[Latın adı] Brassica oleracea L.var.italica L.

Çindən [Bitki Mənbəyi]

[Spesifikasiyalar]10:1

[Görünüş] Açıq yaşıldan yaşıl rəngə qədər toz

İstifadə olunan bitki hissəsi: bütün bitki

[Zərrəcik ölçüsü] 60 Mesh

[Qurutma itkisi] ≤8.0%

[Ağır metal] ≤10PPM

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti] 24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Xalis çəki] 25kgs/baraban

Brokoli kələm ailəsinin üzvüdür və gül kələmi ilə sıx bağlıdır. Onun becərilməsi İtaliyada yaranmışdır. Brokolo, italyanca adı "kələm cücərti" deməkdir. Müxtəlif komponentlərinə görə, brokoli yumşaq və çiçəkli (çiçəkli) lifli və xırtıldayan (gövdə və sap) qədər müxtəlif dad və teksturalar təmin edir. Brokolinin tərkibində qlükozinolatlar, fitokimyəvi maddələr var ki, onlar indol adlanan birləşmələrə və izotiyosiyanatlara (məsələn, sulforafan) çevrilir. Brokolinin tərkibində karotenoid, lutein də var. Brokoli K, C və A vitaminlərinin, həmçinin fol turşusu və lifin əla mənbəyidir. Brokoli çox yaxşı bir fosfor, kalium, maqnezium və B6 və E vitaminləri mənbəyidir.

Əsas Funksiya

(1). Anti-xərçəng funksiyası ilə və qan təmizləmə qabiliyyətini effektiv şəkildə yaxşılaşdırmaq;

(2). Hipertoniyanın qarşısını almaq və tənzimləmək üçün böyük təsirə malik;

(3).Qaraciyərin detoksifikasiyasını artırmaq funksiyası ilə, toxunulmazlığı yaxşılaşdırır;

(4).Qan şəkərini və xolesterini azaltma funksiyası ilə.

4. Ərizə

(1). Anti-xərçəngin dərman xammalı kimi, əsasən əczaçılıq sahəsində istifadə olunur;

(2) Sağlamlıq məhsulu sahəsində tətbiq olunur, sağlamlıq qidasında xammal kimi istifadə edilə bilər, məqsədi toxunulmazlığı artırmaqdır

(3) Qida sahələrində tətbiq olunur, funksional qida əlavəsi kimi geniş istifadə olunur.

Səhər yeməyi Spagetti Squash (Bekon və Yumurta)
Xidmət ölçüsü: 4

İNQREDİENTLƏR
1 spagetti balqabaq
yağ, fırçalamaq
duz və istiot, ədviyyat üçün
1/2 fincan pastırma, doğranmış
4 yumurta
1/2 fincan çedar pendiri
yaşıl soğan, bəzəyin

HAZIRLIQ
Fırını 400º F / 200º C-ə qədər qızdırın.
Balqabağın yarısını və toxumlarını çıxarın.
Daxili ətini yağla yağlayın, duz və istiot əlavə edin. Balqabağı kəsilmiş tərəfi aşağı qoyun və təxminən 30 dəqiqə bişənə qədər qovurun. Sonra sərinləyin.
Çəngəldən istifadə edərək balqabaq iplərini qırın və "tükləyin".
Yumrulmuş balqabağın üstünə pastırma və pendir səpin. Bir qaşıqla bir deşik açın və içərisində bir yumurta sındırın.
Səhər yeməyi squash yarısını yenidən sobaya qoyun və içlik isti olana və yumurtalar istədiyiniz hazırlığa çatana qədər bişirin, təxminən 10 dəqiqə.
Doğranmış yaşıl soğan və qara bibər ilə bəzəyin.
Dərhal xidmət edin və zövq alın!

Dörd Pendirli Spagetti Squash
Xidmət ölçüsü: 4

İNQREDİENTLƏR
1 spagetti balqabaq
yağ, fırçalamaq
duz və istiot, ədviyyat üçün
1/4 fincan kərə yağı
1/4 fincan çox məqsədli un
1 3/4 stəkan süd
1/2 fincan parmesan pendiri, yarıya bölünür
1/4 fincan çedar pendiri
1/4 mozzarella pendiri
1/4 monterey cek pendiri
doğranmış cəfəri, bəzək üçün

HAZIRLIQ
Fırını 400º F / 200º C-ə qədər qızdırın.
Balqabağın yarısını və toxumlarını çıxarın.
Daxili ətini yağla yağlayın, duz və istiot əlavə edin. Balqabağı kəsilmiş tərəfi aşağı qoyun və təxminən 30 dəqiqə bişənə qədər qovurun. Sonra sərinləyin.
Çəngəldən istifadə edərək balqabaq iplərini qırın və "tükləyin".
Bir tencerede kərə yağı əridin, unu qarışdırın və davamlı qarışdıraraq təxminən 2 dəqiqə bişirin.
Yavaş-yavaş südlə qarışdırın və topaqlar qalmayana qədər döyün. Sousu yavaş-yavaş qaynadək gətirin, sous qalınlaşana qədər bütün vaxt qarışdırın.
Bütün dörd pendiri sousa əlavə edin və əriyənə qədər qarışdırın.
Sousu balqabaq yarılarına tökün, dadmaq üçün duz və istiot səpin və balqabağın pendir sousunda örtülməsini təmin etmək üçün qarışdırın.
Doldurma isti olana qədər bişirin, təxminən 5 dəqiqə.
Doğranmış cəfəri ilə bəzəyin.
Dərhal xidmət edin və zövq alın!

