[الاسم اللاتيني] أندروغرافيس بانيكولاتا (Burm.f.) نيس

[مصدر نباتي] عشب كامل

[المواصفات] الأندروجرافوليدات 10%-98% HPLC

[المظهر] مسحوق أبيض

الجزء المستخدم من النبات: عشب

[حجم الجسيمات] 80 شبكة

[الخسارة عند التجفيف] .05.0%

[معدن ثقيل] ≥10 جزء في المليون

[التخزين] يُخزن في منطقة باردة وجافة، ويُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرة.

[مدة الصلاحية] 24 شهرًا

[العبوة] معبأة في براميل ورقية وحقيبتين من البلاستيك بالداخل.

[الوزن الصافي] 25 كجم/طبل

[ما هو الأندروجرافيس؟]

أندروغرافيس بانيكولاتا هو نبات سنوي مرير المذاق، يشار إليه باسم "ملك المر". لها أزهار بيضاء أرجوانية وموطنها الأصلي آسيا والهند حيث تم تقديرها لعدة قرون لفوائدها الطبية العديدة. على مدى العقد الماضي، أصبح الأندروغرافيس شائعًا في أمريكا حيث يتم استخدامه غالبًا بمفرده أو مع أعشاب أخرى لمجموعة متنوعة من الأغراض الصحية.

[كيف يعمل؟]

وفقا لمركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان، فإن العنصر النشط في andrographis هو andrographolides. بسبب الأندروجرافوليدات، الأندروجرافيس له خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للملاريا. كما أن له خصائص مضادة للميكروبات، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في مكافحة ومنع العدوى من الكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل الفيروسات والبكتيريا والفطريات. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الأندروجرافيس أحد مضادات الأكسدة القوية ويمكن أن يساعد في منع الضرر الناجم عن الجذور الحرة للخلايا والحمض النووي

[وظيفة]

البرد والانفلونزا

اكتشف العلماء أن الأندروغرافيس يساعد على تعزيز جهاز المناعة عن طريق تحفيز إنتاج الجسم للأجسام المضادة والبلاعم، وهي خلايا دم بيضاء كبيرة تتخلص من الكائنات الحية الدقيقة الضارة. يتم تناوله للوقاية من نزلات البرد وعلاجها، وغالبًا ما يشار إليها باسم إشنسا الهندي. قد يساعد في تقليل شدة أعراض البرد مثل الأرق والحمى وسيلان الأنف والتهاب الحلق.

السرطان والالتهابات الفيروسية وصحة القلب

قد يساعد الأندروجرافيس أيضًا في الوقاية من السرطان وعلاجه، وقد وجدت الدراسات الأولية التي أجريت في أنابيب الاختبار أن مستخلصات الأندروجرافيس تساعد في علاج سرطان المعدة والجلد والبروستاتا والثدي. نظرًا لخصائص العشبة المضادة للفيروسات، يتم استخدام الأندروجرافيس لعلاج الهربس، كما تتم دراسته حاليًا كعلاج للإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية أيضًا. يعزز Andrographis أيضًا صحة القلب ويمكن أن يساعد في منع تكوين جلطات الدم وكذلك إذابة جلطات الدم المتكونة بالفعل. بالإضافة إلى ذلك، تعمل العشبة على استرخاء العضلات الملساء الموجودة في جدران الأوعية الدموية وبالتالي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

فوائد إضافية

يستخدم Andrographis لتعزيز صحة المرارة والجهاز الهضمي. كما أنه يساعد على دعم وتقوية الكبد ويستخدم مع الأعشاب الأخرى في العديد من تركيبات الأيورفيدا لعلاج اضطرابات الكبد. أخيرًا، تم العثور على مستخلصات الأندروجرافيس التي يتم تناولها عن طريق الفم للمساعدة في تحييد التأثيرات السامة لسم الثعبان.

