[Latın adı] Sophora Japonica L

Çindən [Bitki Mənbəyi]

[Spesifikasiyalar] 90%-99%

[Görünüş] Sarı kristal toz

İstifadə olunan Bitki Hissəsi: Bud

[Zərrəcik ölçüsü] 80 Mesh

[Qurutma itkisi] ≤12.0%

[Ağır metal] ≤10PPM

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti] 24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Xalis çəki] 25kgs/baraban

Qısa Giriş

Quercetin bitki piqmentidir (flavonoid). Qırmızı şərab, soğan, yaşıl çay, alma, giləmeyvə, Ginkgo biloba, St John's wort, Amerika ağsaqqalı və başqaları kimi bir çox bitki və qidalarda olur. Qarabaşaq çayı çox miqdarda quercetin ehtiva edir. İnsanlar dərman kimi quercetin istifadə edirlər.

Quercetin ürək və qan damarları, o cümlədən "damarların sərtləşməsi" (ateroskleroz), yüksək xolesterol, ürək xəstəlikləri və qan dövranı problemlərini müalicə etmək üçün istifadə olunur. O, həmçinin diabet, katarakta, ot qızdırması, mədə xorası, şizofreniya, iltihab, astma, podaqra, viral infeksiyalar, xroniki yorğunluq sindromu (CFS), xərçəngin qarşısının alınması və prostatın xroniki infeksiyalarının müalicəsində istifadə olunur. Quercetin dözümlülüyü artırmaq və atletik performansı yaxşılaşdırmaq üçün də istifadə olunur.

Əsas Funksiya

1.Quercetin bəlğəmi xaric edə bilər və öskürəni dayandıra bilər, astma əleyhinə də istifadə edilə bilər.

2. Quercetin antikanser aktivliyə malikdir, PI3-kinase aktivliyini inhibə edir və PIP Kinase aktivliyini bir qədər inhibə edir, II tip estrogen reseptorları vasitəsilə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini azaldır.

3. Quercetin bazofillərdən və mast hüceyrələrindən histamin salınmasına mane ola bilər.

4. Quercetin bədəndə müəyyən virusların yayılmasına nəzarət edə bilər.

5, Quercetin toxuma məhvini azaltmağa kömək edə bilər.

6. Quercetin dizenteriya, gut və sedef xəstəliyinin müalicəsində də faydalı ola bilər.

Resept – Balqabaqlı və Zəncəfilli Unlu Muffinlər
İNQREDİENTLƏR:
-8 muffin hazırlayır
●250 q tam buğda unu
●1/2 fincan sızma zeytun yağı
●3 xörək qaşığı manuka balı
●1 böyük boş yumurta
●1 çay qaşığı qabartma tozu
●1/2 çay qaşığı soda
●1 stəkan qızardılmış balqabaq (çiy)
●1/2 fincan balqabaq toxumu
●100 q kristallaşmış zəncəfil, doğranmışdır
●1/2 fincan alma suyu
●1 ç.q. darçın
●1 ç.q. zəncəfil

Fıstıq yağı bal şirəsi yeməyinin vaxtıdır! Bunlar ağzınızda DECADENT əriyir. Həqiqətən yalnız bir kvadrat lazımdır və yaxşısınız. Bütün təbii inqrediyentlərdən hazırlanmış və SÜDDƏN PULSUZ olan bu şirniyyat parçaları əslində çox asan hazırlanır. Evdə hazırladığınız fudge reseptini təqdim edirik:

FİSTİST YAĞI BAL FUDGE

Məhsul: 12 porsiya
Xidmət ölçüsü: 1 kvadrat
Hazırlıq vaxtı: 5 dəq
Pişirmə vaxtı: 2 dəq
Soyutma müddəti: 3 saat

Tərkibi:

½ fincan hamar təbii fıstıq yağı
¼ fincan kokos yağı
3 xörək qaşığı dənəvər şəkər əvəzedicisi və ya dadmaq üçün steviya
3 xörək qaşığı bal
1 çay qaşığı vanil ekstraktı
Dəniz duzunu çimdik
1 xörək qaşığı doğranmış duzlu fıstıq (isteğe bağlı)

Metod:

Kiçik bir qazanda fıstıq yağı, yağ və tatlandırıcı əlavə edin və çırpma zamanı aşağı-orta qızdırın. Bal və vanili əlavə edin və qarışdırarkən az qaynamağa gətirin.

İstidən çıxarın, duz əlavə edin və 6x3 düymlük silikon çörək qabına tökün. İstəyirsinizsə, qoz-fındıq ilə səpin.

Dondurucuya qoyun və qatılaşana qədər soyudun. Kvadratlara kəsin və süfrəyə verin və ya soyuducuya hazır olana qədər qoyun.

Qidalanma Məlumatı:

Kalori: 119
Protein: 3 q
Yağ: 10 q
xalis karbohidratlar: 6 q
Lif: 0,7 q

♥ Bütün məşq təqvimlərimi əldə edin və blogumu oxuyun: https://www.blogilates.com

♥ Blogilates Tətbiqini App Store və ya Google Play Store-da PULSUZ əldə edin!

♥ AKTİV GEYİMİM: https://www.popflexactive.com

♥ İNSTAGRAM: @Blogilates

♥ SNAPCHAT: @Blogilates

♥ FACEBOOK: https://www.facebook.com/blogilates

♥ TWITTER: https://www.twitter.com/blogilates

****

Cassey Ho mükafat qazanan fitnes təlimatçısı, sahibkar və onlayn şəxsiyyətdir. O, Youtube-da 1 nömrəli qadın fitness kanalı olan Blogilates-in yaradıcısıdır. İnqilabi tərəfdaşlıq çərçivəsində, Cassey-nin 2009-cu ildə Youtube-da istifadəyə verilmiş unikal formatı POP Pilates© ABŞ-da hər 24 Saat Fitness idman zalında keçirilə bilən canlı dərsə çevrildi. O, ən çox satılan “Hot Body Year Round” kitabının müəllifidir və öz aktiv geyim xəttinin dizayneridir.

***
MƏDDƏT:

Blogilates və oGorgeous Inc. hər hansı bir məşq proqramına başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmənizi şiddətlə tövsiyə edir.

Siz yaxşı fiziki vəziyyətdə olmalı və məşqdə iştirak edə bilməlisiniz.

Hər hansı bir məşq və ya məşq proqramında iştirak edərkən fiziki zədələnmə ehtimalının olduğunu başa düşməlisiniz. Əgər siz bu məşq və ya məşq proqramı ilə məşğul olursunuzsa, siz bunu riski öz üzərinizə götürdüyünüzlə, bu fəaliyyətlərdə könüllü olaraq iştirak etdiyinizlə, özünüzə xəsarət yetirmə riskini öz üzərinə götürdüyünüzlə razılaşırsınız və Blogilates və oGorgeous Inc. Blogilates və oGorgeous Inc.-in səhlənkarlığından irəli gələn, məlum və ya naməlum olan bütün iddialar və ya hərəkət səbəbləri.