[Latın adı] Panax ginseng CA Mey.

[Bitki Mənbəyi] Quru Kök

[Spesifikasiyalar] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Görünüş] İncə Açıq Süd Sarı Pudra

[Zərrəcik ölçüsü] 80 Mesh

[Qurutma itkisi] ≤ 5.0%

[Ağır metal] ≤20PPM

[Çıxarış həllediciləri] Etanol

[Mikrob] Ümumi Aerob Plitənin Sayı: ≤1000CFU/G

Maya və Kalıb: ≤100 CFU/G

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti]24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Ginseng nədir]

Müasir elmi araşdırmalar baxımından jenşen bir adaptogen kimi tanınır. Adaptogenlər bədənə özünü bərpa etməyə kömək edən maddələrdir və tövsiyə olunan dozanı geniş şəkildə aşsa belə yan təsirləri olmadan işləyir.

Adaptogen təsirinə görə jenşen xolesterolu azaltmaq, enerji və dözümlülüyü artırmaq, yorğunluğu və stressin təsirlərini azaltmaq və infeksiyaların qarşısını almaq üçün geniş istifadə olunur.

Ginseng ən təsirli yaşlanma əleyhinə əlavələrdən biridir. Qan sisteminin degenerasiyası kimi qocalmanın bəzi əsas təsirlərini yüngülləşdirə və zehni və fiziki qabiliyyəti artıra bilər.

Ginsengin digər mühüm faydaları xərçəng müalicəsində dəstəyi və idman performansına təsiridir.

[Tətbiq]

1. Qida əlavələrində tətbiq olunur, yorğunluğa qarşı, yaşlanma əleyhinə və qidalandırıcı beyin təsirinə malikdir;

2. Əczaçılıq sahəsində tətbiq olunan, koronar ürək xəstəliyi, angina kordisi, bradikardiya və yüksək ürək dərəcəsi aritmiyasının müalicəsi üçün istifadə olunur;

3. Kosmetika sahəsində tətbiq olunur, ağardıcı, ləkələri aradan qaldırır, qırışlara qarşı, dəri hüceyrələrini aktivləşdirir, dərini daha incə və möhkəm edir.

Aparıcı Sağlamlıq Mütəxəssisi Karlene Karst ilə Milli Qidalanma Peşəkar Əlavə Baxışı.

Karlene bizə Rutin və bu bioflavonoidin ürək-damar sisteminə kömək etmək üçün nə edə biləcəyi haqqında 3 dəqiqəlik peşəkar əlavə icmalı verir.

Rutin haqqında daha çox öyrənmək və onu necə əlavə etmək olar: https://www.nationalnutrition.ca/SearchResult.aspx?KeyWords=rutin&All=True

Rutin əlavələrdə istifadə olunan əsas bioflavonoidlərdən biridir. Onun iltihabı azaltmağa və ürək-damar sistemini qorumağa kömək etdiyi aşkar edilmişdir. Rutin əslində rutinoza adlı ikiqat şəkər molekuluna bağlı quercetindən ibarətdir. Həkimlər tez-tez sağlam damarları dəstəkləmək üçün və C vitamini ilə birlikdə rutin əlavəsini tövsiyə edəcəklər ...

Rutin haqqında daha çox oxumaq üçün bura klikləyin: https://www.nationalnutrition.ca/herb_articles_rutin.aspx

Səhiyyə Peşəkarları ilə daha çox müsahibəyə baxmaq üçün bura klikləyin: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFydSZTC8qlZ9s5pUAxfva3klZbcFqrLM

Bizi https://www.nationalnutrition.ca/ saytında ziyarət edin

10 Ən Yaxşı Super Antioksidantlarla Zəngin Meyvələr
10. Qırmızı alma
9. Çiyələk
8. Qaragilə
7. Enginar ürəkləri
6. Kivi
5. Üzüm
4. Pomidor
3. Yaşıl çay
2. Qoz
1. Giləmeyvə

Giləmeyvə
Qaragilə, moruq və böyürtkən xərçəng və ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edən proantosiyanidinlərlə zəngindir. Onları səhər smuzisində dondurulmuş halda yeyin, səhər qatığınızın və ya taxılınızın üzərinə bir ovuc tökün və ya günortadan sonra qəlyanaltı kimi ləzzət alın.

qoz
Cəmi bir unsiya qoz və ya 15-20 yarısı antioksidantlarla doludur. Onlar həmçinin xolesterinsizdirlər və natrium və şəkərdə azdırlar. 100 qram qozun tərkibində 15,2 qram protein, 65,2 qram yağ və 6,7 qram qida lifi var. Qozun tərkibindəki zülal çoxlu vacib amin turşularını təmin edir.

