[የላቲን ስም] Glycine max (L.) Mere

[የእፅዋት ምንጭ] ቻይና

[መግለጫዎች] ኢሶፍላቮንስ 20%፣ 40%፣ 60%

[መልክ] ቡናማ ቢጫ ጥሩ ዱቄት

(የእፅዋት ክፍል ጥቅም ላይ የዋለ) አኩሪ አተር

[የክፍል መጠን] 80 ጥልፍልፍ

[በማድረቅ ላይ ኪሳራ] ≤5.0%

(ሄቪ ሜታል) ≤10 ፒፒኤም

(ማከማቻ) በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ፣ ከቀጥታ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ።

(ጥቅል) በወረቀት ከበሮ እና በውስጡ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች የታሸጉ።

[ንቁ ንጥረ ነገሮች]

[አኩሪ አተር ኢሶፍላቮንስ ምንድን ነው?]

በጄኔቲክ ያልተለወጠ አኩሪ አተር የተጣራ አኩሪ አተር አይሶፍላቮንስ፣ ለተለያዩ አስፈላጊ የፊዚዮሎጂ እንቅስቃሴዎች ተፈጥሯዊ የአመጋገብ ምክንያቶች በሰውነት ውስጥ በቀላሉ የሚስብ የተፈጥሮ እፅዋት ኢስትሮጅን ነው።

ኢሶፍላቮንስ ፋይቶኢስትሮጅንስ የታቀዱ ኢኮኖሚ ደካማ ሆርሞኖች ናቸው፣ አኩሪ አተር ለሰው ልጅ አይሶፍላቮን ተደራሽነት ብቸኛው ትክክለኛ ምንጭ ነው። በጠንካራ የኢስትሮጅን ፊዚዮሎጂ እንቅስቃሴ ውስጥ አይዞፍላቮንስ የፀረ-ኤስትሮጅንን ሚና መጫወት ይችላል. Isoflavones በጣም ታዋቂ የፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት, የካንሰር ሕዋሳትን እድገት እና ስርጭትን ሊያደናቅፍ ይችላል እና ካንሰር ብቻ, አይዞፍላቮኖች በተለመደው ሴሎች ላይ ምንም ተጽእኖ አልነበራቸውም. ኢሶፍላቮንስ የፀረ-ኦክሲዳንት ውጤት አለው።

[ተግባራት]

1. በወንዶች እና በሴቶች ላይ ዝቅተኛ የካንሰር አደጋ;

2. በኢስትሮጅን ምትክ ሕክምና ውስጥ ይጠቀሙ;

3. ዝቅተኛ ኮሌስትሮል እና የልብ በሽታ ስጋትን ይቀንሱ;

4. የሴቶችን ማረጥ (syndrome) ማስታገስ, ኦስቲዮፖሮሲስን ይጠብቁ;

5. በሽታ የመከላከል አቅምን ለማራመድ የሰውን አካል ከጥፋት መከላከል;

6. ለሆድ እና ስፕሊን ጤናማ ይሁኑ እና የነርቭ ስርዓትን ይጠብቁ;

7. በሰው አካል ውስጥ የኮሌስትሮል ውፍረትን ይቀንሱ, የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን መከላከል እና ማዳን;

8. ካንሰርን መከላከል እና ካንሰርን መከላከል £¬ለምሳሌ፣ የፕሮስቴት ካንሰር፣ የጡት ካንሰር።

[መተግበሪያ] በታችኛው የካንሰር አደጋ፣ የኢስትሮጅን መተኪያ ሕክምና፣ የመከላከል አቅምን ማሳደግ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል።

በነጭ ሽንኩርት የተጨመረ ማር (RECIPE) በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ያሳድጉ

ለ 7 ቀናት በባዶ ሆድ ላይ ነጭ ሽንኩርት እና ማር ከበሉ - ይህ በሰውነትዎ ላይ ይሆናል - አስደናቂ

ለ 7 ቀናት በባዶ ሆድ ላይ ነጭ ሽንኩርት እና ማር ይበሉ
እና ይህ በሰውነትዎ ላይ ይከሰታል!

ነጭ ሽንኩርት እና ማርን አንድ ላይ ማድረግ ሰውነትዎ ጤናማ እና ጠንካራ እንዲሆን የሚያስችል ድብልቅ እንደሚፈጥር ያውቃሉ?

