[الاسم اللاتيني] جليكاين ماكس (L.) مجرد

[المواصفات] 90%؛ 95%

[المظهر] مسحوق أبيض

[نقطة الانصهار] 134-142درجه مئوية

[حجم الجسيمات] 80 شبكة

[الخسارة عند التجفيف] .02.0%

[معدن ثقيل] ≥10 جزء في المليون

[التخزين] يُخزن في منطقة باردة وجافة، ويُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرة.

[مدة الصلاحية] 24 شهرًا

[العبوة] معبأة في براميل ورقية وحقيبتين من البلاستيك بالداخل.

[الوزن الصافي] 25 كجم/طبل

[ما هو الفيتوستيرول؟]

الفيتوستيرول هي مركبات موجودة في النباتات تشبه الكولسترول. تفيد معاهد الصحة الوطنية أن هناك أكثر من 200 نوع مختلف من الفيتوستيرول، وأن أعلى تركيزات الفيتوستيرول موجودة بشكل طبيعي في الزيوت النباتية والفاصوليا والمكسرات. فوائدها معروفة جدًا لدرجة أن الأطعمة مدعمة بالفيتوستيرول. في السوبر ماركت، قد ترى عصير البرتقال أو السمن النباتي يعلن عن محتويات الفيتوستيرول. بعد مراجعة الفوائد الصحية، قد ترغب في إضافة الأطعمة الغنية بالفيتوستيرول إلى نظامك الغذائي.

[فوائد]

فوائد خفض الكولسترول

إن الفائدة الأكثر شهرة والمثبتة علميًا للفايتوستيرول هي قدرتها على المساعدة في خفض نسبة الكوليسترول. الفيتوستيرول هو مركب نباتي يشبه الكولسترول. توضح دراسة في عدد عام 2002 من "المراجعة السنوية للتغذية" أن الفيتوستيرول يتنافس بالفعل على الامتصاص مع الكوليسترول في الجهاز الهضمي. في حين أنها تمنع امتصاص الكولسترول الغذائي العادي، إلا أنها هي نفسها لا يتم امتصاصها بسهولة، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الكولسترول الكلي. لا تنتهي فائدة خفض الكولسترول برقم جيد في تقرير فحص الدم لديك. يؤدي انخفاض نسبة الكوليسترول إلى فوائد أخرى، مثل تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.

فوائد الحماية من السرطان

كما تم العثور على الفيتوستيرول للمساعدة في الحماية من تطور السرطان. يقدم عدد يوليو 2009 من "المجلة الأوروبية للتغذية السريرية" أخبارًا مشجعة في مكافحة السرطان. أفاد باحثون في جامعة مانيتوبا في كندا أن هناك أدلة على أن الفيتوستيرول يساعد في الوقاية من سرطان المبيض والثدي والمعدة والرئة. يقوم الفيتوستيرول بذلك عن طريق منع إنتاج الخلايا السرطانية، ووقف نمو وانتشار الخلايا الموجودة بالفعل، وتشجيع موت الخلايا السرطانية. ويعتقد أن مستوياتها العالية من مضادات الأكسدة هي إحدى الطرق التي تساعد بها الفيتوستيرول في مكافحة السرطان. مضاد الأكسدة هو مركب يحارب ضرر الجذور الحرة، وهي آثار سلبية على الجسم تنتجها الخلايا غير الصحية.

فوائد حماية الجلد

هناك فائدة أقل شهرة من الفيتوستيرول وهي العناية بالبشرة. أحد العوامل المساهمة في شيخوخة الجلد هو انهيار وفقدان الكولاجين - المكون الرئيسي في أنسجة الجلد الضامة - والتعرض لأشعة الشمس هو المساهم الرئيسي في هذه المشكلة. مع تقدم العمر، لا يتمكن الجسم من إنتاج الكولاجين كما كان يفعل من قبل. أفادت المجلة الطبية الألمانية “Der Hautarzt” عن دراسة تم فيها اختبار مستحضرات موضعية مختلفة على الجلد لمدة 10 أيام. العلاج الموضعي الذي أظهر فوائد مضادة للشيخوخة للبشرة هو الذي يحتوي على الفيتوستيرول والدهون الطبيعية الأخرى. يُذكر أن الفيتوستيرول لم يوقف فقط تباطؤ إنتاج الكولاجين الذي يمكن أن تسببه الشمس، بل شجع في الواقع إنتاج الكولاجين الجديد.

