[الاسم اللاتيني] رهوديولا الوردية

[مصدر النبات] الصين

[المواصفات] ساليدروسيدات: 1%-5%

روزافين: 3% HPLC

[المظهر] مسحوق ناعم بني

[الجزء النباتي المستخدم] الجذر

[حجم الجسيمات] 80 شبكة

[الخسارة عند التجفيف] .05.0%

[معدن ثقيل] ≥10 جزء في المليون

[التخزين] يُخزن في منطقة باردة وجافة، ويُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرة.

[العبوة] معبأة في براميل ورقية وحقيبتين من البلاستيك بالداخل.

[ما هو الروديولا الوردية]

الرهوديولا الوردية (المعروفة أيضًا باسم الجذر القطبي الشمالي أو الجذر الذهبي) هي عضو في عائلة Crassulaceae، وهي عائلة من النباتات موطنها مناطق القطب الشمالي في شرق سيبيريا. يتم توزيع رهوديولا الوردية على نطاق واسع في المناطق القطبية الشمالية والجبلية في جميع أنحاء أوروبا وآسيا. ينمو على ارتفاعات من 11000 إلى 18000 قدم فوق مستوى سطح البحر.

هناك العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات وأنابيب الاختبار والتي تبين أن الروديولا له تأثير محفز ومهدئ على الجهاز العصبي المركزي؛ تعزيز القدرة على التحمل البدني. يحسن وظيفة الغدة الدرقية والغدة الصعترية والغدة الكظرية. يحمي الجهاز العصبي والقلب والكبد. وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للسرطان.

[وظيفة]

1 تعزيز المناعة وتأخير الشيخوخة؛

2 مقاومة الإشعاع والورم؛

3 تنظيم الجهاز العصبي والتمثيل الغذائي، والحد بشكل فعال من الشعور بالحزن والمزاج، وتعزيز الحالة العقلية؛

4 حماية القلب والأوعية الدموية، وتوسيع الشريان التاجي، ومنع تصلب الشرايين التاجية وعدم انتظام ضربات القلب.

أجرى جون من https://www.okraw.com/ مقابلات مع 15 من خبراء الأطعمة النيئة على المدى الطويل إذا كان عليك تناول الأعشاب البحرية والتي تُعرف باسم الأطعمة الفائقة نظرًا لوفرة فوائدها الغذائية في نظام غذائي خام.

في هذه الحلقة، سوف تستمع إلى ما مجموعه 15 من معلمي الأطعمة النيئة الذين يقومون بتعليم الناس كيفية تناول الأطعمة النيئة. سوف تتعلم الآراء حول الأعشاب البحرية المعروفة أيضًا باسم خضروات البحر وما إذا كان يجب عليك تناولها على نظام غذائي نباتي خام. سوف تتعلم بعض فوائد الأعشاب البحرية بالإضافة إلى بعض المشاكل المحتملة عند تناول هذه الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية من البحر.

في نهاية هذه الحلقة، سيشارك جون آراءه حول الأعشاب البحرية بالإضافة إلى الأنواع والأصناف العديدة المختلفة من الأعشاب البحرية التي يتضمنها في نظامه الغذائي. سوف تكتشف أيضًا مقدار الأعشاب البحرية التي يأكلها جون ولماذا يشعر بأهميتها لتزدهر على نظام غذائي خام.

بعد مشاهدة هذه الحلقة، ستعرف ما إذا كنت تريد تجنب الأعشاب البحرية أو تضمينها في نظامك الغذائي والأنواع التي قد ترغب في تناولها للحصول على الفيتامينات والمعادن المفيدة بما في ذلك المعادن النادرة والمواد المغذية الأخرى الموجودة في هذه الخضروات الرائعة من البحر.

في هذه الحلقة ستتعلم من:

01:24 ميغان إليزابيث - 6 سنوات من الخام https://www.meganelizabeth.com
02:01 كريستينا كاريلو-بوكرام – 9 سنوات خام https://www.fullyraw.com
02:56 كارين رانزي – 20 عامًا من الخام https://www.superhealthychildren.com
03:24 لو كورونا – 41 عامًا من الخام https://www.loucorona.com
05:12 دكتور ريك دينا، العاصمة - 27 عامًا من الخام https://www.rawfoodeducation.com
06:58 نومي شانون - 27 عامًا في عرض الرو https://www.rawgourmet.com
09:10 روني سكورو – 14 عامًا في الرو https://www.ubraw.com
11:30 كريس كيندال - 10 سنوات في راو https://www.therawadvantage.com
13:22 دون بينيت داس – 20 عامًا من الخام https://www.health101.org
14:23 دان ماكدونالد Life Regenerator - 14 عامًا من الخام https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 د. صامويل ميلكارسكي – 15 عامًا في الخام https://www.drsampt.com
16:50 تيم فان أوردن – 10 سنوات خام https://www.runningraw.com
17:45 مات مونارك - 17 عامًا من الخام https://www.therawfoodworld.com
18:16 فيكتوراس كولفينسكاس - 50 عامًا من الخام https://www.viktoras.org
20:45 جون كوهلر – 21 عامًا في عرض راو https://www.okraw.com

الفيديوهات المرجعية:
كيفية حصاد خضروات البحر من المحيط لتناولها

الأعشاب البحرية لإثراء حديقتك

زراعة الخضروات في حديقتك باستخدام قائمة تشغيل المعادن النادرة

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

اشترك في OKRAW لمزيد من مقاطع الفيديو مثل هذا:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=okraw

اتبع جون على Instagram على:

https://www.instagram.com/growingyourgreens/

شاهد المزيد من مقاطع فيديو OKRAW على:

https://www.youtube.com/user/okraw/videos

أداء جيد أثناء ممارسة الجنس مع شريك حياتك والحصول على الرضا الكامل عن طريق تناول أفضل المنتجات الجنسية العشبية الطبيعية للرجال في الصين.