ነጭ ሽንኩርት በምግብ አዘገጃጀት ላይ ጣዕም ለመጨመር ብቻ ሳይሆን በጠንካራ አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቱ ምክንያት ለጤናዎም ጠቃሚ ነው። ነጭ ሽንኩርት በውስጡ የኮሌስትሮል መጠንን የሚቀንስ፣የደም መርጋትን የሚያቆም እና ካንሰርን ለማስቆም እና ባክቴሪያዎችን የሚገድል አሊሲንን ይዟል።

ነጭ ሽንኩርት ብዙ ካሎሪ የለውም ነገር ግን እንደ ማንጋኒዝ፣ ቫይታሚን B6፣ ቫይታሚን ሲ፣ ሴሊኒየም እና ፋይበር ባሉ ንጥረ ነገሮች የተሞላ ነው። ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ለመቋቋም እንዲረዳው በተፈጥሮ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል። አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ነጭ ሽንኩርት በየቀኑ መያዙ የጉንፋንን ቁጥር በ63 በመቶ እንደሚቀንስ እና የቀዝቃዛ ምልክቶችን ርዝመት በ70 በመቶ ቀንሷል።

ጥሬ ማርም እንደ ብረት፣ ዚንክ፣ ፖታሲየም፣ ካልሲየም፣ ፎስፈረስ፣ ማግኒዚየም እና ሴሊኒየም ባሉ አንቲኦክሲዳንቶች፣ ኢንዛይሞች እና ማዕድናት የተሞላ ነው። በተጨማሪም ቫይታሚን B6, thiamin, riboflavin እና niacin አለው. (የንግድ ማር በከፍተኛ ሁኔታ ተዘጋጅቷል እና ሙቀቱ ሁሉ የተፈጥሮ ኢንዛይሞችን, ቫይታሚኖችን እና ማዕድኖችን ያጠፋል.)

ጥሬ ማር ብዙ ጣዕም ያለው እና ብዙ የአመጋገብ ጤና አለው. ለተሻለ መፈጨት የሚረዳ ጤናማ ግሊሲሚክ መረጃ ጠቋሚ አለው።

ጥሬ ማር የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ይረዳል። በተጨማሪም የሰውነት እና የአዕምሮ ጉልበት እንዲሰጡ ይረዳል, ይህም ጤናማ ክብደትን ለመጠበቅ ቀላል ያደርገዋል.

ፀረ-ባክቴሪያ እና አንቲኦክሲደንትስ ባህሪያቱ ስላለው ለበሽታ መከላከል ስርዓት ትልቅ ፈውስ ነው።

የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ለማጠናከር እና የሰውነትን ጤንነት ለመጠበቅ የነጭ ሽንኩርት እና የማር ድብልቅን እንደ ተፈጥሯዊ ህክምና እንዴት እንደሚሰራ እነሆ፡-

ግብዓቶች፡-
3-4 ጭንቅላት ነጭ ሽንኩርት
1 ኩባያ ጥሬ ማር
ክዳን ያለው ትንሽ ማሰሮ

አቅጣጫዎች፡-
1. የነጭ ሽንኩርቱን ጭንቅላት ወደ ነጠላ ቅርንፉድ ለይ።
2. ክሎቹን አይላጡ, ነገር ግን የውጭውን ሽፋን ያውጡ.
3. ማሰሮውን ባልተሸፈኑ ነጭ ሽንኩርት ክሮች ይሙሉት.
4. ቀስ ብሎ ማርን በክሎቹ ላይ ያፈስሱ.
5. ማንኛውንም የታሰሩ የአየር አረፋዎችን ለማውጣት ማንኪያ ይጠቀሙ።
6. ቅርንፉድ ሙሉ በሙሉ በማር መሸፈኑን ያረጋግጡ እና ክዳኑን በማሰሮው ላይ ያድርጉት።
7. ድብልቁን ለጥቂት ቀናት, በማቀዝቀዣው ውስጥ ወይም በክፍል ሙቀት ውስጥ ለመጠጣት ይቀመጡ.
8. ቅመሱ እና ይደሰቱ!

