[الاسم اللاتيني] أندروغرافيس بانيكولاتا (Burm.f.) نيس

[مصدر نباتي] عشب كامل

[المواصفات] الأندروجرافوليدات 10%-98% HPLC

[المظهر] مسحوق أبيض

الجزء المستخدم من النبات: عشب

[حجم الجسيمات] 80 شبكة

[الخسارة عند التجفيف] .05.0%

[معدن ثقيل] ≥10 جزء في المليون

[التخزين] يُخزن في منطقة باردة وجافة، ويُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرة.

[مدة الصلاحية] 24 شهرًا

[العبوة] معبأة في براميل ورقية وكيسين بلاستيكيين بالداخل.

[الوزن الصافي] 25 كجم/طبل

[ما هو الأندروجرافيس؟]

أندروغرافيس بانيكولاتا هو نبات سنوي مرير المذاق، يشار إليه باسم "ملك المر". لها أزهار بيضاء أرجوانية وموطنها الأصلي آسيا والهند حيث تم تقديرها لعدة قرون لفوائدها الطبية العديدة. على مدى العقد الماضي، أصبح الأندروغرافيس شائعًا في أمريكا حيث يتم استخدامه غالبًا بمفرده أو مع أعشاب أخرى لمجموعة متنوعة من الأغراض الصحية.

[كيف يعمل؟]

وفقا لمركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان، فإن العنصر النشط في andrographis هو andrographolides. بسبب الأندروجرافوليدات، الأندروجرافيس له خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للملاريا. كما أن له خصائص مضادة للميكروبات، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في مكافحة ومنع العدوى من الكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل الفيروسات والبكتيريا والفطريات. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الأندروجرافيس أحد مضادات الأكسدة القوية ويمكن أن يساعد في منع الضرر الناجم عن الجذور الحرة للخلايا والحمض النووي

[وظيفة]

البرد والانفلونزا

اكتشف العلماء أن الأندروغرافيس يساعد على تعزيز جهاز المناعة عن طريق تحفيز إنتاج الجسم للأجسام المضادة والبلاعم، وهي خلايا دم بيضاء كبيرة تتخلص من الكائنات الحية الدقيقة الضارة. يتم تناوله للوقاية من نزلات البرد وعلاجها، وغالبًا ما يشار إليها باسم إشنسا الهندي. قد يساعد في تقليل شدة أعراض البرد مثل الأرق والحمى وسيلان الأنف والتهاب الحلق.

السرطان والالتهابات الفيروسية وصحة القلب

قد يساعد الأندروجرافيس أيضًا في الوقاية من السرطان وعلاجه، وقد وجدت الدراسات الأولية التي أجريت في أنابيب الاختبار أن مستخلصات الأندروجرافيس تساعد في علاج سرطان المعدة والجلد والبروستاتا والثدي. نظرًا لخصائص العشب المضادة للفيروسات، يتم استخدام الأندروجرافيس لعلاج الهربس، كما تتم دراسته حاليًا كعلاج للإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية أيضًا. يعزز Andrographis أيضًا صحة القلب ويمكن أن يساعد في منع تكوين جلطات الدم وكذلك إذابة جلطات الدم المتكونة بالفعل. بالإضافة إلى ذلك، تعمل العشبة على استرخاء العضلات الملساء الموجودة في جدران الأوعية الدموية وبالتالي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

فوائد إضافية

يستخدم Andrographis لتعزيز صحة المرارة والجهاز الهضمي. كما أنه يساعد على دعم وتقوية الكبد ويستخدم مع الأعشاب الأخرى في العديد من تركيبات الأيورفيدا لعلاج اضطرابات الكبد. أخيرًا، تم العثور على مستخلصات الأندروجرافيس التي يتم تناولها عن طريق الفم للمساعدة في تحييد التأثيرات السامة لسم الثعبان.

