[الاسم اللاتيني] Zingiber Officinalis

[المواصفات] جينجيرولس 5.0%

[المظهر] مسحوق أصفر فاتح

الجزء المستخدم من النبات: الجذر

[حجم الجسيمات] 80 شبكة

[الخسارة عند التجفيف] .05.0%

[معدن ثقيل] ≥10 جزء في المليون

[التخزين] يُخزن في منطقة باردة وجافة، ويُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرة.

[مدة الصلاحية] 24 شهرًا

[العبوة] معبأة في براميل ورقية وحقيبتين من البلاستيك بالداخل.

[الوزن الصافي] 25 كجم/طبل

[ما هو الزنجبيل؟]

الزنجبيل نبات ذو سيقان ورقية وأزهار خضراء مصفرة. يأتي توابل الزنجبيل من جذور النبات. الزنجبيل موطنه الأصلي الأجزاء الأكثر دفئًا في آسيا، مثل الصين واليابان والهند، ولكنه يزرع الآن في أجزاء من أمريكا الجنوبية وأفريقيا. ويزرع الآن أيضًا في الشرق الأوسط لاستخدامه كدواء ومع الطعام.

[كيف يعمل؟]

يحتوي الزنجبيل على مواد كيميائية قد تقلل من الغثيان والالتهاب. ويعتقد الباحثون أن المواد الكيميائية تعمل في المقام الأول في المعدة والأمعاء، ولكنها قد تعمل أيضًا في الدماغ والجهاز العصبي للسيطرة على الغثيان.

[وظيفة]

يعد الزنجبيل من بين أكثر التوابل الصحية (والأكثر لذة) على هذا الكوكب. فهو مليء بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيًا التي لها فوائد قوية لجسمك وعقلك. إليك 11 فائدة صحية للزنجبيل تدعمها الأبحاث العلمية.

1. يحتوي الزنجبيل على جينجيرول، وهي مادة ذات خصائص طبية قوية
2. يمكن للزنجبيل علاج العديد من أشكال الغثيان، وخاصة غثيان الصباح
3. الزنجبيل قد يقلل من آلام العضلات ووجعها
4. التأثيرات المضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج هشاشة العظام
5. قد يخفض الزنجبيل نسبة السكر في الدم بشكل كبير ويحسن عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب
6. يمكن أن يساعد الزنجبيل في علاج عسر الهضم المزمن
7. مسحوق الزنجبيل قد يقلل بشكل كبير من آلام الدورة الشهرية
8. الزنجبيل قد يخفض مستويات الكولسترول
9. يحتوي الزنجبيل على مادة قد تساعد في الوقاية من السرطان
10. الزنجبيل قد يحسن وظائف المخ ويحمي من مرض الزهايمر
11. يمكن أن يساعد العنصر النشط في الزنجبيل في مكافحة الالتهابات

لتحسين العضو الذكري عن طريق تناول المنتجات العشبية الصينية غير ذات الآثار الجانبية وزيادة الانتصاب.

تركيبتي المفضلة والمثبتة سريريًا لزيادة هرمون التستوستيرون والدافع الجنسي بشكل طبيعي:
►► https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

========================================================================================
4 طرق مثبتة سريريًا لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون لديك، بشكل طبيعي
========================================================================================

تعتبر مستويات هرمون التستوستيرون الصحية مهمة للصحة المثلى، وكثافة العظام، والمزاج الإيجابي، والدافع الجنسي، والحد الأقصى من العضلات والقوة، وكذلك الوقاية من الأمراض والسرطان لكلا الجنسين.

والخبر السار هو أن العديد من الأشخاص، بما في ذلك الأطباء، يدركون الفوائد العديدة لمستويات هرمون التستوستيرون المثالية. لسوء الحظ، يبحث العديد من الأشخاص عن حل سريع باستخدام هرمون التستوستيرون "الخارجي" - مثل الحقن والكريمات والحبوب.

لسوء الحظ، عند إضافة هرمون التستوستيرون إلى جسمك، يكون له العديد من الآثار الجانبية السلبية إذا لم تتم إدارته بشكل صحيح. يمكن أن يسبب في الواقع التأثيرات المعاكسة بمرور الوقت.

يعد القيام بذلك بشكل طبيعي أفضل بكثير لأنه لن يكون لديك آثار سلبية وستتمكن بسهولة من الحفاظ على جميع الفوائد على المدى الطويل.

علاوة على ذلك، حتى لو كنت ترغب في تناول هرمون التستوستيرون الخارجي (الحقن، الكريمات، الحبوب، إلخ)، فإن استخدام الطرق "الطبيعية" الحالية لن يؤدي إلا إلى تعزيز التأثيرات الإيجابية ويمنحك المزيد من الفوائد.

نظام عذائي

ما تأكله لا يقل أهمية عن ما لا تأكله. يتحكم الطعام في هرموناتك.