Yaşıl çay
Yaşıl çay yüksək konsentrasiyalı katexin polifenolları ehtiva edir. Bu birləşmələr yağ oksidləşmə və termogenez səviyyələrini artırmaq üçün bədəndə digər kimyəvi maddələrlə işləyir. Yaşıl çayın xərçəng, ürək xəstəlikləri və yüksək xolesterinin qarşısının alınması da sübut edilmişdir.

Pomidor
Pomidorlar likopen adlı güclü xərçəng əleyhinə agentin ən zəngin mənbəyidir. Əslində, araşdırmalar likopenin E vitamini və beta karotindən daha güclü bir xəstəliklə mübarizə apardığını göstərdi. Likopenin optimal udulması üçün yağ lazımdır. Buna görə də, spagetti sousunuza sağlam yağlı zeytun yağı qoymaq likopen səviyyənizi artırmaq üçün əla bir hiylədir. Dilimlənmiş, bütöv, konservləşdirilmiş, bişmiş və ya souslu pomidor və ya tomat pastası şəklində pəhrizinizə daha çox pomidor daxil etməyə başlayın.

Üzüm
Üzümün tərkibindəki antioksidant qidaların zənginliyi bir qədər heyrətləndiricidir! Bizi C vitamini və manqan kimi adi antioksidan qida ilə təmin etməklə yanaşı, üzüm beta-karoten kimi adi karotenoidlərdən tutmuş resveratrol kimi qeyri-adi stilbenlərə qədər müxtəlif antioksidant fitonutrientlərlə doludur və üzümdəki müxtəlif antioksidant qidaların ümumi sayı çox yaxşı işləyir. yüzlərlə. Qeyd etmək vacibdir ki, toxum və dəri antioksidantların ən zəngin konsentrasiyasını ehtiva edir. Üzümün ətli hissəsində toxumda və ya qabığında olduğundan daha yüksək bir antioksidant konsentrasiyası tapmaq çox nadirdir.

Kivi
Kivi, qida sıralama sistemimizdən əla C vitamini mənbəyi kimi ortaya çıxdı. Bu qida maddəsi bədəndə ilkin suda həll olunan antioksidantdır, hüceyrələrə zərər verə bilən və iltihab və xərçəng kimi problemlərə yol aça bilən sərbəst radikalları neytrallaşdırır. Əslində, C vitamininin kifayət qədər qəbulunun osteoartrit, revmatoid artrit və astma kimi vəziyyətlərin şiddətini azaltmaqda və kolon xərçəngi, ateroskleroz və diabetik ürək xəstəliyi kimi vəziyyətlərin qarşısını almaqda faydalı olduğu göstərilmişdir. Bizim qida sıralama sistemimiz də kivini çox yaxşı pəhriz lifi mənbəyi kimi qiymətləndirdi.

Artishok Ürəkləri
Topinamburun yeməli hissələri – yəni şirəli ürək və yetişməmiş çiçək qönçəsinin zərif daxili yarpaqları – ən güclü in-vitro antioksidan qabiliyyətinə malik tərəvəzlər siyahısında birinci yerdədir. Bildiyiniz kimi, antioksidantlar bədənimizi sərbəst radikalların yaratdığı hüceyrə ziyanından qoruyan faydalı maddələrdir. Ümumi sağlam pəhrizin bir hissəsi kimi müntəzəm olaraq yeyildikdə, artishokun ürəyi və yarpaqları kimi antioksidantla zəngin qidalar yaşlanma əleyhinə faydalar və ürək xəstəliyi və Alzheimer xəstəliyi kimi degenerativ xəstəliklərdən qorunma təmin edə bilər.

Qaragilə
Qaragilə nəinki populyardır, həm də ABŞ pəhrizində bütün meyvələr, tərəvəzlər, ədviyyatlar və ədviyyatlar arasında ən yüksək antioksidant imkanlardan birinə malik olaraq dəfələrlə sıralanır. Antioksidantlar hüceyrə strukturlarına və həmçinin DNT-yə zərər verə bilən sərbəst radikallarla mübarizə apararaq sağlamlığı optimallaşdırmaq üçün vacibdir. Çiy qaragilədən həzz almağı məsləhət görürük – bişmiş desertlərə daxil edilən qaragilələrə etibar etmək əvəzinə – çünki digər meyvələr kimi, çiy qaragilə də sizə ən yaxşı ləzzət və ən böyük qida faydaları verir.

çiyələk
Yalnız meyvələr nəzərə alındıqda, çiyələk bütün meyvələr arasında 4-cü yerə çıxdı. Son araşdırmalar çiyələyin təəccüblü dərəcədə kövrək, tez xarab olan və zərif meyvə olduğunu göstərdi.

Qırmızı almalar
Almalar antioksidant fito-nutrientlər flavonoidlər və polifenollarla zəngindir. 100 q alma meyvəsinin ümumi ölçülən anti-oksidant gücü (ORAC dəyəri) 5900 TE-dir. Almadakı vacib flavonoidlərdən bəziləri quercetin, epicatechin və procyanidin B2-dir.