وصفة حليب الكركم – https://www.livebrightandhealthy.com/turmeric-milk-recipe/ – وصفة حليب الكركم، ما الذي يساعد في علاج التهاب الحلق؟

هل تتساءل ما الذي يساعد في علاج التهاب الحلق أو أكثر، وكيفية علاج التهاب الحلق؟

فيما يلي وصفة حليب الكركم التي تعتبر حلاً مقاومًا للفشل لإصلاح السعال الليلي الجاف المستمر الذي قد يكون مرهقًا. خاصة عندما يعيق ذلك الحصول على راحة جيدة أثناء الليل.

يُستخدم الكركم بشكل شائع في أدوية الأيورفيدا، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، وله خصائص تقوية العظام. إنه مطهر طبيعي وخصائصه المضادة للبكتيريا تجعله مكونًا شائعًا إلى جانب العسل والزنجبيل في العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق والسعال.

الزنجبيل هو بيت قوة الايورفيدا. له خصائص مضادة للالتهابات مما يخفف من تورم الحلق عندما يكون مؤلما. يعزز جهاز المناعة، كما أنه مضاد للفيروسات، مما يجعله فعالاً في علاج التهاب الحلق والسعال.

العنصر الرائع الآخر في هذه الوصفة هو العسل الخام. العسل الخام هو أحد مضادات الأكسدة القوية وله خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. من المهم استخدام العسل الخام وليس العسل المبستر، لأنه بمجرد بسترته أو معالجته بأي شكل من الأشكال، يفقد العسل هذه الخصائص العلاجية المذهلة ويصبح مثل أي مُحلٍ مكرر آخر. العسل الخام هو مضاد حيوي طبيعي ويعمل بشكل فعال على التهابات الحلق بينما يهدئ التهاب الحلق.

قد يضيف البعض القرفة أو الهيل أو الفلفل إلى وصفة حليب الكركم، لكنني أبقيها بسيطة بثلاثة مكونات فقط. بعد كل شيء، لماذا نصلحه إذا لم يكن مكسورًا، وهذه العلاجات البسيطة للسعال الجاف، خاصة للسعال الجاف المستمر في الليل، فعالة حقًا.

فيما يلي المكونات اللازمة لصنع حليب الكركم لعلاج التهاب الحلق

زنجبيل
مسحوق الكركم
الحليب كامل الدسم أو الحليب قليل الدسم
مياه مصفاة
عسل صافي

الطريقة: يُطهى الحليب والماء والزنجبيل والكركم على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة، مع مراعاة عدم غليانه. أنت في حاجة إليها لتغلي إلى حوالي 1 كوب من السائل. صفي حليب الكركم في كوب وأضيفي العسل الخام. اشرب بينما لا يزال دافئًا. من خلال تجربتي، يبدأ السعال والتهاب الحلق في التراجع على الفور تقريبًا. يعمل هذا المشروب جيدًا لعلاج الربو والصفير أيضًا.

للحصول على الوصفة الكاملة، انقر على https://www.livebrightandhealthy.com/turmeric-milk-recipe/

العلامات الخارجية: “وصفة حليب الكركم”، “ما الذي يساعد في علاج التهاب الحلق”، “العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق والسعال”، “كيفية علاج التهاب الحلق”، “كيفية علاج التهاب الحلق”، “علاجات السعال الجاف”، "السعال الجاف في الليل"

https://diabetessugarcontrol.mysocialtoolkit.com/

https://www.davegsmith.com/

https://davesmith.ludaxx.com

مضادات الأكسدة القوية، كيف تعمل
في الختام، يجب تحفيز استخدام شاي الأعشاب F21 وPEARL وKONLI من أجل اللياقة البدنية الصحية بسبب نتائجها التآزرية المختلفة.
F21 هو مانع السكر الطبيعي الذي يساعد على الحد من امتصاص السكر في الدم. يتكون من مركبات مختلفة لها فوائد صحية مختلفة، مثل L-Arabinose، Coriolus Versicolor Polysacchride، Konjac-Mannan، ستيرات المغنيسيوم، نكهة النعناع: المنثول والألوان الطبيعية. لا يساعد F21 في تعزيز فقدان الوزن فحسب، بل يعزز (PSK) استجابة جهازك المناعي. في الواقع، مقابل كل جرام من F21، يمكنك حجب ما يصل إلى 20 جرامًا من السكر (السكروز). لا تساعد التركيبة على تعزيز فقدان الوزن فحسب، بل إنها تفيد الجهاز الهضمي من خلال السماح للسكروز المحظور بدعم بكتيريا البروبيوتيك المفيدة بينما يعزز السكاريد (PSK) استجابة جهازك المناعي.

اتصال
ديف سميث https://www.davegsmith.com/

السيطرة على مرض السكري :
00:00:05 السيطرة على مرض السكري
00:00:04 إنقاص الوزن
00:00:03 السيطرة على مرض السكري
00:00:02 أعشاب لمرض السكري
00:00:01 السيطرة على مرض السكري