceps Synensis;

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/cordyceps-fungus.html

የሪሺ እንጉዳይ;

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/reishi-mushroom-benefits.html

ከፍተኛው ኦክስጅን የሚያመነጩ ተክሎች;

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/oxygen-producing-plants.html

እዚህ ጠቅ በማድረግ ከዛክ ጋር የስልክ ምክክር ማዘጋጀት ትችላላችሁ፡-

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/anti-aging-advice.html

እዚህ በትዊተር ላይ Zak መከተል ይችላሉ:

https://twitter.com/longevitytips

የዛክን የፌስቡክ ገጽ እዚህ መከታተል ትችላላችሁ።

https://www.facebook.com/secretsoflongevity