[Latın adı] Vaccinium uliginosum

[Görünüş] Tünd Bənövşəyi incə toz
[Zərrəcik ölçüsü] 80 Mesh

[Qurutma itkisi] 5.0%

[Heavy Metal] 10PPM

[Çıxarış həllediciləri] Etanol

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır. Xalis çəki: 25kgs/baraban

[Ümumi xüsusiyyət]

1. Xammal qaragilə meyvələri Daxing'an dağ silsiləsindədir;
2.Giləmeyvənin digər nisbi növlərinin xəyanəti olmadan, qaragilədən 100% təmiz.
3.Mükəmməl suda həllolma, suda həll olunmayanlar4.İçki, şərab, kosmetika, tort və pendirdə geniş istifadə oluna bilən suda yaxşı həll olunma qabiliyyəti.
5. Aşağı kül, çirk, ağır metal, həlledici qalıq və pestisid qalığı yoxdur.

.

[Funksiya]

Qaragilə, tünd-göy giləmeyvə ilə Vaccinium cinsinin çiçəkli bitkiləridir. Onlar çirklənməmiş yabanı kollardan götürülür. Blueberry antosiyanozidlərlə zəngindir,

proantosiyanidinlər, resveratrol, flavonlar və taninlər xərçəng hüceyrələrinin inkişafı və iltihabının mexanizmlərini maneə törədir.

[Tətbiq]
1. Görmə qabiliyyətini qoruyur və korluğun, qlaukomanın qarşısını alır, miopiyanı yaxşılaşdırır.
2. Sərbəst radikal aktivliyi təmizləyin, aterosklerozun qarşısını alın.
3. Qan damarlarını yumşaldır, immun funksiyasını gücləndirir.
4. Beynin qocalmasının qarşısını almaq; xərçəng əleyhinə

BİR GÜNDƏ NƏ YEYİRƏM PLEYLİSTİ: https://bit.ly/1SzrQjD
BLOG: https://jessicabeautician.co.uk/
IG: @jessbeautician
TWITTER: https://twitter.com/JessBeautician
SNAPCHAT: jessbeautician

SƏNƏDLİ FİLMLER/VİDEOLAR TÖVSİYƏ EDİRƏM (Sıra ilə baxın):
- Vegan olmaq üçün 101 səbəb: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- Ən Yaxşı Çıxış: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Bıçaq üzərində çəngəllər: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- Yerlilər: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Cowspiracy: https://www.cowspiracy.com

Philips Qida Prosessoru/Blender: https://amzn.to/1DGnsqX

yulaf südü:
1 stəkan yulaf
3 stəkan su
1 xörək qaşığı bal/agave nektarı): https://amzn.to/1Sz1iPA
1 stəkan yulafı 3 stəkan su ilə bir qarışdırıcıda qarışdırın və 2 dəqiqə blitz edin. Pulpanı süzün və ehtiyata qoyun və ya atın. Blenderi yuyun və yenidən südü tökün, şirinləşdirmək üçün 1 xörək qaşığı bal (yaxud aqave nektarı) əlavə edin. Daha 30 saniyə qarışdırın və soyuducuda 5 günə qədər saxlamaq üçün hava keçirməyən şüşəyə köçürün.

yulaf və banan smoothie (1 xidmət edir)
250 ml yulaf südü
2 banan
1 ç.q badam yağı: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 çay qaşığı vanil ekstraktı: https://amzn.to/1GC2xbS
1 xörək qaşığı çia toxumu: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 xörək qaşığı maca tozu: https://amzn.to/1fDqQcK
Bütün maddələri bir qarışdırıcıya qoyun, hamarlanana qədər qarışdırın.

ŞÜRƏ KAŞYU PENDİRİ (400 qr edir)
400 q isladılmış anakardiya (gecədə)
1 böyük ovuc şüyüd
2 kərəviz çubuqları
1 xörək qaşığı limon suyu
3 xörək qaşığı qida mayası: https://amzn.to/20EtVKC
Duz və qara bibər
Bütün inqrediyentləri bir qida prosessoruna qoyun və yayılmağa bənzər bir toxuma meydana gələnə qədər emal edin. Hava keçirməyən bir qaba köçürün və soyuducuda 3-4 gün saxlayın. Tostda, sendviçlərdə, krakerlərdə, gödəkçə kartofunun üstünə və s. kimi istifadə edin!

TƏRƏVƏZLİ BALÇILAR (3 edir)
1 balqabaq
1 ağ soğan
2 orta kartof, soyulmuş
1 xörək qaşığı qırmızı bibər lopaları
Duz və qara bibər
Balqabağı sürtgəcdən keçirin, ələkə qoyun və duz əlavə edin. Soğan və kartofu sürtgəcdən keçirin, qırmızı bibər lopalarına əlavə edin və ədviyyat edin. Sonda balqabağı əlavə edib yaxşıca qarışdırın. Qızartma qabını zeytun yağı ilə orta istilikdə əvvəlcədən qızdırın və əllərinizlə qarışıqdan 3 pancake hazırlayın, lazım olduqda artıq mayeni sıxın. Hər pancake tavaya qoyun və hər tərəfdən 5-10 dəqiqə qızılı rəng alana qədər bişirin. İsteğe bağlı: Qrilin altına pancake qoyun, bir ovuc dilimlənmiş göbələyi qızartmaq üçün eyni tavadan istifadə edin. Pancake yığın, üstünə qızardılmış göbələk və doğranmış şüyüd anakart pendiri qoyun.