بروتين

يجب أن يكون حوالي 25-35% من مصدر البروتين الخاص بك من الأسماك والبيض والمراعي الحرة والبيسون/الجاموس الذي يتغذى على العشب. جميع المصادر الأخرى، حتى الدجاج والبقر/لحم البقر "المجاني"، لا تزال تحتوي على الكثير من الهرمونات السلبية - على الرغم مما تخبرك به الحكومة أو "الملصق".

تأكد أيضًا من تناول بيض كامل يوميًا لأن الكوليسترول ضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون والهرمونات الجنسية الأخرى.

فقط تأكد من أنه بيض النطاق الحر.

الكربوهيدرات
تناول حوالي 40-50% من نظامك الغذائي من الكربوهيدرات الصحية - الخضروات والفواكه والعدس والبطاطا والكينوا وبعض الأرز الأبيض بكميات صغيرة.

الدهون
تأكد من حصولك على بعض الدهون الصحية، أي حوالي 25-30% من نظامك الغذائي. فهو يساعد على إنتاج العديد من الهرمونات الجنسية، بما في ذلك هرمون التستوستيرون. معظم الناس يأكلون الأشكال الخاطئة من الدهون، والتي يمكن أن تخفض هرمون التستوستيرون

الدهون الجيدة هي زيت جوز الهند الخام، وزيت المكاديميا، وزيت القنب، والأفوكادو، والمكسرات/البذور النيئة، وصفار البيض.

يمارس
يمكن أن يكون للنوع الصحيح من التمارين تأثيرات هائلة على هرموناتك، سواءً كانت إيجابية أو سلبية.

رفع الأوزان الثقيلة (6-10 تكرارات) يزيد من هرمون التستوستيرون. ما عليك سوى 3-4 مرات أسبوعيًا لأنه في كثير من الأحيان سيفعل العكس لأنه سيزيد من هرمون التوتر، الكورتيزول.

تخلص من تمارين القلب الشديدة مثل الجري لأنه يخفض هرمون التستوستيرون ويزيد من هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر لديك.

نمط الحياة

تغييرات نمط الحياة يجب أن تفعل المزيد مع إدارة التوتر والراحة.

النوم مهم جدا. معظمنا لا يحصل على ما يكفي. لذا حاول أن تنام مبكراً. احصل على قيلولة صغيرة خلال النهار أيضًا إذا استطعت.

وهذا يعني الأفكار والمعلومات ووسائل الإعلام السلبية... وكذلك الأشخاص السلبيين. لا يمكنك التخلص منها، ولكن يمكنك بالتأكيد تقليل بعض السلبيات في حياتك.

المكملات الغذائية – الأعشاب الطبيعية والفيتامينات
يعاني معظمنا من نقص في العديد من الأعشاب والفيتامينات والمعادن.

في الواقع، تشير التقديرات إلى أننا سنحتاج إلى تناول ما لا يقل عن 27.575 سعرة حرارية يوميًا للحصول على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها أجسامنا.

ولهذا السبب، أقترح بشدة أن تأخذ
الأعشاب والفيتامينات والمعادن محددة
للمساعدة في تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون لديك بشكل طبيعي، من الداخل.

لن تزيد الرغبة الجنسية لديك والدافع الجنسي فحسب، بل ستشعر بأنك أصغر سنًا، وستحصل على المزيد من الطاقة، وتزيد كتلة عضلاتك وتفقد دهون البطن بسبب ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي.

ولأن كل هذا يحدث بشكل طبيعي
من داخل جسدك،
إنه آمن للاستخدام على المدى الطويل.

بعض العلاجات العشبية الأكثر فعالية والمثبتة سريريًا لتعزيز هرمون التستوستيرون لديك هي:

مستخلص الحلبة Testofen® (حلبة تريجونيلا؛ 50% حلبة، 50% صابونين)
مستخلص أفينا ساتيفا (قش الشوفان 100:1)
مستخلص تونغكات علي (يوريكوما لونجيفوليا جاك 100:1)
جذر الماكا (مستخلص 6%)
مستخلص Pro-Tribulus™ Terrestris البلغاري (90% صابونجينين + 40% بروتوديوسين)
نبات القراص اللاذع (مستخلص 95٪) (Urtica Dioica)
إل-أرجينين
الزنك + النحاس

انقر هنا للحصول على حل طبيعي 100% ومجرب:
► https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

أو يمكنك مشاهدة فيديوهات أخرى تتعلق بضعف الانتصاب:

=========
شكرا لمشاهدتك. لا تتردد في التعليق، مثل أو مشاركتها مع أصدقائك.

اشترك في قناة اليوتيوب الرسمية للدكتور سام روبنز

https://drsam.co/yt/subscribe

اعجب بنا على الفيسبوك

https://www.facebook.com/DrSamRobbins

قم بزيارة مدونة الدكتور سام روبنز لمزيد من المعلومات حول صحتك!

https://www.drsamrobbins.com/

==========
شكرًا
الدكتور سام روبنز