[Latın adı] Curcuma longa L.

[Bitki mənbəyi] Hindistandan kök

[Spesifikasiya] Curcuminoids 95% HPLC

[Görünüş] Sarı toz

İstifadə olunan bitki hissəsi: Kök

[Zərrəcik ölçüsü]80Mesh

[Qurutma itkisi] ≤5.0%

[Ağır metal] ≤10PPM

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti] 24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Xalis çəki] 25kgs/baraban

[Curcuma Longa nədir?]

Zerdeçal elmdə Curcuma longa kimi tanınan ot bitkisidir. Zəncəfilin də daxil olduğu Zingiberaceae ailəsinə aiddir. Tumeric, bu bitki üçün əsas kommersiya dəyəri mənbəyi olan həqiqi köklərdən daha çox rizomlara malikdir. Tumeric, min illərdir Siddha dərmanının dayandığı Hindistanın cənub-qərbindən gəlir. O, həmçinin hind mətbəxində ümumi ədviyyatdır və tez-tez Asiya xardalları üçün ətirli olaraq istifadə olunur.

Altı paket qarın əzələsini yırtmaq istəyirsiniz?

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Təbii testosteron səviyyənizi necə artıracağınızı və sizə hörmət qazandıran arıq və əzələli bədənə sahib olmağı öyrənmək istəyirsinizsə.

——

JOHNDAN sərin şeylər:

John's book — Mən bir nüsxə götürməyi məsləhət görürəm:

https://www.engineeringthealpha.com

John's YouTube kanalı:

https://www.youtube.com/user/RomanFitnessSystems

–

Hey insan, bu Mayk Çanqdır və bu gün mənim xüsusi qonağım Con Romaniello var və biz ARNOLD haqqında danışacağıq. Biz hər kəsin qəhrəmanı haqqında bir az öyrənəcəyik və onun inanclarının xüsusi çəki məşq üsulları və texnikaları ilə bağlı olduğunu öyrənəcəyik.

Video bölgüsü:

1:39 Əvvəlcə təlim üçün xüsusi əzələləri hədəf almağın bir yolunun olub olmadığını öyrənəcəyik. Məsələn, yalnız biceps və ya yuxarı sinə zirvəsini məşq edə bilərsinizmi? Cavab bəli. Tədqiqatlar göstərdi ki, mif olduğu deyilənlər əslində realdır və izolyasiya təlim maşınları ilə edilə bilər.

3:06 Son iki onillikdə orta hesabla kişilərdə testosteron səviyyələri 20% azalıb. Əgər 20 yaşınızın əvvəlindəsinizsə və yuxusuzluq, depressiya və ya digər anormal əlamətlərdən əziyyət çəkirsinizsə... biz sizə aşağı testosteron testindən keçməyinizi təklif edirik.

4:28 John's Engineering The Alpha kitabı ilə aşağı testi təbii şəkildə həll etmək üçün məsləhət.

- Karbohidratları kəsin

- Yağ qəbulunu artırın

5:28 Yemək üçün yeməklər:

- Daha çox biftek yeyin

- Daha çox burger yeyin

** Həmçinin daha çox cinsi əlaqə test səviyyələrinizi artıracaq.

** Daha çox yatın - gecə 45 dəqiqə daha çox.

6:44 Karbohidratları necə azaltmaq olar

-Bir ay ərzində karbohidratları bacardığınız qədər azaldın, sonra yenidən karbohidratlar yeyin. Bu, karbohidratların dövriyyəsi adlanan bir üsuldur.

** Kitab haqqında:

7:33 Kitabın birinci mərhələsi əsas adlanır və test səviyyələrinə nəzarət etmək üçün insulinin sıfırlanması və karbohidratların dövriyyəsindən istifadə edir.

8:02 GH səviyyələri və bədənə necə təsir edir.

- Yaşlanma əleyhinə

- Birgə bərpası

- Daha yaxşı ümumi dəri və bədən funksiyası

9:54 GH səviyyəsini necə artırmaq olar

- nəfəs alma çömbəlmələri

- daha çox yatmaq

- fasiləli pəhriz

Ümid edirəm bu sizə kömək edir.

Əgər siz testosteron səviyyənizi artırmaq və yağ yandırmaq istəyirsinizsə. İNDİ bu videoya baxın.

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Əgər inadkar qarın piylərinizdən qurtulmaq və altı paket qarın əzələsi əldə etmək barədə ciddisinizsə. “Yanıqdan Sonra Təlim”dən istifadə etməyi məsləhət görürəm. Afterburn Training, ağır, mürəkkəb liftləri yüksək intensivlikli kardio ilə birləşdirən mənim patentləşdirilmiş məşq tərzimdir.

Mən Afterburn Training niyə qarın əzələlərini başqa yollardan daha sürətli əldə etdiyini elmi sübut edən pulsuz bir video hazırladım və bunu məşqinizdə necə istifadə edə biləcəyinizi sizə göstərir. Burada yoxlayın:

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Çətin məşq edin,

-Mike

PS: Facebook-da dostlarınızla paylaşın: