[Лацінская назва] Griffonia simplicifolia

[Раслінная крыніца] Насенне грыфоніі

[Тэхнічныя характарыстыкі] 98%; 99% ВЭЖХ

[Знешні выгляд] Белы дробны парашок

Частка расліны, якая выкарыстоўваецца: насенне

[Памер часціц] 80 меш

[Страта пры сушцы] ≤5,0%

[Хэві-метал] ≤10 PPM

[Рэшткі пестыцыдаў] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Захоўванне] Захоўвайце ў прахалодным і сухім месцы, трымайцеся далей ад прамога святла і цяпла.

[Тэрмін прыдатнасці] 24 месяцы

[Пакет] Упакаваны ў папяровыя бочкі і два пластыкавыя пакеты ўнутры.

[Вага нета] 25 кг/барабан

[Што такое 5-HTP]

5-HTP (5-гидрокситриптофан) з'яўляецца хімічным пабочным прадуктам будаўнічага блока бялку L-трыптафану. Ён таксама камерцыйна вырабляецца з насення афрыканскай расліны, вядомай як Griffonia simplicifolia. 5-HTP выкарыстоўваецца пры парушэннях сну, такіх як бессань, дэпрэсія, трывога, мігрэнь і галаўныя болі напружання, фібраміалгія, атлусценне, перадменструальны сіндром (ПМС), перадменструальны дисфорическое засмучэнне (PMDD), сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (ADHD), сутаргавае засмучэнне і хвароба Паркінсана.

[Як гэта працуе?]

5-HTP працуе ў мозгу і цэнтральнай нервовай сістэме, павялічваючы выпрацоўку хімічнага рэчыва серотоніна. Серотонін можа ўплываць на сон, апетыт, тэмпературу, сэксуальныя паводзіны і болевыя адчуванні. Паколькі 5-HTP павялічвае сінтэз серотоніна, ён выкарыстоўваецца для некалькіх захворванняў, дзе серотонін, як мяркуюць, гуляе важную ролю, уключаючы дэпрэсію, бессань, атлусценне і многія іншыя захворванні.

[Функцыя]

Дэпрэсія. Некаторыя клінічныя даследаванні паказваюць, што прыём 5-HTP праз рот паляпшае сімптомы дэпрэсіі ў некаторых людзей. Некаторыя клінічныя даследаванні паказваюць, што прыём 5-HTP праз рот можа быць такім жа карысным, як і некаторыя антыдэпрэсанты, якія адпускаюцца па рэцэпце, для паляпшэння сімптомаў дэпрэсіі. У большасці даследаванняў прымалася 150-800 мг 5-HTP штодня. У некаторых выпадках выкарыстоўваліся больш высокія дозы.

Сіндром Дауна. Некаторыя даследаванні паказваюць, што дача 5-HTP немаўлятам з сіндромам Дауна можа палепшыць мышцы і актыўнасць. Іншыя даследаванні паказваюць, што ён не паляпшае мышцы або развіццё, калі яго прымаць з маленства да 3-4 гадоў. Даследаванні таксама паказваюць, што прыём 5-HTP разам са звычайнымі лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце, паляпшае развіццё, сацыяльныя навыкі або моўныя навыкі.

Неспакой  Было ўстаноўлена, што 5-HTP абараняе ад панічных нападаў, выкліканых вуглякіслым газам. У адным даследаванні параўноўвалі 5-HTP і адпускаемы па рэцэпце лекі кломіпрамін для лячэння трывогі. Кломипрамин - трыціклічэскіх антыдэпрэсант, які выкарыстоўваецца для лячэння дакучлівых станаў. 5-HTP апынуўся ў некаторай ступені эфектыўным для памяншэння сімптомаў трывогі, але не такім эфектыўным, як кломіпрамін.

спаць Дабаўкі 5-HTP павялічыліся крыху лепш пры бессані. 5-HTP скараціў час, неабходны для засынання, і зменшыў колькасць начных абуджэнняў. Прыём 5-HTP разам з ГАМК (гама-амінамаслянай кіслатой), расслабляльным нейрамедыятарам, скараціў час, неабходны для засынання, і павялічыў працягласць і якасць сну. Адно даследаванне паказала, што дзецям, якія пакутуюць ад начных жахаў, прыносіць карысць 5-HTP.

