[Latın adı] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[Bitki mənbəyi] Bütün ot

[Spesifikasiya] Androqrafolidlər 10%-98% HPLC

[Görünüş] Ağ toz

İstifadə olunan Bitki Hissəsi: Bitki

[Zərrəcik ölçüsü] 80Mesh

[Qurutma itkisi] ≤5.0%

[Ağır metal] ≤10PPM

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti] 24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Xalis çəki] 25kgs/baraban

[Andrographis nədir?]

Andrographis paniculata, "Acıların Kralı" olaraq adlandırılan acı dadlı illik bitkidir. Ağ-bənövşəyi çiçəklərə malikdir və vətəni Asiya və Hindistandır, burada əsrlər boyu çoxsaylı müalicəvi faydaları üçün qiymətləndirilir. Son on il ərzində andrographis Amerikada populyarlaşdı, burada tez-tez tək başına və müxtəlif sağlamlıq məqsədləri üçün digər otlarla birlikdə istifadə olunur.

[Bu necə işləyir?]

Memorial Sloan-Kettering Xərçəng Mərkəzinin məlumatına görə, androqrafiyanın aktiv maddəsi androqrafolidlərdir. Androqrafolidlərə görə, andrographis güclü antiinflamatuar və antimalarial xüsusiyyətlərə malikdir. O, həmçinin antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir, yəni viruslar, bakteriya və göbələklər kimi zərərli mikroorqanizmlərdən gələn infeksiyalarla mübarizə aparmağa və qarşısını almağa kömək edə bilər. Bundan əlavə, andrographis güclü antioksidantdır və hüceyrələrinizə və DNT-yə sərbəst radikalların səbəb olduğu zərərin qarşısını almağa kömək edə bilər.

[Funksiya]

Soyuqdəymə və Qrip

Alimlər aşkar ediblər ki, androqrafis orqanizmdə zərərli mikroorqanizmləri təmizləyən böyük ağ qan hüceyrələri olan antikor və makrofaqların istehsalını stimullaşdırmaqla immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Həm soyuqdəymənin qarşısının alınması, həm də müalicəsi üçün qəbul edilir və ona tez-tez hind ekinezyası deyilir. Yuxusuzluq, qızdırma, burun axıntısı və boğaz ağrısı kimi soyuqdəymə əlamətlərinin şiddətini azaltmağa kömək edə bilər.

Xərçəng, Viral İnfeksiyalar və Ürək Sağlamlığı

Andrographis həmçinin xərçəngin qarşısının alınmasına və müalicəsinə kömək edə bilər və sınaq borularında aparılan ilkin tədqiqatlar, androqrafisin ekstraktlarının mədə, dəri, prostat və döş xərçənginin müalicəsində kömək etdiyini aşkar etdi. Bitkinin antiviral xüsusiyyətlərinə görə, andrographis herpesin müalicəsində istifadə olunur və hazırda QİÇS və HİV üçün müalicə kimi də öyrənilir. Andrographis həmçinin ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır və qan laxtalarının əmələ gəlməsinin qarşısını almağa, həmçinin artıq əmələ gəlmiş qan laxtalarını həll etməyə kömək edə bilər. Bundan əlavə, bitki qan damarlarının divarlarında hamar əzələləri rahatlaşdırır və bununla da yüksək təzyiqi azaltmağa kömək edir.

Əlavə üstünlüklər

Andrographis öd kisəsi və həzm sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. O, həmçinin qaraciyəri dəstəkləməyə və gücləndirməyə kömək edir və qaraciyər xəstəliklərini müalicə etmək üçün bir neçə Ayurveda reseptində digər otlarla birlikdə istifadə olunur. Nəhayət, şifahi olaraq qəbul edilən andrographis ekstraktlarının ilan zəhərinin zəhərli təsirlərini zərərsizləşdirməyə kömək etdiyi aşkar edilmişdir.

