[Latın adı] Brassica oleracea L.var.italica L.

Çindən [Bitki Mənbəyi]

[Spesifikasiyalar]10:1

[Görünüş] Açıq yaşıldan yaşıl rəngə qədər toz

İstifadə olunan bitki hissəsi: bütün bitki

[Zərrəcik ölçüsü] 60 Mesh

[Qurutma itkisi] ≤8.0%

[Ağır metal] ≤10PPM

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti] 24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Xalis çəki] 25kgs/baraban

Brokoli kələm ailəsinin üzvüdür və gül kələmi ilə sıx bağlıdır. Onun becərilməsi İtaliyada yaranmışdır. Brokolo, italyanca adı "kələm cücərti" deməkdir. Müxtəlif komponentlərinə görə, brokoli yumşaq və çiçəkli (çiçəkli) lifli və xırtıldayan (gövdə və sap) qədər müxtəlif dad və teksturalar təmin edir. Brokolinin tərkibində qlükozinolatlar, fitokimyəvi maddələr var ki, onlar indol adlanan birləşmələrə və izotiyosiyanatlara (məsələn, sulforafan) çevrilir. Brokolinin tərkibində karotenoid, lutein də var. Brokoli K, C və A vitaminlərinin, həmçinin fol turşusu və lifin əla mənbəyidir. Brokoli çox yaxşı bir fosfor, kalium, maqnezium və B6 və E vitaminləri mənbəyidir.

Əsas Funksiya

(1). Anti-xərçəng funksiyası ilə və qan təmizləmə qabiliyyətini effektiv şəkildə yaxşılaşdırmaq;

(2). Hipertoniyanın qarşısını almaq və tənzimləmək üçün böyük təsirə malik;

(3).Qaraciyərin detoksifikasiyasını artırmaq funksiyası ilə, toxunulmazlığı yaxşılaşdırır;

(4).Qan şəkərini və xolesterini azaltma funksiyası ilə.

4. Ərizə

(1). Anti-xərçəngin dərman xammalı kimi, əsasən əczaçılıq sahəsində istifadə olunur;

(2) Sağlamlıq məhsulu sahəsində tətbiq olunur, sağlamlıq qidasında xammal kimi istifadə edilə bilər, məqsədi toxunulmazlığı artırmaqdır

(3) Qida sahələrində tətbiq olunur, funksional qida əlavəsi kimi geniş istifadə olunur.

VİDEOYA MÜTLƏQ BAXIN - https://www.youtube.com/watch?v=N96rUJCTils
AZAD 25-12-16 “COVER VERSION-AAJ JAANE KI ZIDD NA KARO – PROMO – ft – JYOTIKA SHARMA”

II ŞƏKƏR DİABETİ ÜÇÜN EVDƏ MÜALİCƏLƏRİ

Bu videoda çox istedadlı aparıcımız Alankaar Şrivastava "Şəkərli diabet üçün evdə müalicə üsulları"nı paylaşır.

Evdəki hər hansı bir problemin həllini yalnız sadə və eyni zamanda effektiv ev müalicəsi ilə əldə etmək üçün digər videolarımıza baxa bilərsiniz.

DAVAMLI YENİLİKLƏRDƏN OLMAQ ÜÇÜN KANALIMIZA ABUNƏ OLUN:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=f3healthcare

Bizi Facebook-da bəyən:
www.facebook.com/F3HealthCare

Bizi Tvitterdə izləyin:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

Bu videonu Whatsapp-da da paylaşa bilərsiniz.

Lütfən, bütün məlumat növləri ilə bağlı suallarınızı cavablandırmaq üçün digər kanallarımıza baş çəkin. Bu videolar gözəllik məsləhətləri, sağlamlıqla bağlı məsləhətlər, yemək bişirmək üçün məsləhətlər, hamiləlik haqqında məlumat, komediya və istedadlı və ekspert ankerlərimiz tərəfindən daha çox əyləncəli və məlumatlandırıcı materiallar haqqında olacaq.