BALBAQAQ TƏNMƏLİ YULAF PARTLARI (8 ədəd)
1 stəkan yulaf
1 xörək qaşığı kokos yağı: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 stəkan su
1 xörək qaşığı qida mayası: https://amzn.to/20EtVKC
Bir ovuc balqabaq toxumu
Duz və bibər
Yulafları qida prosessoruna qoyun və una qarışdırın. Qalan inqrediyentləri əlavə edin və qalın xəmir alınana qədər qarışdırın. Təmiz bir səthə yulaf unu səpin və bərabər şəkildə qarışdırın, təxminən. 1 sm dərinlikdə. Ramekin istifadə edərək, 8 yulaf tortunu kəsin və astarlı bir çörək nimçəsinə qoyun, sonra 180 dərəcə istilikdə 15 dəqiqə sobaya qoyun. Çıxarın, soyumağa buraxın və sonra şüyüd anakardiya pendirinin üzərinə yayın və üstünə qurudulmuş pomidor və doğranmış yaşıl zeytun əlavə edin.

ƏRŞƏŞƏ ŞORBASI (2 porsiya)
1 ağ soğan, dilimlənmiş
2 diş sarımsaq, doğranmış
1 baş barmaq ölçüsündə təzə zəncəfil, doğranmış
1 x.q doğranmış qırmızı bibər
5 orta göbələk, dilimlənmiş
1 xörək qaşığı miso pastası/qlazur: https://amzn.to/1Sz2bHO
Səxavətli bir tamari quzu: https://amzn.to/1X4stRS
2 stəkan tərəvəz ehtiyatı: https://amzn.to/20EuhAR
Düyü əriştə (adam başına 1 yuva)
Əlavələr: Brokoli, yerkökü, yaşıl soğan, acı sous.
Soğanı tavada bir damla zeytun yağı ilə orta istilikdə qızardın. Yumşaq olduqdan sonra sarımsaq, zəncəfil, çilli, göbələk, miso və tamari əlavə edin. Hər şeyi örtmək üçün yaxşıca qarışdırın və 10 dəqiqə bişirin. Tərəvəz bulyonu əlavə edin, örtün və qaynamağa buraxın. Bu vaxt, daha kiçik bir qaba qaynar su doldurun və əriştə yuvalarını atın və 10 dəqiqə bişirin. Bu vaxt, brokoli və yerkökü bulyona son 10 dəqiqə və ya yumşaq olana qədər əlavə edin. Əriştələri qablarda xidmət edin, üzərinə tərəvəz qoyun və bulyonla doldurun. Ədviyyatlı istəsəniz, yaşıl soğan və acı sous ilə xidmət edin!

MARINA EDİLMİŞ GƏL KƏLƏMİ (2 xidmət edir)
1/2 gül kələm, kiçik çiçəklərə kəsilir
3 xörək qaşığı bal (və ya aqave nektarı): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 xörək qaşığı tamari: https://amzn.to/1X4stRS
1 çay qaşığı Çin 5 ədviyyat
1 diş sarımsaq, doğranmış
Karnabahar çiçəklərini astarlı bir çörək qabına düzün və 180 dərəcə istilikdə 15 dəqiqə sobaya qoyun. Bütün inqrediyentləri bir qabda qarışdıraraq marinad hazırlayın və kənara qoyun. Gül kələmini sobadan çıxarın və sousa tökün, sonra yenidən sobaya 10 dəqiqə qoyun. Küncüt toxumu və doğranmış yaşıl soğan ilə xidmət edin.

Bu AHmazing Paradio Konfeft kokos dişləmələri üçün Sandraya təşəkkür edirik!: https://amzn.to/1SzqllL
EVDƏ YAPILAN HİNDİSTAN QAZILARI (15 edir)
1/2 fincan səpilmiş kokos
1 xörək qaşığı kokos yağı: https://amzn.to/20Eu7cM
1 xörək qaşığı bal (və ya aqave nektarı) https://amzn.to/1Sz1iPA
Bütün inqrediyentləri bir prosessorda qarışdırın. Buz qabına bərabər şəkildə basdırın, 15 kub qoyun. Dondurucuya 30 dəqiqə qoyun, çıxarın və soyuducuda saxlamaq üçün konteynerə köçürün.

Bu super antioksidant sizi bir çox sağlamlıq problemlərindən qoruya bilər.
https://stronghealth.co/proanthenols-opc/ saytına daxil olun