[الاسم اللاتيني] Brassica oleracea L.var.italica L.

[مصدر النبات] من الصين

[المواصفات]10:1

[المظهر] أخضر فاتح إلى مسحوق أخضر

الجزء المستخدم من النبات: النبات الكامل

[حجم الجسيمات] 60 شبكة

[الخسارة عند التجفيف] .08.0%

[معدن ثقيل] ≥10 جزء في المليون

[التخزين] يُخزن في منطقة باردة وجافة، ويُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرة.

[مدة الصلاحية] 24 شهرًا

[العبوة] معبأة في براميل ورقية وحقيبتين من البلاستيك بالداخل.

[الوزن الصافي] 25 كجم/طبل

ينتمي البروكلي إلى عائلة الكرنب، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالقرنبيط. نشأت زراعته في إيطاليا. "بروكولو" اسمها الإيطالي يعني "برعم الملفوف". بسبب مكوناته المختلفة، يوفر البروكلي مجموعة من الأذواق والقوام، من الناعم والزهري (الزهرة) إلى الليفي والمقرمش (الساق والساق). يحتوي البروكلي على الجلوكوزينات، وهي مواد كيميائية نباتية تتحلل إلى مركبات تسمى الإندولات والإيزوثيوسيانات (مثل السلفورافان). يحتوي البروكلي أيضًا على الكاروتينويد واللوتين. يعتبر البروكلي مصدرًا ممتازًا للفيتامينات K وC وA، بالإضافة إلى حمض الفوليك والألياف. يعتبر البروكلي مصدرًا جيدًا جدًا للفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات B6 وE.

الوظيفة الأساسية

(1). مع وظيفة مضادة للسرطان، وتحسين القدرة على نحو فعال من الدم الكسح؛

(2). وجود تأثير كبير لمنع وتنظيم ارتفاع ضغط الدم.

(3). مع وظيفة تعزيز إزالة السموم من الكبد، وتحسين المناعة.

(4). مع وظيفة خفض نسبة السكر في الدم والكوليسترول.

4. التطبيق

(1). كمواد خام للأدوية المضادة للسرطان، يتم استخدامها بشكل رئيسي في مجال المستحضرات الصيدلانية؛

(2).يطبق في مجال المنتجات الصحية، ويمكن استخدامه كمواد خام في الأغذية الصحية، والغرض من ذلك هو تعزيز المناعة

(3).يطبق في مجالات الغذاء، ويستخدم على نطاق واسع كمادة مضافة للأغذية الوظيفية.

يتعرف "لوك" على مسحوق الثوم بكل حواسه

البذور (السمسم، بذر الكتان، عباد الشمس، اليقطين) لصحة أفضل. هذا مزيج بذور رائع يمكنك تخزينه في الثلاجة. اشترك هنا https://bit.ly/1M2vCOs

بذر الكتان أو بذور الكتان
الكتان هو مصدر الغذاء الكامل رقم 1 للقشور، وهو مغذٍ نباتي يرتبط بالبقاء على قيد الحياة لفترة طويلة لدى مرضى السرطان (خاصة سرطان الثدي)، حيث يحتوي على 800 مرة أكثر من أي طعام آخر. يساعد على منع وعكس مرض السكري. تعتبر بذور الكتان مصدرًا ممتازًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية والحديد والزنك والنحاس والكالسيوم والبروتين والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفولات والألياف القابلة للذوبان.

بذور اليقطين
مضادات الأكسدة القوية، حيث يحتوي على المغنيسيوم والمنغنيز والنحاس والبروتين والزنك. يعزز صحة القلب، دعم المناعة، مصدر للأوميجا 3، مفيد للمزاج، صحة البروستاتا، فوائد مضادة للالتهابات

دوار الشمس
أعلى الفوائد الصحية لبذور عباد الشمس
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
يساعد على الوقاية من السرطان بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة
يساعد في مكافحة هشاشة العظام، وفقدان العظام، وتشنجات العضلات
يوازن مستويات السكر في الدم ويساعد على الوقاية من مرض السكري
يحسن صحة الجلد

بذور السمسم
تعتبر بذور السمسم مصدرًا ممتازًا للنحاس، ومصدرًا جيدًا جدًا للمنغنيز، ومصدرًا جيدًا للمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك والموليبدينوم والسيلينيوم. يدعم المغنيسيوم صحة الأوعية الدموية والجهاز التنفسي والزنك لصحة العظام

الاهتمام الفردي: قد يكون لدى بعض الأشخاص ردود فعل تحسسية تجاه بذور السمسم. تحقق مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

اشترك هنا https://bit.ly/1M2vCOs

رصيد الموسيقى:
تم ترخيص Acid Jazz بأداء Kevin MacLeod بموجب ترخيص Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
المصدر: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
الفنان: https://incompetech.com/

*** قل مرحبا ***

مدونتي: www.drtomobrien.ie
تويتر: https://twitter.com/Herbalrebel
الفيسبوك: https://www.facebook.com/drtomobrien
لينكد إن: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
انستقرام: https://instagram.com/drtomobrien/
بينتيريست: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
نعرفكم: https://drtomobrien.tumblr.com

راسلني عبر البريد الإلكتروني: Empoweringmedicine@gmail.com

فئة الأشخاص والمدونات
ترخيص ترخيص YouTube القياسي