Gənc, istedadlı və gözəl televiziya aktrisası xanım Jyotika Sharma tərəfindən daha çox gözəllik məsləhətləri

https://www.youtube.com/playlist?list=PLXku-YdJ9NKjN4SLkZsz0F1_hzY3yWQD1

Çox istedadlı və ekspert anker cənab Piyush Shrivastava tərəfindən özünüzü və yaxınlarınızın və əzizlərinizin təbii və heç bir yan təsiri olmadan həyatını müalicə etmək üçün 400-dən çox evdə müalicə almaq üçün aşağıdakı linkə klikləyin

https://www.youtube.com/f3healthcare

Çox istedadlı, təcrübəli və məşhur Yoqa müəllimlərindən ibarət qrup tərəfindən stressiz və sağlam həyat tərzi keçirmək üçün aşağıdakı linkə klikləyin.

https://www.youtube.com/f3yogameditation

Ailəsiz tək yaşayan bütün bakalavrlar üçün. F3 bütün mətbəx suallarınızı həll etmək üçün buradadır. Bizim istedadlı aşpazımız cənab Piyuş Şrivastava tərəfindən iştah səviyyənizi daha sağlam şəkildə qarşılamaq üçün müxtəlif mətbəxlərdə 300-dən çox yemək resepti əldə etmək üçün aşağıdakı linkə klikləyin.

https://www.youtube.com/f3bachelorscooking

Çox məşhur və gözəl TV və Kino aktrisası Xanım Priyanka Saini tərəfindən gözəllik və mətbəxlə bağlı bütün suallarınızın həlli üçün aşağıdakı linkə klikləyin

https://www.youtube.com/f3priyankakitchen&beautytips

Çoxsaylı və çox istedadlı lövbərlərimizdən yeməklə bağlı bütün suallarınız üçün həllər ehtiva edən müxtəlif növ dadlı, cazibədar, tez hazırlana bilən yemək reseptləri əldə etmək üçün aşağıdakı linkə klikləyin.

https://www.youtube.com/f3recipes

Uşaqlarınızın davranış problemləri, gözəllik məsləhətləri və daxili və xarici sağlamlığınızla bağlı çoxlu məlumatlandırıcı videolar və daha çoxu ilə bağlı bütün sualların və diqqətəlayiq məlumatların həlli üçün aşağıdakı linkə klikləyin.

https://www.youtube.com/f3infojunction

Aşağıdakı linkə klikləyin və melodik qafiyələr və əxlaqi hekayələrlə dolu uşaqların sevimli dünyasına daxil olun.

https://www.youtube.com/playlist?action_edit=1&list=PLkw5AtVqSy1Si3R6L7UQ0E1_82DW3nIZP

Daha dadlı, ağız sulandıran və ani reseptlər əldə etmək üçün aşağıdakı linkə klikləyin.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkw5AtVqSy1QqIiArE3QokUN6mbV5Jodl&action_edit=1

(161 dildə ingilis altyazıları və başlıqları ilə)

BLACKBERRY BBM PIN: C0024FBA3 ÜZRƏ KANALIMIZA QOŞULUN

DAVAMLI YENİLİKLƏRDƏN OLMAQ ÜÇÜN KANALIMIZA ABUNƏ OLUN:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=f3healthcare

Bizi Facebook-da bəyən:
www.facebook.com/F3HealthCare

Productions Facebook səhifəmizə qoşulun: www.facebook.com/FirstFrameFilms

Bizi Tvitterdə izləyin:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

(161 dildə ingilis altyazıları və başlıqları ilə)

BLACKBERRY BBM PIN: C0024FBA3 ÜZRƏ KANALIMIZA QOŞULUN

-~-~~-~~~-~~-~-
Bu linkə klikləyin https://youtu.be/AtJrdzvpy-I və Jyotika Sharma tərəfindən Melodik, Ürək Təsirli Orijinal Single 'Barish Ki Boondein'a baxın. Bu mahnını çox sevəcəksiniz, bəyəndinizsə PAYLAŞIN.
Bu mahnını Saavn-da dinləyin https://www.saavn.com/p/album/hindi/Barish-Ki-Boondein-2017/ImqG,3lG,UA_
Itunes-də Dinləyin və Yükləyin https://itun.es/in/UEUNkb
-~-~~-~~~-~~-~-
-~-~~-~~~-~~-~-

Əgər qoz-fındıqsız sinif otağı üçün nahar yığırsınızsa, bu DIY Günəbaxan Toxumu Kərə yağı resepti həm xilasedicidir, həm də pula qənaət edir!