ነጭ ሽንኩርት ለመጠቀም በጣም ጤናማው መንገድ ጥሬ ነው. ሙቀት አሊሲን ሊለያይ ይችላል, እና ምግቡን ይቀንሳል. ጥሬ ነጭ ሽንኩርት መፍጨት ለአሊሲን የጤና ጠቀሜታ ይጨምራል። ለተጨማሪ ጣዕም እንደ የቲም ቅጠሎች ያሉ ማንኛውንም ተጨማሪ እፅዋትን ወደ የምግብ አዘገጃጀትዎ ማከል ይችላሉ ። ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት፣ የዚህ ድብልቅ ማንኪያ ማንኪያ በፍጥነት በሽታዎን ለመቋቋም ይረዳል። በየቀኑ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር, ማንኛውንም ነገር ከመብላትዎ ወይም ከመጠጣትዎ በፊት, ጠዋት ላይ አንድ ማንኪያ ይውሰዱ. ተጨማሪ ጉልበት ማግኘት ትጀምራለህ፣ እና ሰውነትህ በከፍተኛው የጤና ደረጃ ላይ ይሰራል። በዚህ ድብልቅ ለመደሰት በቶስት ላይ ማሰራጨት ፣ በሰላጣ ልብስ ውስጥ መጠቀም ወይም ወደ እርስዎ ተወዳጅ የግራኖላ ምግብ አዘገጃጀት ማከል ይችላሉ ።

ቪዲዮውን ከወደዳችሁት ትንሽ ከፍ አድርጉ እና ለጓደኞችዎ ያካፍሉ!

ለተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት እና ምክሮች ለሰርጡ ይመዝገቡ!

ይህ የዝግጅት አቀራረብ በ Creative Commons ፍቃድ ስር ጥቅም ላይ የዋሉ ምስሎችን ይዟል። የምስሎች እና ባህሪያትን ሙሉ ዝርዝር ለማየት እዚህ ጠቅ ያድርጉ፡

https://app.contentsamurai.com/cc/44736

በLA ውስጥ የስቴቪያ ዱቄት የት ማግኘት ይቻላል? እዚህ፣ የኤንዞ ኦርጋኒክ ስቴቪያ የማውጣት ዱቄትን በ https://yo.urenzo.com ያግኙ ወይም https://amzn.to/2tiQM4Y በአረካ ወይም በገንዘብ ተመላሽ Gaurantee ይጎብኙን።

የቆዳ እና የአጥንት ጤናን ያሻሽላል
ስቴቪያ የቆዳውን የመለጠጥ ችሎታ ለመጠበቅ ይረዳል እና በራስ-ሰር ወይም ውጫዊ ጉዳት ላይ የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል።

የደም ስኳር እና የደም ግፊትን ይቀንሳል
ስቴቪዮሳይድ (በስቴቪያ ውስጥ ካሉ ተፈጥሯዊ ኬሚካላዊ ውህዶች አንዱ) በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን የሚቆጣጠረውን ሆርሞን የተባለውን የኢንሱሊን ተግባር ይገለበጣል። የደም ግፊትን ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ዝቅተኛ እንዲሆን ይረዳል. እነዚህ ጥቅሞች በተለይ ለ 2 የስኳር ህመምተኞች በጣም ጠቃሚ ናቸው.

ከፍተኛ አንቲኦክሲደንትስ
ይህ ንፁህ ኦርጋኒክ ጣፋጮች ከአደገኛ በሽታዎች የሚከላከሉ እጅግ በጣም ብዙ ፀረ-ባክቴሪያዎች አሉት።
የማስታወስ ችሎታን ማጣት እና ያለጊዜው እርጅናን ይከላከላል

ስቴቪያ የአንጎልን ተግባር ይደግፋል እና በአንጎል ውስጥ የደም ዝውውርን ለመጠበቅ ይረዳል. በዚህ ምክንያት, የማስታወስ ችሎታ መቀነስ ወይም ሌሎች ጉዳዮችን የመፍጠር እድሉ አነስተኛ ነው.

ነፃ የምግብ አዘገጃጀት ኢ-መጽሐፍ እና 100% የገንዘብ ተመላሽ ዋስትና**ለመሟሟት መቀስቀስ ያስፈልጋል**

2852 ዚመርማን ሌን, ሎስ አንጀለስ, ካሊፎርኒያ 90057

#steviaextractinla
#ልጅዋ
#ስቴቪያ ዱቄት
#ሎስ አንጀለስ
#ስቴቪያ የት እንደሚገዛ