[Latın adı] Valerian Officinalis I.

[Spesifikasiya] Velerenik turşu 0,8% HPLC

[Görünüş] Qəhvəyi toz

İstifadə olunan bitki hissəsi: Kök

[Zərrəcik ölçüsü] 80Mesh

[Qurutma itkisi] ≤5.0%

[Ağır metal] ≤10PPM

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti] 24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Xalis çəki] 25kgs/baraban

[Valerian nədir?]

Valerian kökü (valeriana officinalis) vətəni Avropa və Asiyada olan bir bitkidən əldə edilir. Bu bitkinin kökü minlərlə ildir yuxu problemləri, həzm problemləri və sinir sisteminin pozğunluqları, baş ağrıları və artrit kimi müxtəlif xəstəliklər üçün dərman kimi istifadə edilmişdir. Valerian kökünün beyində GABA neyrotransmitterinin mövcudluğuna təsir etdiyinə inanılır.

[Funksiya]

1. Yuxusuzluğa faydalıdır
2. NARAHAT ÜÇÜN
3. SEDATİV KİMİ
4. OBSESİV-KOMPULSİV POZUĞLUQ (OKB) ÜÇÜN
5. HƏZM PROBLEMLƏRİ ÜÇÜN
6. MİQREN BÖYÜK AĞRILARI ÜÇÜN
7. UŞAQLARDA HİPERAKTİVLİK VƏ FOCUS ÜÇÜN

3 növ GOTUKOLA Balangoda, Şri Lanka

Qarın şişməsi o qədər də ciddi deyil. Bu, Qarının Şişmiş (Distend) Göründüyü Və Siz Həmişə Sıx və Tox Hiss Etdiyiniz Bir Vəziyyətdir, Ya O qədər Yeyirsiniz, Ya da Yemirsiniz.
Qarın şişkinliyindən xilas olmaq üçün evdə müalicə üsulları:
1. Şişkinliyi müalicə etmək üçün şüyüd toxumu
Şüyüd Toxumu Karminativ, Ağrı Azaldıcı, Sidikqovucu və Mikrob Əleyhinə Xüsusiyyətinə Görə Qarın Şişkinliyi Kimi Həzm Problemindən Əziyyət çəkəndə Möcüzə Olur.
• Yeməkdən Sonra Şüyüd Toxumunu Çeynəmək Faydalıdır və ya İsti Şüyüd Çayı Qarın Şişkinliyi zamanı Əla İşləyir.
• Şüyüd çəyirdəyi tozunu Qaynar Suya Qoyuruq, Üzərini örtüb kənarda saxlayıb Soyuduqdan sonra içmək.

2. Zəncəfil- Qarın şişkinliyinə qarşı təsirli vasitədir
Zəncəfil Bağırsaqda Səbəb Olunan İltihabı Azaltmaqda və Bağırsaq Əzələsini Rahatlaşdırmaqda Faydalı Keskin Birliklər Olan Gingerol və Şoqaol kimi Aktiv Tərkiblərdən ibarətdir.
• Bir Kuboğa 5-6 Julienne Zəncəfil qoyun, Bal və ya Limon Suyu əlavə edin və Sonra İçinə Qaynar Su tökün. Üzərini örtün və təxminən on dəqiqə kənarda saxlayın və için.
3. Nanə qarın bölgəsində şişkinlik hissini aradan qaldırır
Nanədə qidanın mədədən asan və tez keçməsinə kömək etməklə mədədəki hamar əzələləri rahatlaşdıran müəyyən birləşmələr var.
• Mədə-bağırsaq traktında, öd yollarında və öd kisəsində spazmları aradan qaldırmağa kömək edir.
• Şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün təzə nanə yarpaqlarını çeynəmək və ya yarpaqlarını 10-15 dəqiqə qaynadıb içmək üçün nanə çayı hazırlaya bilərsiniz.
4. Balqabaq- Qarın şişməsinin qarşısını almaq üçün:
Balqabaq Qarın Şişkinliyinin Qarşısının Alınmasında Faydalı Olur. Tərkibində Həzmdə Faydalı Vitamin A, Lif və Kalium var.
• Yeməyinizdə olan bir stəkan balqabaq düzgün həzm üçün yaxşı və faydalıdır və qarında şişkinliyin qarşısını alır.
• Buxarda bişirin və ya bişirin və ya qızardın və ya gündəlik yeməklərinizə əlavə edin, balqabaq qarın şişkinliyinə yaxşı gəlir.
Qarın şişməsinin qarşısını almaq üçün məsləhətlər
• Siqaret çəkməyin.
• Saqqız və Qazlı İçkilərdən Uzaq olun.
• Şalgam, lobya, Brüssel kələmi, kələm və mərcimək kimi köpəməyə səbəb ola bilən qidalardan uzaq durun.
• Tərkibində Fruktoza Olan Bəzi Karbohidratlardan qaçın, Fodmaps kimi də bilinir.
• Çox Tez Yeməyin.

Əlaqədar məqalə:

Qarın şişməsi: Evdə müalicə üsulları və qarşısının alınması üçün göstərişlər

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating