[Latın adı] Piper methyicium L.

[Spesifikasiya] Kavalaktonlar ≥30,0%

[Görünüş] Sarı toz

İstifadə olunan bitki hissəsi: Kök

[Zərrəcik ölçüsü] 80Mesh

[Qurutma itkisi] ≤5.0%

[Ağır metal] ≤10PPM

[Saxlama] Sərin və quru yerdə saxlayın, birbaşa işıqdan və istidən uzaq saxlayın.

[Yardım müddəti] 24 ay

[Paket] Kağız barabanlara və içərisində iki plastik torbaya qablaşdırılır.

[Xalis çəki] 25kgs/baraban

[Kava nədir?]

Piper methysticum, kava kava və 'awa kimi də tanınan Kava, Cənubi Sakit okeandakı adalara doğma kiçik bir koldur. Kökü və gövdəsi, Havay, Fici və Tonqada yüz illərdir sosial və mərasimlərdə istifadə edilən alkoqolsuz, psixoaktiv içkiyə çevrilir.

Kava ənənəvi olaraq üyüdülmüş kökü və gövdəsini məsaməli çuvalın içinə qoyaraq, suya batıraraq və şirəsini böyük, oyma, taxta qaba sıxmaqla hazırlanır. Yarım qabıqlı kokos stəkanları batırılır və doldurulur - punch qabı tərzi. Bir və ya iki stəkan içdikdən sonra istirahətlə birlikdə artan diqqət hissi yaranmağa başlayır. Sakitləşdirici olsa da, spirtdən fərqli olaraq düşüncələr aydın qalır. Dadı əsasən zərərsizdir, lakin bəziləri buna alışmağın lazım olduğunu düşünür; bu, həqiqətən, torpaq ləzzətlərinə üstünlük vermənizdən asılıdır.

[Kava İstifadəsi Təhlükəsizdir]

Anksiyete simptomlarını aradan qaldırmaq üçün kavanın təhlükəsiz və təsirli faydaları da meta-analizdə, 2000-ci ildə Klinik Psixofarmakologiya Jurnalında dərc edilmiş yeddi insan klinik sınaqlarının sistematik statistik icmalı və 2001-ci ildə oxşar tənqidi araşdırmada da dəstəkləndi. Baxışlar qaraciyər toksikliyi ilə bağlı əhəmiyyətli mənfi təsirlər tapmadı.

Nəticə olaraq qeyd edək ki, qaraciyər bir çox maddələrdən, o cümlədən reçeteli və reseptsiz dərmanlardan, həmçinin qaraciyərin zədələnməsinin əsas səbəbi olan spirtdən təsirlənir. Bilməliyik ki, otlar potensial qarşılıqlı təsirlərə və toksikliyə, o cümlədən qaraciyərə qarşı müvafiq hörmətlə müalicə edilməli olan güclü dərmanlardır. Digər tərəfdən, Kava kavanın təhlükəsizlik marjası onun farmasevtik ekvivalentindən çox üstündür.

[Funksiya]

Kava bir sıra problemləri, xüsusilə stress, narahatlıq və pozulmuş yuxu rejimini aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bununla belə, kavanın anksiyolitik (panik və ya narahatlıq əleyhinə agent) və sakitləşdirici xüsusiyyətləri bir çox digər stress və narahatlıqla əlaqəli xəstəlikləri kompensasiya edə bilər.

1. Anksiyete üçün Terapiya kimi Kava
2. Kava Menopauza Əhvalını Dəyişdirir

3. Çəki itkisi

4. Vaxtından əvvəl qocalma ilə mübarizə aparın

5. Siqaretdən imtina edin

6. Analjezik kimi ağrı ilə mübarizə aparın

7. Yuxusuzluq

8. Depressiya

UCI Chem 51C: Üzvi Kimya (Yaz 2015)
Lec 24. Üzvi kimya - Fişer proqnozları
Tam kursa baxın: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
Təlimçi: Susan King, Ph.D.

Lisenziya: Creative Commons CC-BY-SA
İstifadə Şərtləri: https://ocw.uci.edu/info
Daha çox kurslar https://ocw.uci.edu saytında

Təsvir: Bu, üzvi kimya seriyasının üçüncü (və son) rübdür. Əhatə olunan mövzulara aşağıdakılar daxildir: Struktur nəzəriyyəsi və kimyəvi birləşmənin təbiəti, stereokimya, reaksiya mexanizmləri və karbon birləşmələrinin əsas siniflərinin spektroskopik, fiziki və kimyəvi xassələrinə diqqət yetirməklə karbon birləşmələri ilə bağlı əsas anlayışlar.

Üzvi Kimya (Chem 51C) OpenChem-in bir hissəsidir: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
Bu video UC Irvine-də professor Susan King tərəfindən tədris olunan “Üzvi kimya” adlı 27 mühazirədən ibarət bakalavr səviyyəsində kursun bir hissəsidir.