One Hungry Mama-a abunə olun: https://www.youtube.com/onehungrymama

Ağac qoz-fındıqlarından fərqli olaraq günəbaxan tumları allergiyaya qarşıdır, ona görə də onların fıstıq yağı kimi təəccüblü dadlı dadlı sendviç yayması çox gözəldir. Yeganə problem odur ki, mağazadan alınan məhsullar baha başa gələ bilər və bəzən həddindən artıq şirinləşdirilə bilər. Beləliklə, pul xərcləmək əvəzinə, bu DIY günəş yağı hazırlamaq üçün bir az vaxt sərf edirəm - çox vaxt tələb etmir!

Sizə lazım olan tək şey çiy günəbaxan tumları, duz və baldır və ya 12 aylıqdan kiçik hər kəslə paylaşırsınızsa, aqave siropu.

Çiy günəbaxan tumlarından istifadə *həqiqətən* vacibdir. Günəş yağı hazırlamazdan əvvəl onları qızardsanız da, əvvəlcədən qovrulmuş istifadə edə bilməzsiniz. Deyəsən, bu qısa yol olacaq, bilirəm, amma bu, həqiqətən bir fəlakət olacaq, çünki qovrulmuş günəbaxan toxumlarında kremli bir yayılma yaratmaq üçün kifayət qədər yağ yoxdur.

Çiy toxumlarınızı günəbaxan yağı ilə qarışdırmazdan əvvəl qızardın, günəbaxan toxumlarınıza zəhmli bir ləzzət verir ki, məncə daha yaxşıdır, lakin vaxt çətinliyindəsinizsə, əvvəlcə onları qızartmadan edə bilərsiniz. Əgər onun dadını bəyənirsinizsə, paketdən birbaşa blenderə keçmək, şübhəsiz ki, vaxtınıza qənaət edəcək – bu, sadəcə zövq məsələsidir.

Böyük bir partiya hazırlamaq üçün, mən orta istilikdə yağlanmamış bir qaba 3 stəkan çiy günəbaxan tumunu atıram. Mən onları təxminən 2 dəqiqə ətirli və qızılı qəhvəyi olana qədər hər dəqiqə tavayı silkələyib bişirirəm. Sonra qızardılmış toxumları 3/4 çay qaşığı duz və 1 1/2 çay qaşığı dənəvər şəkərlə qida prosessoruna və ya yüksək güclü qarışdırıcıya atın. Sonra vızıltı, vızıltı, vızıltı.

Əvvəlcə toxumlar incə bir toz halına gələcək, sonra dənli yağ - burada dayanmayın. Toxumları nə qədər uzun müddət emal etsəniz, onların yağları bir o qədər çox çıxacaq. Davam edin və tezliklə dənli kərə yağı qaymaqlı yayılmağa çevriləcək. Bu baş verdikdən sonra, onu qalın buraxa və ya istədiyiniz qədər sakitləşdirə bilərsiniz. Bütün proses prosessorunuzun və ya qarışığınızın nə qədər güclü olduğundan asılı olaraq 8-10 dəqiqə çəkə bilər.

Əgər günəş yağınızı əvvəldə əlavə etdiyiniz şəkərdən (mənim kimi) daha da şirinləşdirmək istəyirsinizsə, dənli yağa bir az bal əlavə edin. Zövqə görə edin - adətən 2-3 çay qaşığı əlavə edirəm. Bundan sonra darçın da əlavə edə bilərsiniz.

Sonra həzz alın. Yemədiyinizi dərhal möhürlənmiş qaba əlavə edin və ən azı 2 həftə soyuducuda saxlayın.

Bu videonu bəyəndiniz? Bir baş barmaq verin və aşağıda şərh yazın. Və əlbəttə ki, One Hungry Mama filminə baxdığınız üçün təşəkkür edirik!

Daha tez məsləhətlər və ailəyə uyğun reseptlər üçün https://onehungrymama.com saytına daxil olun

Facebook-da OHM kimi:

https://www.facebook.com/onehungrymama

Instagram-da OHM-i izləyin:

https://instagram.com/onehungrymama/

Pinterest-də OHM-i izləyin:

https://pinterest.com/onehungrymama

Twitter-də OHM-i izləyin:

https://twitter.com/onehungrymama