[الاسم اللاتيني] الأهداف المنتصبة L

[مصدر النبات] من الصين

[المواصفات] 5%~90%

[المظهر] مسحوق ناعم برتقالي أصفر

الجزء النباتي المستخدم: الزهرة

[حجم الجسيمات] 80 شبكة

[الخسارة عند التجفيف] .05.0%

[معدن ثقيل] ≥10 جزء في المليون

[التخزين] يُخزن في منطقة باردة وجافة، ويُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرة.

[مدة الصلاحية] 24 شهرًا

[العبوة] معبأة في براميل ورقية وحقيبتين من البلاستيك بالداخل.

[الوزن الصافي] 25 كجم/طبل

مقدمة

تنتمي زهرة القطيفة إلى عائلة compositae و tagetes erecta. وهي عشبة حولية وتزرع على نطاق واسع في هيلونغكيانغ، وجيلين، ومنغوليا الداخلية، وشانشي، ويوننان، وما إلى ذلك. القطيفة التي استخدمناها تأتي من مقاطعة يوننان. استنادًا إلى الوضع المحلي لبيئة التربة الخاصة وحالة الإضاءة، تتميز القطيفة المحلية بخصائص مثل النمو السريع وفترة الإزهار الطويلة والقدرة الإنتاجية العالية والجودة الكافية. وبالتالي، يمكن توفير إمدادات ثابتة من المواد الخام والإنتاجية العالية وخفض التكلفة. مضمون.

وظيفة المنتجات

1).حماية البشرة من الأشعة الشمسية الضارة.

2).حماية البشرة من خلال تقليل خطر الضمور البقعي.

3).يمنع أمراض القلب والسرطان ويقاوم تصلب الشرايين.

4). منع شبكية العين ضد الأكسدة عند امتصاص الضوء

5). المضادة للسرطان ومنع انتشار الخلايا السرطانية

6).تعزيز صحة العيون

الاستخدام

(1) يتم تطبيقه في مجال منتجات الرعاية الصحية الصيدلانية، ويستخدم بشكل رئيسي في منتجات العناية بالبصر لتخفيف التعب البصري، ومنع الضمور البقعي، وحماية صحة العين.

(2) يستخدم في مستحضرات التجميل، ويستخدم بشكل رئيسي للتبييض ومكافحة التجاعيد والحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

يرجى مشاهدة هذا الفيديو
يرجى الاشتراك في هذا الفيديو
يرجى مشاركة هذا الفيديو
مكونات:

بيانات كاتوا تقطع الحجم الرفيع
قطع النرد برينجال، البطاطس،
كومرو، جينجا
زيت الخردل ومعجون الخردل
الفلفل الأحمر ومسحوق الكركم
الملح والسكر حسب الذوق
بانتشفورون
الفلفل الأحمر الجاف

عملية:

في البداية، الفلفل الأحمر الجاف &
بانش فورون يستسلم للساخنة
زيت الخردل.
ثم قم بقلي جميع الخضار جيدًا
على وجه صحيح
ثم أعط الملح والسكر
SITR جيدا بشكل صحيح
ثم أعط الماء ليغلي
خذ 30 دقيقة بشكل صحيح
ثم أعط معجون الخردل
يقلب جيدا بشكل صحيح
اطبخ لمدة 10 دقائق
عندما تغلي جميع الخضار
بشكل صحيح والمرق أكثر جفافا
الطبق جاهز للتقديم
مع الأرز الساخن

-~-~~-~~~-~~-~-
يرجى المشاهدة: "كيفية تحضير نيراميش بوي ساك شارشوري (طبق نباتي بنغالي)"

-~-~~-~~~-~~-~-

الوجبات الخفيفة الجاهزة

يحتوي هذا الفيديو على خيارين مختلفين للوجبات الخفيفة يمكن استخدامهما كوجبة إعدادية على مدار الأسبوع. لتناول الإفطار أو الحلوى أو بعد الصالة الرياضية مباشرة. كلتا الوصفتين نباتيتان وخاليتان من منتجات الألبان، والكرات خالية من الغلوتين أيضًا! إنهم لذيذ بجنون! يتمتع!

—————

تحضير وجبة لأسبوع كامل: https://youtu.be/rdJ8PGuLwDc

لماذا نستخدم زيت جوز الهند: https://youtu.be/TgX6FTlz9VQ

كيفية إعادة تسخين تحضير الوجبة: https://youtu.be/6bfmefjupu4

كيفية حساب وحدات الماكرو الخاصة بك: https://youtu.be/APNQDlrUWWU

——————
——————

تابع على الانستقرام للحصول على التحديثات اليومية !!!