الجرعة والاحتياطات

الجرعة العلاجية من andrographis هي 400 ملغ مرتين يوميًا لمدة تصل إلى 10 أيام. على الرغم من أن الأندروغرافيس يعتبر آمنًا عند البشر، إلا أن مركز لانغون الطبي بجامعة نيويورك يحذر من أن الدراسات التي أجريت على الحيوانات تشير إلى أنه قد يضعف الخصوبة. قد يسبب Andrographis آثارًا جانبية غير مرغوب فيها مثل الصداع والتعب والحساسية والغثيان والإسهال وتغير الذوق والألم في الغدد الليمفاوية. قد يتفاعل أيضًا مع بعض الأدوية، وكما هو الحال مع أي مكمل غذائي، يجب عليك استشارة طبيب الرعاية الصحية قبل تناول العشبة.

مكونات تعزيز الذكور: كل ما يجب أن تعرفه عن الصبار
عندما يتعلق الأمر بالصبار، فإن معظم الناس على دراية بخصائصه العلاجية للبشرة. من حروق الشمس إلى الجروح، يعتبر الصبار المنتج المفضل للعديد من الأشخاص. نعم، الصبار مفيد للبشرة، لكن هل تعلم أن الصبار يستخدم للتكبير الطبيعي أيضًا؟
ما هو الألوة فيرا؟
الصبار، المعروف أيضًا باسم الصبار، هو نبات يتكون من أوراق سميكة مملوءة بسائل أو هلام يتم تطبيقه بشكل عام على الجلد. يمكن أيضًا تحويل السائل من النبات إلى عصير يمكن استهلاكه كما هو أو إضافته إلى المشروبات والعصائر الأخرى.
الاشتراك: https://goo.gl/b0FUfa
———–
المدونة: https://betterhealth100.blogspot.com/
جي+: https://plus.google.com/+HealthTipsTube
تويتر: https://goo.gl/TGvTXX
الفيسبوك: https://goo.gl/fUkvg1

اليوم كانديس تجيب على أسئلتك! تشمل المواضيع التي يتم تناولها اليوم المكملات النباتية، إذا كان كانديس وجيمس يتقاتلان حول كونهما زوجين نباتيين ومتعددين، وحتى إذا كانا مهتمين بالزواج الثلاثي.

أحد الأسئلة المطروحة كان "ما هي المكملات النباتية التي تتناولها ولماذا". فيما يلي قائمة بالمكملات الغذائية التي تتناولها كانديس يوميًا.

الكركم هو نوع من التوابل الصفراء الزاهية. الكركم هو دواء قوي يستخدم منذ فترة طويلة في أنظمة الطب الصينية والهندية كعامل مضاد للالتهابات لعلاج مجموعة واسعة من الحالات. يستهلك كانديس الكركم لهذا السبب بالتحديد ولكن أيضًا بسبب قدرته على تحسين عملية الهضم وتقليل الغازات والانتفاخ. كما أنه فعال للمساعدة في الوقاية من السرطان ومرض الزهايمر والتهاب المفاصل ومكافحته وهو رائع لصحة الكبد.

البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة قد تكون قادرة على المساعدة في الوقاية من الأمراض وحتى علاجها. تتناول كانديس 1 بروبيوتيك نباتي يوميًا لتعزيز صحة الجهاز الهضمي وجهاز المناعة الصحي.

يحتوي فيتامين ب المركب على فيتامينات ب الثمانية – ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب7، ب9، ب12. تتناول كانديس فيتامين ب المركب يوميًا لأن هذه الفيتامينات الرائعة تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على عمل أجسامنا مثل الآلات المزيتة جيدًا. تساعد هذه العناصر الغذائية الأساسية على تحويل طعامنا إلى وقود، مما يسمح لنا بالبقاء نشيطًا طوال اليوم.

ب12: توفر جميع الأطعمة الحيوانية فيتامين ب12، والذي يأتي من البكتيريا الموجودة في أمعاء الحيوان أو من نظامه الغذائي بسبب تناول الأوساخ. بسبب ممارسات الزراعة والغسيل الجديدة، من الصعب جدًا على النباتيين الحصول على فيتامين ب12 من النظام الغذائي وحده. فيتامين ب 12 ضروري لإنتاج الحمض النووي والحفاظ على الخلايا العصبية. إذا كنت لا تتبع العناصر الغذائية الكبيرة الخاصة بك أو تبذل قصارى جهدك لشراء طعام نباتي مدعم بـ B12، توصي كانديس بتناول مكمل B12 تحت اللسان عدة مرات في الأسبوع.