Toyuq Enchilada - Doldurulmuş Spagetti Squash
Xidmət ölçüsü: 4

İNQREDİENTLƏR
1 spagetti balqabaq
yağ, fırçalamaq
duz və istiot, ədviyyat üçün
2 stəkan doğranmış toyuq, bişmiş (toyuq əti)
1/2 çay qaşığı kimyon
1/4 çay qaşığı sarımsaq tozu
1/8 çay qaşığı çili tozu
1/4 çay qaşığı duz
3 xörək qaşığı soyuq su
1/3 fincan soğan, doğranmışdır
1/3 fincan bolqar bibəri, doğranmış
1/4 fincan qara lobya
1/2 fincan qırmızı enchilada sousu
1/2 fincan doğranmış Meksika pendir qarışığı

HAZIRLIQ
Fırını 400ºF / 200ºC-ə qədər qızdırın.
Balqabağın yarısını və toxumlarını çıxarın.
Daxili ətini yağla yağlayın, duz və istiot əlavə edin. Balqabağı kəsilmiş tərəfi aşağı qoyun və təxminən 30 dəqiqə bişənə qədər qovurun. Sonra sərinləyin.
Orta tavada, orta istiliyə gətirin. Soğan və bolqar bibəri, kimyon, sarımsaq tozu, çili tozu və duz əlavə edin. Su əlavə edin, sonra tərəvəzlər əsasən yumşalana və qızarana və su buxarlanana qədər təxminən 3 dəqiqə bişirin və qarışdırın.
Tərəvəzləri böyük bir qaba köçürün. Toyuq, qara lobya, 1/2 fincan enchilada sousu və 1/4 fincan pendir əlavə edin. Uniforma qədər qarışdırın.
Çəngəldən istifadə edərək balqabaq iplərini qırın və "tükləyin".
Enchilada qarışığını içi boş squash yarıları arasında bölün. Üstləri daha çox pendirlə səpin.
Doldurma isti olana və pendir əriyənə qədər bişirin, təxminən 10 dəqiqə.
Dərhal xidmət edin və zövq alın!

Pomidor Ət Sousu Spagetti Squash
Xidmət ölçüsü: 4

İNQREDİENTLƏR
1 spagetti balqabaq
yağ, fırçalamaq
duz və istiot, ədviyyat üçün
1 funt qiymə mal əti
1 sarı soğan, doğranmış
3 diş sarımsaq, doğranmış
1 qutu (15 unsiya) əzilmiş pomidor
1 stəkan xırdalanmış mozzarella
doğranmış cəfəri, bəzək üçün

TƏLİMATLAR
Fırını 400º F / 200º C-ə qədər qızdırın.
Balqabağın yarısını və toxumlarını çıxarın.
Daxili ətini yağla yağlayın, duz və istiot əlavə edin. Balqabağı kəsilmiş tərəfi aşağı qoyun və təxminən 30 dəqiqə bişənə qədər qovurun. Sonra sərinləyin.
Çəngəldən istifadə edərək balqabaq iplərini qırın və "tükləyin".
Bir tavada yağı orta-yüksək istilik üzərində qızdırın. Soğanları qarışdırın və şəffaf olana qədər 5-8 dəqiqə bişirin. Sarımsağı qarışdırın və ətirli olana qədər bişirin, 30 saniyə. Kıyılmış mal əti və bir az duz əlavə edin. Yaxşı qızarana qədər bişirin, mal əti kiçik parçalara ayırın, 5-8 dəqiqə. Əzilmiş pomidorları qarışdırın və bir qaynadək gətirin.
Ət sousu qarışığını içi boş squash yarımları arasında bölün. Üstünə bərabər şəkildə 1/2 fincan pendir qoyun.
Hiss isti olana və pendir əriyənə qədər bişirin, təxminən 5 dəqiqə.
Doğranmış cəfəri ilə bəzəyin.
Dərhal xidmət edin və zövq alın!

Audio Network tərəfindən təmin edilən musiqi. İcazə ilə istifadə olunub

Doktor Ayurveda Power Sparsh plus Əsrlər boyu kişilər gücü artırmaq və performanslarını yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif otlar, köklər və afrodizyak bitkilərindən istifadə ediblər. Doctor Ayurveda Power Sparsh Qızıl, Mulshi, Makardhwaj, Shilajeet, Keshar (Zəfəran) və digər nadir otlardan hazırlanır. Bu canlılığı və canlılığı artırmaq üçün qədim, orijinal və sübut edilmiş formuladır. Doktor Ayurveda Power Sparsh əhval-ruhiyyəni alovlandırır və istəkləri stimullaşdırır. Heç bir əks təsiri olmadığı sübut edilmiş 100% təbii otlardan hazırlanır. Power Sparsh ilk gündən işləyir, ona görə də onu gündəlik istifadə edin və hər gecəni xüsusi birinə çevirin.

Xülasə: Doctor Ayurveda Power Sparsh dərman deyil, kişiləri gücləndirən təbii bitki mənşəli əlavədir. Otlar və digər 100% bitki mənşəli məhsulların güclü kombinasiyası ilə itirilmiş istəkləri alovlandırmaqda təsirli olur. Kişilər üçün Power Sparsh tərkibində heç bir zərərli kimyəvi dərman yoxdur və Doctor Ayurveda Power Sparsh-ın tərkibindəki yeganə maddələr etiketdə qeyd olunanlardır.

Necə istifadə etməli?

Gündə 2 kapsul yatmazdan əvvəl, tercihen Ghee və Jaggery ilə qarışdırılmış bir stəkan ilıq süd ilə qəbul edin.