29 may 2015-ci ildə qeydə alınıb

Mövzular İndeksi:
00:41 - Monosakkaridlər
01:08 – Fişerin proyeksiyası
12:16 - disakarid
13:04 - Oliqosakarid
13:35 -Polisaxarid
14:01 – Monosakkaridlər Üç meyarla təsnif edilə bilər
15:33 - Şəkərlərin D Ailəsi
17:39 - L Şəkər Ailəsi
23:09 - Epimerlər
25:01 – Monosaxaridlərin siklik strukturları
44:08 - Haworth proyeksiyası
45:15 – Kafedranın uyğunlaşdırılması

Tələb olunan atribusiya: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [Giriş tarixi]. Lisenziya: Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Amerika Birləşmiş Ştatları Lisenziyası. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

100K Abunəçilər üçün təşəkkür edirik! Zəhmət olmasa Həftədə 3x Videolar üçün Abunə olun!

https://www.ThomasDeLauer.com

Səhər İçki Resepti: Arıqlamaq və Adrenal Yorğunluq: Tomas DeLauer

Hindistancevizi Zoğallı Smoothie

Tərkibi

- Hindistancevizi Suyu/Südü
- Zoğal
- Çəhrayı Himalay dəniz duzu
- tartar kremi
- Maca kökü (toz)

Hindistancevizi suyu və ya kokos südü

Adrenal yorğunluğun yan təsirlərindən biri yüksək qan təzyiqidir

2005-ci ildə aparılan bir araşdırma, subyektlərə iki həftə ərzində hindistan cevizi suyu verildikdə, onların sistolik qan təzyiqinin adi su içənlərə nisbətən 71%, diastolik qan təzyiqinin isə 29% aşağı olduğunu göstərdi.

Hindistancevizi suyunun yüksək kalium tərkibi tədqiqatçıları ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün potensial faydaları araşdırmağa vadar etdi.

Zoğal

Məhz zoğalda olan xüsusi maddə proantosiyanidinlərin (PAC) yüksək səviyyələri orqanizmin immun funksiyasını xəstəliklərdən və xəstəliklərdən qorumağa kömək edir.

Proantosiyanidinlərpolifenolların daha böyük bir sinfinə aiddir - bu güclü polifenollar immun sisteminin böyük əksəriyyətinin yerləşdiyi bağırsağın selikli qişasını qidalandıra bilir.

Zoğal zərərli bakteriyaların bağırsaq selikli qişasında toplanması və böyüməsinin qarşısını ala bildiyi üçün, sağlam immuniteti gücləndirən bakteriyalar inkişaf edə və xəstəliklərə qarşı güclü müdafiə yarada bilir.

Polifenollar damar divarlarında lövhə yığılmasının qarşısını almağa kömək edə bilər və zoğalın antioksidan komponentləri də qan təzyiqinin azalması ilə əlaqələndirilir.

Çəhrayı Himalay dəniz duzu

O, heyrətamiz 84 unikal iz mineralı təmin edir. Bədənin metabolik prosesləri üçün zəruri olduğu geniş şəkildə razılaşdırılmış 21 iz mineral var.

Himalay duzu 200 milyon illik dəniz dibindən hasil edilir; bugünkü okeanlardan yığılan dəniz duzlarında görünən ağır metallardan və digər toksinlərdən tamamilə azaddır.

Böyrəküstü vəzilər yorğun olduqda, aldosteron da daxil olmaqla bir sıra hormonları adekvat miqdarda istehsal edə bilmirlər.

Aldosteronun çatışmazlığı hüceyrə səviyyəsində natrium balansını poza bilər. Bu, həqiqətən, təbii natriuma olan ehtiyaclarınızı artıra bilər və adrenal yorğunluq təcrübəsi olan bir çox insanın duz istəyini izah etməyə kömək edə bilər (bəzi insanların niyə duzlu qidalara başqalarından daha çox üstünlük verdiyini izah edə bilər). (3)

Tərtər qaymağı

Kalium hidrogen tartrat da adlandırılan tartar kremi şərabçılığın asidik təbii əlavə məhsuludur.

Adrenal yorğunluq hipertansiyona və ya yüksək qan təzyiqinə səbəb ola bilər və infarkt və vuruşa səbəb ola bilər.

Aşağı kaliumdan əziyyət çəkirsinizsə, tartar kremi sadə bir həlldir, sadəcə 100 qram tartar kremində 16,500 mq kalium ilə doludur (4)

Gizli Tərkibi: Maca Root (toz)

Klinik sınaqlar göstərdi ki, maca enerji, dözüm və əhval-ruhiyyəyə müsbət təsir göstərir. Müsbət enerji səviyyələrini saxlamaq, daha az narahatlıq və depressiya səviyyəsinə sahib olmaq ilə əlaqədardır, hər ikisi də macanın müsbət nəticə əldə etməyə kömək etdiyi göstərilmişdir.

Maca kökü adaptogen bir bitkidir, yəni o, yalnız lazım olan yerdə kömək edir. Məsələn, vücudunuz bir hormonu həddindən artıq istehsal edirsə, onu normal vəziyyətinə qaytarır və vücudunuz bir hormonu az istehsal edirsə, balanslaşdırılana qədər səviyyəni yüksəltməyə kömək edir.

Böyrəküstü vəzilər endokrin sistemin bir hissəsidir və hipotalamus və hipofiz vəziləri tərəfindən idarə olunur. Biri adrenal yorğunluqdan əziyyət çəkəndə, onların böyrəküstü vəziləri balanssızdır və həddindən artıq yorğunluq və dəhşətli stress yaradır.

Maca kökü, ardıcıl olaraq istifadə edildikdə, hipotalamus və hipofiz bezlərini qidalandırmaq və stimullaşdırmaq gücünə malikdir, bu da öz növbəsində adrenal bezlərə tarazlıq gətirir.

İstinadlar

1) Elektrolitlər və Adrenallar - Metabolik Müalicə. (nd). https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/ saytından alındı

2) Kalium yüksək qan təzyiqini idarə etməyə necə kömək edə bilər. (nd). https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS2B saytından alınıb.

3) Himalay duzu ilə böyrəküstü vəzilərinizi sağaldın | Sinxron. (nd). https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt saytından alındı

4) Tərtər Kreminin Faydaları: Portağal Şirəsi ilə Qarışdırın və Nə Olduğuna Baxın. (nd). https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/ saytından alındı

5) Maca Root & Adrenal Yorğunluq | LIVESTRONG.COM. (nd). https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/ saytından alındı