كانديس تتناول 3 جرام من فيتامين سي يوميًا! فوائد فيتامين C هائلة ويمكن أن تلعب دورا رئيسيا في صحتك. يحمي فيتامين C جسمك من نقص جهاز المناعة، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والمشاكل الصحية قبل الولادة، وأمراض العيون، وحتى تجاعيد الجلد. مرحبا مكافحة الشيخوخة!

للحصول على أحماض دهنية صحية، تحب كانديس تناول زيت بذور اليقطين. تلعب الدهون الموجودة في زيت بذور اليقطين دورًا حيويًا في إنتاج الهرمونات، واستقلاب الكربوهيدرات، وتنظيم ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول، وتزييت المفاصل، ورطوبة الجلد، وحتى الاستجابة المناعية. يُعرف زيت بذور اليقطين بأنه أحد أفضل ثلاثة زيوت مغذية إلى جانب زيت بذور الكتان والقنب. وذلك لاحتوائه على كميات عالية من أوميغا 6 و3 و9.

للحصول على بشرة وشعر صحيين، تتناول كانديس البيوتين وحمض الفوليك يوميًا. يمكن أن يساعد البيوتين في تكثيف الشعر، ويساعد في تقوية الأظافر وتجميل البشرة. يساعد حمض الفوليك جسمك على إنتاج خلايا جديدة والحفاظ عليها، ويساعد أيضًا على منع التغيرات في الحمض النووي التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان. إنه أمر رائع أثناء الحمل.

لا تعاني كانديس من نقص الحديد، لكنها توصي بأن يستخدم النباتيون المكملات بضع مرات في الأسبوع كدعم. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت لا تراقب العناصر الغذائية الكبيرة بشكل منتظم. من المهم لأي نباتي أو نباتي مراقبة مستويات الحديد لديه لأن الحديد يرتبط بشكل مباشر بإنتاج الطاقة، ويعمل كجزء من الميوجلوبين لتزويد العضلات بالأكسجين، وهو ضروري لتخليق الحمض النووي، ويساعد على تقوية جهاز المناعة.

الآن هذه مجرد المكملات الغذائية التي تتناولها كانديس بناءً على ما يناسب جسدها. إنها لا توصي بأن يتبع الجميع هذا النظام. تأكد من أنك تتحدث إلى طبيب أو معالج طبيعي أو معالج تجانسي قبل إجراء أي تغييرات كبيرة! قم دائمًا بأبحاثك واستمع إلى جسدك!

كيف يسافر النباتيون بالفيديو: https://www.youtube.com/watch?v=_iOiXTLxXi0

مثل ما ترى هنا؟ اشترك في قناة Edgy Veg على YouTube للحصول على محتوى منتظم يمكنك أن تغرق أسنانك فيه: https://www.youtube.com/edgyveg

حول كانديس:

أنا The Edgy Veg، فتاة في رحلة لإحداث ثورة في الطعام الذي نسميه "نباتيًا". بدلاً من تناول السلطات يومًا بعد يوم، اخترت إعادة استخدام المفضلات المألوفة، من خلال إعادة خلق الرغبة الشديدة في مرحلة الطفولة لجمهور من خلال لوحات متطورة وهوس الطعام الذي يذاكر كثيرا مع أجرة الحنين. تواصل معي على الانترنيت من هنا:

اتبع The Edgy Veg على تويتر: https://bit.ly/1eTMJim (@edgyveg)
اتبع The Edgy Veg على Instagram: https://bit.ly/18DGpxo (@edgyveg)
تفضل بزيارة مدونة Edgy Veg: https://bit.ly/1dxcNmv
مثل The Edgy Veg على Facebook: https://on.fb.me/1gNzEZk
شاهد ما يفعله The Edgy Veg على Snapchat: edgyveg مثل ما تراه هنا؟ اشترك في قناة Edgy Veg على YouTube للحصول على محتوى عادي يمكنك الاستمتاع به حقًا: https://www.youtube.com/edgyveg احصل على كتاب الطبخ الجديد: https://bit.ly/edgybook