Dozaj və ehtiyat tədbirləri

Androqrafisin terapevtik dozası gündə iki dəfə 400 mq, 10 günə qədərdir. Andrographis insanlarda təhlükəsiz hesab edilsə də, NYU Langone Tibb Mərkəzi xəbərdarlıq edir ki, heyvan araşdırmaları onun məhsuldarlığı poza biləcəyini göstərir. Andrographis baş ağrısı, yorğunluq, allergik reaksiyalar, ürəkbulanma, ishal, dadın dəyişməsi və limfa düyünlərində ağrı kimi arzuolunmaz yan təsirlərə səbəb ola bilər. O, həmçinin müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər və hər hansı bir əlavədə olduğu kimi, otu qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Kişi Gücləndirici Tərkibi: Aloe haqqında bilməli olduğunuz hər şey
Aloe vera gəldikdə, insanların çoxu onun dəri müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanışdır. Günəş yanıqlarından tutmuş kəsiklərə qədər aloe vera bir çox insanın istifadə etdiyi məhsuldur. Bəli, aloe vera dəri üçün əladır, lakin aloe veranın təbii böyümə üçün də istifadə etdiyini bilirdinizmi?
Aloe Vera nədir?
Aloe vera, aloe olaraq da bilinir, ümumiyyətlə dəriyə tətbiq olunan maye və ya gel ilə doldurulmuş qalın yarpaqlardan ibarət bir bitkidir. Bitkidən alınan maye həmçinin olduğu kimi istehlak edilə bilən və ya digər içkilərə və smoothiesə əlavə oluna bilən şirəyə çevrilə bilər.
Abunə olun: https://goo.gl/b0FUfa
————
Bloq: https://betterhealth100.blogspot.com/
G+: https://plus.google.com/+HealthTipsTube
Twitter: https://goo.gl/TGvTXX
Facebook: https://goo.gl/fUkvg1

Bu gün Candice suallarınızı cavablandırır! Bu gün əhatə olunan mövzulara, əgər Candice və James vegetarian və omni cüt olmaq uğrunda mübarizə aparsalar və hətta 3 tərəfli nikahda maraqlı olsalar belə, vegan əlavələri daxildir.

Verilən suallardan biri “Hansı vegan əlavələrini qəbul edirsiniz və niyə” idi. Budur Candice'nin gündəlik qəbul etdiyi əlavələrin siyahısı.

Zerdeçal parlaq sarı bir ədviyyatdır. Zerdeçal uzun müddətdir Çin və Hindistan tibb sistemlərində müxtəlif xəstəlikləri müalicə etmək üçün antiinflamatuar agent kimi istifadə edilən güclü bir dərmandır. Candice zerdeçalı məhz bu səbəbdən istehlak edir, həm də həzmi yaxşılaşdırmaq, qaz və şişkinliyi azaltmaq qabiliyyətinə görə. Xərçəng, Alzheimer, artritin qarşısının alınması və mübarizədə də təsirlidir və qaraciyər sağlamlığı üçün gözəldir.

Probiyotiklər xəstəliklərin qarşısını almağa və hətta müalicə etməyə kömək edə bilən canlı mikroorqanizmlərdir. Candice sağlam həzm sistemini və sağlam immunitet sistemini təşviq etmək üçün gündə 1 vegan probiotik qəbul edir.

Vitamin B Kompleksi səkkiz B vitaminindən ibarətdir - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. Candice hər gün B vitamini kompleksi qəbul edir, çünki bu heyrətamiz vitaminlər bədənimizin yaxşı yağlanmış maşınlar kimi işləməsində mühüm rol oynayır. Bu vacib qidalar qidamızı yanacağa çevirməyə kömək edir və gün ərzində enerjili qalmağımıza imkan verir.

B12: Bütün heyvan mənşəli qidalar heyvanın bağırsaqlarındakı bakteriyalardan və ya çirkli yeməklər səbəbiylə qidalarından gələn B12 vitaminini təmin edir. Yeni əkinçilik və yuyulma təcrübələri səbəbindən veganların B12-ni yalnız pəhrizdən əldə etməsi çox çətindir. Vitamin B12 DNT istehsalı və sinir hüceyrələrinin saxlanması üçün lazımdır. Əgər siz öz makro-qida elementlərinizi izləmirsinizsə və ya B12 ilə zənginləşdirilmiş vegan qidası almaq üçün yolunuzu tərk etmirsinizsə, Candice həftədə bir neçə dəfə dilaltı B12 əlavəsi qəbul etməyi tövsiyə edir.

