[Latın adı] Griffonia simplicifolia

[Bitki mənbəyi] Qriffoniya Toxumu

[Spesifikasiyalar] 98%; 99% HPLC

[Görünüş] Ağ incə toz

İstifadə olunan Bitki Hissəsi: Toxum

[Zərrəcik ölçüsü] 80 Mesh

[Qurutma itkisi] ≤5.0%

[Ağır metal] ≤10PPM

[Pestisid qalığı] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti] 24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Xalis çəki] 25kgs/baraban

[5-HTP nədir]

5-HTP (5-Hidroksitriptofan) zülal tikinti bloku L-triptofanın kimyəvi əlavə məhsuludur. O, həmçinin Griffonia simplicifolia kimi tanınan Afrika bitkisinin toxumlarından ticari olaraq istehsal olunur 5-HTP yuxusuzluq, depressiya, narahatlıq, miqren və gərginlik tipli baş ağrıları, fibromiyalji, piylənmə, premenstrüel sindrom (PMS), premenstrüel kimi yuxu pozğunluqları üçün istifadə olunur. disforik pozğunluq (PMDD), diqqət çatışmazlığı-hiperaktivlik pozğunluğu (DEHB), nöbet pozğunluğu və Parkinson xəstəliyi.

[Bu necə işləyir?]

5-HTP kimyəvi serotonin istehsalını artıraraq beyin və mərkəzi sinir sistemində işləyir. Serotonin yuxu, iştah, temperatur, cinsi davranış və ağrı hissini təsir edə bilər. 5-HTP serotoninin sintezini artırdığından, serotoninin depressiya, yuxusuzluq, piylənmə və bir çox digər şərtlər daxil olmaqla mühüm rol oynadığına inanılan bir sıra xəstəliklər üçün istifadə olunur.

[Funksiya]

Depressiya. Bəzi klinik tədqiqatlar göstərir ki, ağızdan 5-HTP qəbul etmək bəzi insanlarda depressiya əlamətlərini yaxşılaşdırır. Bəzi klinik tədqiqatlar göstərir ki, 5-HTP-nin ağızdan alınması depressiya əlamətlərini yaxşılaşdırmaq üçün müəyyən reçeteli antidepresan dərmanlar qədər faydalı ola bilər. Əksər tədqiqatlarda gündə 150-800 mq 5-HTP qəbul edilmişdir. Bəzi hallarda daha yüksək dozalar istifadə edilmişdir.

Daun sindromu. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, Daun sindromlu körpələrə 5-HTP verilməsi əzələ və fəaliyyəti yaxşılaşdıra bilər. Digər tədqiqatlar göstərir ki, körpəlikdən 3-4 yaşa qədər qəbul edildikdə əzələ və ya inkişafı yaxşılaşdırmır. Tədqiqatlar həmçinin göstərir ki, 5-HTP-nin ənənəvi resept dərmanları ilə birlikdə qəbulu inkişafı, sosial bacarıqları və ya dil bacarıqlarını yaxşılaşdırır.

Narahatlıq  5-HTP-nin karbon dioksidin səbəb olduğu panik ataklara qarşı qoruyucu olduğu aşkar edilmişdir. Bir araşdırma, narahatlıq üçün 5-HTP və reçeteli dərman klomipramini müqayisə etdi. Klomipramin, obsesif-kompulsif pozğunluğun müalicəsində istifadə olunan trisiklik antidepresandır. 5-HTP-nin narahatlıq əlamətlərini azaltmaqda bir qədər təsirli olduğu, lakin klomipramin qədər təsirli olmadığı aşkar edilmişdir.

yatmaq 5-HTP əlavələri yuxusuzluq üçün bir az daha yaxşı nəticə verdi.5-HTP yatmaq üçün tələb olunan vaxtı azaltdı və gecə oyanmalarının sayını azaldıb. Rahatlaşdırıcı bir nörotransmitter olan GABA (qamma-aminobutirik turşu) ilə birlikdə 5-HTP qəbul etmək yuxuya getmə müddətini azaltdı və yuxunun müddətini və keyfiyyətini artırdı. Bir araşdırma, gecə qorxusu olan uşaqların 5-HTP-dən faydalandığını göstərdi.

“Memarlıq üzrə Nobel mükafatı” kimi tanınan Pritzker, dünyanın hər yerindən seçilən münsiflər heyəti tərəfindən seçilən qaliblər ilə bu sahədə ən yüksək mükafatdır. Birləşmiş Millətlər Təşkilatında keçirilən mətbuat konfransı zamanı 2016-cı il Priztker mükafatı laureatı Alejandro Aravena yoxsulluğun və bərabərsizliyin azaldılması üçün inklüziv, davamlı və davamlı şəhərlərə nail olmaq üçün inkişafda memarlığın rolu ilə bağlı fikirlərini bildirib.

© UNTV/SDGFond

Dadlı və asan makaron salatı.
Geyinmə:

1/2 fincan mayonez
1/4 fincan Ranch sarğı
2 çay qaşığı qırmızı şərab sirkəsi
3 xörək qaşığı süd
1 xörək qaşığı doğranmış quru soğan (və ya bir neçə xörək qaşığı doğranmış təzə soğan istifadə edin)
1/4 çay qaşığı xardal
1/4 çay qaşığı sarımsaq tozu
1/4 tsp cəfəri (və ya 1 xörək qaşığı təzə, incə doğranmış)
1/4 tsp bibər
1/2 çay qaşığı duz (dadmaq üçün)

Salatın əsas hissəsi
1 stəkan bişməmiş makaron, bişmiş süzülmüş və soyuq suda yuyulmuş, süzülmüş
3/4 fincan brokoli çiçəkləri
1/2 fincan kub pendir
1/4 fincan doğranmış kərəviz
1/4 fincan doğranmış xiyar
1/4 fincan incə doğranmış yerkökü
1/4 fincan qabıqlı günəbaxan toxumu (mən duzlu növdən istifadə etdim, çünki tapa bildiyim tək şey budur)
İstədiyiniz hər hansı bir tərəvəz əlavə edin və ya çıxarın
1 stəkan doğranmış bişmiş toyuq (isteğe bağlı)
2 qaynadılmış yumurta doğranmış (isteğe bağlı)