перавагі ягад асаи

парады , Здароўе , перавагі , карысць , Страта вагі , парады па зніжэнні вагі , парады па зніжэнні вагі для жанчын , парады па зніжэнні вагі для хуткай страты вагі , хуткая страта вагі , шлях да страты вагі , матывацыя для пахудання , дыета , страта , ягада асаі , што такое перавагі ягад асаі , перавагі ягад асаі , перавагі ягад асаі , ЛЕПШАЯ ягада асаі , 10 пераваг ягад асаі для здароўя , Карысць ягад асаі для здароўя , Карысць ягад асаі для здароўя , перавагі ўжывання ягад асаі , 10 пераваг ягада асаи , карысць ягады асаи ,
карысць ягады асаи , ягады асаи

Карысць ягад асаи для здароўя

Ягада асаі мае вельмі добры ўзровень антыаксідантаў, мінералаў і вітамінаў, якія валодаюць карыснымі для здароўя і прадухіляюць хваробы ўласцівасцямі.

У адрозненне ад іншых ягад і садавіны асаи адрозніваецца высокай каларыйнасцю і тлустасцю. У 100 г ягад змяшчаецца каля 80-250 калорый у залежнасці ад спосабу падрыхтоўкі і падачы. Фактычна, свежая ягада асаі была асноўнай дыетай карэнных жыхароў Амазонкі на працягу стагоддзяў.

Ягады асаі ўтрымліваюць шмат поліфенольных антацыянінавых злучэнняў, такіх як рэсвератрол, цыянідзін-3-галактазід, феруловая кіслата, дэльфінідзін, петунідзін, а таксама звязальныя праантацыянідзінавыя дубільныя рэчывы, такія як эпикатехин, протокатеховая кіслата і эллаговая кіслата.

Першасныя даследаванні паказваюць, што эллаговая кіслата ў асаі валодае антыпраліфератыўнымі ўласцівасцямі дзякуючы сваёй здольнасці непасрэдна інгібіраваць звязванне ДНК некаторых канцерогенов (таксінаў нітразаміну ў ежы).

Ягада асаі таксама багатая тоўстымі кіслотамі сярэдняй ланцуга, такімі як олеіновая кіслата (амега-9) і лінолевая кіслата (амега-6). Гэтыя злучэнні дапамагаюць знізіць узровень халестэрыну ЛПНП і павысіць узровень добрага халестэрыну ЛПВП у арганізме і, такім чынам, дапамагаюць знізіць рызыку сардэчных захворванняў. Акрамя таго, неабходныя тлушчы асаі дапамагаюць прадухіліць сухасць скуры, падтрымліваючы дастатковую вільготнасць скуры.

Мякаць асаі мае добры ўзровень харчовых валокнаў. Дастатковую колькасць клятчаткі ў рацыёне дапамагае ачысціць халестэрын праз крэсла.

Лічыцца, што значэнне ORAC (ёмістасць паглынання кіслародных радыкалаў) ягад асаі знаходзіцца на сярэднім узроўні для садавіны, вышэй, чым у апельсінаў, але менш, чым у граната. USDA пакуль не пацвердзіла дакладнае значэнне ORAC для асаі.

Ягады асаі ўтрымліваюць вялікую колькасць мінералаў, такіх як калій, марганец, медзь, жалеза і магній. Калій з'яўляецца важным кампанентам клетак і вадкасцяў арганізма, які дапамагае кантраляваць пульс і крывяны ціск. Марганец выкарыстоўваецца арганізмам у якасці кофактора для антыаксідантнага фермента супероксиддисмутазы.

Акрамя таго, яны багатыя вітамінамі B-комплексу і вітамінам K. Ўтрымліваюць вельмі добрыя колькасці ніацін, вітамін B-6 і рыбафлавін. Гэтыя вітаміны дзейнічаюць як дадатковыя фактары і дапамагаюць арганізму ў метабалізме вугляводаў, бялкоў і тлушчаў.