Candice gündə 3 qram C vitamini qəbul edir! C vitamininin faydaları böyükdür və sağlamlığınız üçün böyük rol oynaya bilər. Vitamin C bədəninizi immun sistem çatışmazlığından, ürək-damar xəstəliklərindən, prenatal sağlamlıq problemlərindən, göz xəstəliklərindən və hətta dəri qırışlarından qoruyur. Salam yaşlanma əleyhinə!

Sağlam yağ turşuları üçün Candice Balqabaq Toxumu Yağını qəbul etməyi sevir. Balqabaq çəyirdəyi yağında olan yağlar hormon istehsalında, karbohidrat mübadiləsində, qan təzyiqinin tənzimlənməsində, xolesterin səviyyələrində, oynaqların yağlanmasında, dərinin nəmlənməsində və hətta immun reaksiyasında mühüm rol oynayır. Balqabaq toxumu yağı, kətan və çətənə toxumu yağı ilə birlikdə ən qidalı 3 yağdan biri kimi tanınır. Bunun səbəbi tərkibində yüksək miqdarda Omega 6, 3 və 9 olmasıdır.

Sağlam dəri və saçlar üçün Candice gündəlik olaraq biotin və fol turşusu qəbul edir. Biotin saçları qalınlaşdırmağa, dırnaqları gücləndirməyə və dərini gözəlləşdirməyə kömək edə bilər. Fol turşusu bədəninizə yeni hüceyrələrin istehsalına və saxlanmasına kömək edir, həmçinin xərçəngə səbəb ola biləcək DNT dəyişikliklərinin qarşısını alır. Hamiləlik zamanı fantastikdir.

Candice dəmir çatışmazlığından əziyyət çəkir, lakin vegeterianlara həftədə bir neçə dəfə əlavə olaraq ehtiyat olaraq istifadə etməyi tövsiyə edir. Bu, xüsusilə makro qida maddələrinizi müntəzəm olaraq izləmədiyiniz təqdirdə doğrudur. Hər hansı bir vegeterian və ya vegetarian üçün dəmir səviyyələrini izləmək vacibdir, çünki dəmir birbaşa enerji istehsalı ilə bağlıdır, əzələlərin oksigenlə təchizatı üçün miyoqlobinin bir hissəsi kimi xidmət edir, DNT sintezi üçün tələb olunur və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.

İndi bunlar Candice'nin bədəni üçün nə işlədiyinə əsaslanaraq qəbul etdiyi əlavələrdir. O, hər kəsə bu rejimə riayət etməyi tövsiyə etmir. Hər hansı bir böyük dəyişiklik etməzdən əvvəl bir həkim, naturopat və ya homeopatla danışdığınızdan əmin olun! Həmişə araşdırma aparın və bədəninizi dinləyin!

VEGANLAR NECƏ SƏYAHƏT EDİR VİDEO: https://www.youtube.com/watch?v=_iOiXTLxXi0

Burada gördüyünüz kimi? Dişlərinizi həqiqətən batıra biləcəyiniz müntəzəm məzmun üçün Edgy Veg YouTube Kanalına abunə olun: https://www.youtube.com/edgyveg

Candice haqqında:

Mən The Edgy Veg, "vegan" olaraq təyin etdiyimiz qidada inqilab etmək üçün səyahət edən bir qadınam. Günü-gündən salatlar əvəzinə, uşaqlıq ehtiraslarını inkişaf etmiş palitraları və nostalji yeməkləri olan yemək həvəskarları ilə tamaşaçılar üçün canlandıraraq, tanış sevimliləri yenidən təyin etməyi seçirəm. Burada interweblərdə mənimlə əlaqə saxlayın:

The Edgy Veg-i Twitter-də izləyin: https://bit.ly/1eTMJim (@edgyveg)
The Edgy Veg-i İnstaqramda izləyin: https://bit.ly/18DGpxo (@edgyveg)
The Edgy Veg Blogunu ziyarət edin: https://bit.ly/1dxcNmv
Facebook-da The Edgy Veg kimi: https://on.fb.me/1gNzEZk
The Edgy Veg-in Snapchat-da nə etdiyini görün: edgyvegBurada gördüyünüz kimi? Həqiqətən dişlərinizi batıra biləcəyiniz müntəzəm məzmun üçün Edgy Veg YouTube Kanalına abunə olun: https://www.youtube.com/edgyveg YENİ KİTABÇI ALIN: https://bit.ly/edgybook