الجرعة والاحتياطات

الجرعة العلاجية من andrographis هي 400 ملغ مرتين يوميًا لمدة تصل إلى 10 أيام. على الرغم من أن الأندروغرافيس يعتبر آمنًا عند البشر، إلا أن مركز لانغون الطبي بجامعة نيويورك يحذر من أن الدراسات التي أجريت على الحيوانات تشير إلى أنه قد يضعف الخصوبة. قد يسبب Andrographis آثارًا جانبية غير مرغوب فيها مثل الصداع والتعب والحساسية والغثيان والإسهال وتغير الذوق والألم في الغدد الليمفاوية. قد يتفاعل أيضًا مع بعض الأدوية، وكما هو الحال مع أي مكمل غذائي، يجب عليك استشارة طبيب الرعاية الصحية قبل تناول العشبة.

طريقة تحميص بذور اليقطين بثلاث نكهات لذيذة: بنكهة القهوة والفلفل الحار، بنكهة القيقب وملح البحر، بنكهة المملحة.

بذور اليقطين بنكهة القهوة والفلفل الحار
1 كوب بذور اليقطين الخام
1/8 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1 ملعقة صغيرة قهوة مطحونة ناعماً
1/2 ملعقة صغيرة سكر
1/2 ملعقة صغيرة ملح البحر

بذور اليقطين بنكهة القيقب وملح البحر
1 كوب بذور اليقطين الخام
1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
1/2 ملعقة صغيرة سكر بني
1/2 ملعقة صغيرة ملح البحر

بذور اليقطين المملحة
1 كوب بذور اليقطين الخام
1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1/2 ملعقة صغيرة ملح البحر

ضعي البذور في قدر مع كمية كافية من الماء لتغطيتها، وأضيفي ملعقة كبيرة من الملح لكل كوب من بذور اليقطين.
يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة خمس دقائق تقريبًا.
قم بتصفية البذور واتركها حتى تجف تمامًا.
الآن قم بخلط بذور اليقطين الخام مع التوابل المذكورة أعلاه.
قم بتبطين صينية خبز كبيرة بورق البرشمان، ومع الحفاظ على البذور المنكهة منفصلة، ​​قم بتوزيعها في طبقة واحدة.
قم بتحميصها على حرارة 375 درجة لمدة 20 دقيقة تقريبًا، أو حتى تبدأ البذور المملحة في الظهور وكأنها محمصة - لا تدعها تحترق!

الأطعمة الفائقة التي يمكن أن تمنع الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
هل فكرت يومًا في الحصول على قرص خارق يمكنه علاج جميع الأمراض؟ ماذا لو قلنا أن هناك واحد؟ ولكن على شكل أطعمة، يُطلق عليها على نحو مناسب اسم "الأطعمة الخارقة". من المعروف أن هذه الأطعمة عبارة عن عبوات رائعة غنية بعدد كبير من مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. إنها بالفعل أطعمة خارقة تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
من الواضح أن هذه هي الأطعمة الأكثر طلبًا في العالم، حيث أن المزيد والمزيد من الناس يكتشفون ببطء فوائدها التي لا تعد ولا تحصى. تمتلئ هذه الأطعمة الفائقة بكمية كبيرة من العناصر الغذائية التي تجعلك تشعر باللياقة والصحة أيضًا. ومن المعروف أيضًا أنهم محاربون ضد العديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
الأطعمة الفائقة التي تساعد في الوقاية من مخاطر الأمراض المزمنة:
1. الكرنب: يعد هذا واحدًا من أفضل الأطعمة الفائقة في العالم. وهو غني بمضادات الأكسدة والألياف والكالسيوم والحديد. يمكنك تناوله في السلطات أو الحساء أو حتى غليه لتناوله. تساعد مضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين والفيتامينات C وK وE في الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان. هذا هو واحد من أفضل الأطعمة الفائقة للوقاية من السرطان.

2. التوت الأزرق: من المعروف أنه الأفضل عندما يتعلق الأمر بمكافحة الأمراض مثل السرطان.