[الاسم اللاتيني] نبات الناردين المخزني الأول.

[المواصفات] حمض الفيلرينيك 0.8% HPLC

[المظهر] مسحوق بني

الجزء المستخدم من النبات: الجذر

[حجم الجسيمات] 80 شبكة

[الخسارة عند التجفيف] .05.0%

[معدن ثقيل] ≥10 جزء في المليون

[التخزين] يُخزن في منطقة باردة وجافة، ويُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرة.

[مدة الصلاحية] 24 شهرًا

[العبوة] معبأة في براميل ورقية وحقيبتين من البلاستيك بالداخل.

[الوزن الصافي] 25 كجم/طبل

[ما هو فاليريان؟]

جذر فاليريان (فاليريانا أوفيسيناليس) مشتق من نبات موطنه أوروبا وآسيا. تم استخدام جذر هذا النبات منذ آلاف السنين كعلاج للعديد من الأمراض بما في ذلك مشاكل النوم ومشاكل الجهاز الهضمي واضطرابات الجهاز العصبي والصداع والتهاب المفاصل. ويعتقد أن جذر حشيشة الهر له تأثير على توافر الناقل العصبي GABA في الدماغ.

[وظيفة]

1. مفيد للأرق
2. للقلق
3. كمهدئ
4. لاضطراب الوسواس القهري (OCD)
5. لمشاكل الجهاز الهضمي
6. لعلاج الصداع النصفي
7. لفرط النشاط والتركيز عند الأطفال

متاح من www.decadentvapours.com

نكهتين جديدتين

00:20 فانيليا فرانسيز - نكهة الفانيليا الفرنسية الكريمية والمهدئة ذات المذاق الحلو الجذاب وتوفر إحساسًا سلسًا مبهجًا عند الشهيق.

2:18 Blackdrops – بخار طازج وقوي بطعم الفواكه، يذكرنا بمصِّن الكشمش الأسود المنثولي.

النباتات الطبية من حولنا: 7 فوائد صحية للتوت
يعتبر التوت الأزرق من أكثر الفواكه المغذية في العالم، فهو غني بمضادات الأكسدة والوقاية من السرطان وفقدان الوزن والبشرة الجميلة.
التوت الأزرق، موطنه الأصلي أمريكا الشمالية، غني بالبروانثوسيانيدين، ومضادات الأكسدة الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في مكافحة السرطان، وفقدان الوزن، وإعطائك بشرة شابة ومتوهجة.
يعتبر التوت الأزرق أحد أكثر الأطعمة المغذية في العالم ويحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة.

1. مكافحة الشيخوخة
مضادات الأكسدة هي أفضل صديق لك للمساعدة في عكس الضرر الذي تسببه السموم والجذور الحرة ومساعدة الجسم على الدفاع عن نفسه ضد مسببات الأمراض الخطيرة.
ليس التوت الأزرق غنيًا بمضادات الأكسدة العامة فحسب، بل إنه غني أيضًا بالبروانثوسيانيدين، الذي له خصائص مضادة للالتهابات. يعد الالتهاب السبب الجذري لمعظم الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان وكل الأمراض التي عرفها الإنسان تقريبًا.
2. تعزيز صحة الدماغ
نظرًا لاحتوائه على كميات عالية من الفينولات، وخاصة حمض الغاليك، يُعرف التوت الأزرق باسم "العوامل الوقائية للأعصاب". ووفقا لباحثين من إيران، فإن هذا يعني أنه من الممكن حماية أدمغتنا من الانحطاط والسمية العصبية والإجهاد التأكسدي.
وجدت دراسة أخرى أن تناول المزيد من التوت الأزرق يبطئ التدهور المعرفي ويحسن الذاكرة والوظيفة الحركية. وأرجع العلماء في هذه الدراسة هذه النتائج إلى مضادات الأكسدة الموجودة في التوت الأزرق والتي تساعد على حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي وتقليل الالتهابات.
3. مضاد للسرطان
وقد وجدت الأبحاث السريرية أنه، على عكس العلاج الإشعاعي والكيميائي، فإن الأطعمة الغنية بحمض الغاليك مثل التوت الأزرق يمكن أن تقتل السرطان دون الإضرار بالخلايا السليمة.
4. يدعم عملية الهضم
باعتباره مصدرًا طبيعيًا للألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، يمكن أن يساعد التوت الأزرق في تنظيم الجهاز الهضمي عن طريق تناول بضع حفنات فقط يوميًا.
في الواقع، وجدت الباحثة في جامعة ماين، فيفيان تشي هوا وو، أن التوت البري يتمتع بإمكانات البريبايوتيك، مما يعزز نمو البكتيريا المفيدة (البروبيوتيك) في الأمعاء ويعزز فوائد الجهاز الهضمي والصحية.
5. تعزيز صحة القلب
تشير الدراسات إلى أن تناول الفراولة والتوت معًا له تأثير يقلل بالفعل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة تصل إلى 33%. كما ثبت أن الفوائد الصحية للتوت الأزرق تخفض نسبة الكوليسترول الضار LDL، وتزيد نسبة الكوليسترول الحميد HDL وتخفض ضغط الدم بشكل طبيعي.
6. تقليل حب الشباب
أصبح استخراج منتجات العناية بالبشرة من التوت الأزرق شائعًا جدًا في جميع أنحاء العالم. تساعد الفيتامينات والمعادن الموجودة في التوت الأزرق على استعادة توازن الهرمونات ومحاربة حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي التوت الأزرق على مادة ريسفيراترول، والتي ثبت أنها تقلل الضرر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.
7. يدعم فقدان الوزن
نظرًا لكونه منخفض السعرات الحرارية، ومؤشر نسبة السكر في الدم منخفضًا، وغنيًا بالألياف، فإن لدى الأشخاص ثلاثة أسباب لتناول التوت الأزرق لإنقاص الوزن. نظرًا لأن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض يتم امتصاصها بشكل أبطأ، فإنها تبقى في الجهاز الهضمي لفترة أطول. يمكن أن تساعد هذه الأطعمة في التحكم في الشهية وتأخير علامات الجوع، مما يساعد في التحكم في الوزن. يمكن أن يساعد سكر الدم المتوازن أيضًا في تقليل خطر مقاومة الأنسولين.
دكتوراه. بكالوريوس. لو ثانه هاي
المصدر: https://suckhoedoisong.vn/7-loi-ich-cua-qua-viet-quat-doi-voi-suc-khoe-n123430.html

-~-~~-~~~-~~-~-
فيديو جيد: "استخدامات المانجوستين: فوائد عظيمة للمانجوستين وملاحظات عند الأكل"

-~-~~-~~~-~~-~-