لنكن أصدقاء!
انستقرام:https://www.instagram.com/fitcouplecooks
الفيسبوك: https://www.facebook.com/fitcouplecooks
سناب شات: fitcouplecooks
تويتر: https://www.twitter.com/fitcouplecooks
بينتيريست: https://www.pinterest.com/fitcouplecooks

——————
——————

حاويات تحضير الوجبات: https://amzn.to/1rlgip8

مقلاة الشواء هذه هي التي لدينا: https://amzn.to/24rH8tY

لوح التقطيع: https://amzn.to/1ST5KtF

مقياس الغذاء: https://amzn.to/1SvHDiu

شاشة الرش: https://amzn.to/1s0oHPp

زيت جوز الهند: https://amzn.to/2nO4FZc

ملقط مطاطي: https://amzn.to/28VUNXn

عصارة الثوم: https://amzn.to/29cj2w3

آدم يقسم بهذه السكاكين: https://amzn.to/2c6BsTt

أواني الطبخ لدينا: https://amzn.to/29HWmXt

محضرة طعام صغيرة: https://amzn.to/1TPAS7Y

فيتاميكس! تحقق من جميع الأحجام المختلفة: https://amzn.to/1Z8Vk7M

2 كوب قياس زجاجي من بايركس: https://amzn.to/1WhgtOW

إليك صينية المافن المصنوعة من السيليكون: https://amzn.to/22t9YsC

مضرب رائع: https://amzn.to/1VoCJ8I

هذه هي مفرمة الطعام المدللة التي نحبها: https://amzn.to/1t9GDI4

هذا الشيء الخاص بهراسة اللحم: https://amzn.to/1WcU1Xc

تلك الملقط الذي يجعل طهي الدجاج أسهل: https://amzn.to/28VUNXn

فرشاة الخبز السيليكون: https://amzn.to/29a4MU6

حصائر الخبز السيليكون: https://amzn.to/1Oj7S6O

قدر البخار: https://amzn.to/1Oj8ysL

مقلاة غير لاصقة مقاس 9×9 بوصة: https://amzn.to/2aljtGj

زيت MCT، نحن نحب هذا الزيت الآن!: https://amzn.to/2fkEq8Z

—————

كيفية تخزينها

يخزن في الثلاجة لمدة 2 – 3 أسابيع
أو الفريزر لمدة 6 أشهر

—————-

إذا كنت ترغب في الحصول على بعض المعلومات حول تدريبنا الغذائي الخاص، راسلنا عبر البريد الإلكتروني على fitcouplecooks@gmail.com! نحن نساعد الأشخاص الذين يحتاجون إلى أداء رياضي أفضل ونوم أفضل ومزيد من الطاقة والشيخوخة الصحية وفقدان الوزن.

————

مكونات الجرانولا بار:

1 كوب من الشوفان
1 كوب من اللوز
1 كوب من الجوز
1 كوب تمر منزوع النوى
ربع كوب من زيت جوز الهند
1/2 كوب من المشمش

مكونات الكرات:

1/2 كوب بذور اليقطين
1/2 كوب جوز هند مبشور
1/2 كوب بذور عباد الشمس
1/4 كوب بذور الشيا
1/4 كوب بذور الكتان
1 1/2 كوب تمر منزوع النوى
1/4 كوب زيت بذرة الكتان
2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو
1/4 كوب توت غوجي

————–

جرانولا بار وحدات الماكرو:

لشريط واحد إذا قمت بتقطيعه إلى 16 شريطًا:

البروتين: 4
الكربوهيدرات: 16
الدهون: 12
الألياف: 3
السعرات الحرارية: 187

وحدات الماكرو لكامل الدرج 9 × 9 في حالة رغبتك في تقطيعه إلى أكثر أو أقل من 16
البروتين: 63
الكربوهيدرات: 263
الدهون: 203
الألياف: 44
السعر: 3006

الكرات وحدات الماكرو:

بالنسبة لكرة واحدة، إذا قمت بتكوين 20 كرة:

البروتين: 2.5
الكربوهيدرات: 12.5
الدهون: 7.75
الألياف: 2.75
السعرات الحرارية: 128

دفعة كاملة في حالة رغبتك في عمل أكثر أو أقل من 20:
البروتين: 53
الكربوهيدرات: 254
الدهون: 155
الألياف: 55
السعر: 2558

————–

https://incline.media/Fit-Couple-Cooks/How-to-Meal-Prep-Snacks/1117